Entspannung, Stressbewältigung

277 Kurse gefunden

Wir haben 277 Kurse gefunden. Möchten Sie Ihre Suche eingrenzen?

Ergebnisse filtern

Aktive Filter:

277 Kurse anzeigen

Sa. | 17.10.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314006K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Meditation bringt das Gedankenkarussell zur Ruhe. In diesem Workshop gewinnen Sie Abstand zum Alltag...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 19.10.26 | 14:00 Uhr | 7x | F312052K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Menschen, da die Übungen sehr gut auch im höheren Alter erl...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 4x | F360024K

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - der gesunde Umgang mit Ärger

Viele Menschen kennen schwierige Situationen im Umgang mit anderen. Streit, Missverständnisse oder K...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317091K

Selfcare-Yoga
Workshop

Dank Yoga zur umfassenden Selbstfürsorge und Stressresilienz: In diesem Workshop gibt es eine umfass...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 20.10.26 | 20:00 Uhr | 8x | F313015K

Feldenkrais-Methode: Schultern, Kopf und Kiefer

Ein frei beweglicher Kopf, ein ausgewogen tonisierter Kiefer und Nacken, sowie eine koordinierte Sch...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mi. | 21.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F351402K

Stoffwechsel aktivieren – Wohlbefinden steigern

Ein gesunder Stoffwechsel ist die Basis für Energie, Lebensfreude und ein natürliches Körpergewicht....

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 14x | F313020K

Biodanza

Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die Biodanza neu entdecken möchten, aber auch für jene ...

Preis: 98,00 €

ermäßigt: 49,00 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319085K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Do. | 22.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317031K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

Do. | 22.10.26 | 18:00 Uhr | 1x | F319088K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Do. | 22.10.26 | 20:00 Uhr | 7x | F316020K

Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau

Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Stil, der von der Traditionellen Chinesischen Medizin inspirie...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Fr. | 23.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317100E

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Wir spazieren mit einigen Haltepunkten durch das Rosental und den Auwald und kehren zuletzt zum Ausg...

Preis: 14,00 €

Sa. | 24.10.26 | 09:30 Uhr | 1x | F311025K

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

In diesem Workshop lernen Sie, wie Atemmethoden und mentale Techniken gezielt zur Stressregulation, ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 24.10.26 | 13:30 Uhr | 1x | F319053K

Mit Klangschalen entspannen und Gefühle erkunden

Entdecken Sie die wundervolle Welt der Klangschalen. Die sanften Klänge unterstützen Sie dabei, Körp...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 26.10.26 | 13:00 Uhr | 8x | F312032K

Qigong - Entspannung am Mittag

In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit i...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 26.10.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316015K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 26.10.26 | 18:15 Uhr | 8x | F317101K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mo. | 26.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317089K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.10.26 | 10:00 Uhr | 9x | F312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 27.10.26 | 11:15 Uhr | 9x | F312034K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F171051K

„Ich bin immer für die anderen da!“ - Nicht immer funktionieren müssen.

Oft geraten wir im Alltag in eine Spirale von Verpflichtungen - sei es bei der Arbeit, in der Famili...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312036K

Qigong - Entspannung am Abend

In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317088K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 27.10.26 | 18:00 Uhr | 7x | F317103K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Di. | 27.10.26 | 18:30 Uhr | 8x | F312048K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 27.10.26 | 19:00 Uhr | 8x | F312041K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mi. | 28.10.26 | 08:30 Uhr | 7x | F312038K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 28.10.26 | 11:00 Uhr | 7x | F312046K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 28.10.26 | 19:00 Uhr | 7x | F312043K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Do. | 29.10.26 | 15:15 Uhr | 7x | F312055K

Qigong - Folge der Kraft der Stille

Im Mittelpunkt der Übungspraxis steht die Qi Gong Übungsfolge „Rückkehr zum Ursprung des Lichts“. E...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 16:30 Uhr | 8x | F315027K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 29.10.26 | 17:00 Uhr | 7x | F319071K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F360019K

Ernährung neu denken - Was dein Körper bei Stress wirklich braucht

In diesem Workshop erfahren Sie, was in Ihrem Körper bei Stress passiert, welche Nährstoffe dabei be...

Preis: 12,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 2x | F500B39K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

An zwei Kurstagen widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Do. | 29.10.26 | 18:00 Uhr | 8x | F315026K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga bietet Ihnen eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen. Sie le...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 29.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F360002O

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag

Psychische Gesundheit entsteht durch ein Zusammenspiel von Prägungen, Stress, biologischen Faktoren ...

Preis: 12,00 €

Fr. | 30.10.26 | 13:00 Uhr | 1x | F319076K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Fr. | 30.10.26 | 17:15 Uhr | 1x | F317062K

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Unser Sehvermögen wird in aufgrund der zunehmend digitalen Welt immer intensiver belastet. Zugleich ...

Preis: 14,00 €

Mo. | 02.11.26 | 16:15 Uhr | 7x | F317097K

Yoga in english

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten und die erdende Ruhe des Yoga kennen. Der dyn...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mo. | 02.11.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172008K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Umgang mit Einsamkeit und Familienlosigkeit – Vom Festhalten, Loslassen und Entwickeln"

Einsamkeit und fehlende tragende Beziehungen betreffen immer mehr Menschen - ob bewusst gewählt oder...

Preis: 0,00 €

Sa. | 17.10.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314006K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Meditation bringt das Gedankenkarussell zur Ruhe. In diesem Workshop gewinnen Sie Abstand zum Alltag...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 4x | F360024K

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - der gesunde Umgang mit Ärger

Viele Menschen kennen schwierige Situationen im Umgang mit anderen. Streit, Missverständnisse oder K...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Di. | 20.10.26 | 20:00 Uhr | 8x | F313015K

Feldenkrais-Methode: Schultern, Kopf und Kiefer

Ein frei beweglicher Kopf, ein ausgewogen tonisierter Kiefer und Nacken, sowie eine koordinierte Sch...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 14x | F313020K

Biodanza

Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die Biodanza neu entdecken möchten, aber auch für jene ...

Preis: 98,00 €

ermäßigt: 49,00 €

Do. | 22.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317031K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

Do. | 22.10.26 | 20:00 Uhr | 7x | F316020K

Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau

Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Stil, der von der Traditionellen Chinesischen Medizin inspirie...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Sa. | 24.10.26 | 09:30 Uhr | 1x | F311025K

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

In diesem Workshop lernen Sie, wie Atemmethoden und mentale Techniken gezielt zur Stressregulation, ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 26.10.26 | 13:00 Uhr | 8x | F312032K

Qigong - Entspannung am Mittag

In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit i...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 26.10.26 | 18:15 Uhr | 8x | F317101K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 27.10.26 | 10:00 Uhr | 9x | F312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F171051K

„Ich bin immer für die anderen da!“ - Nicht immer funktionieren müssen.

Oft geraten wir im Alltag in eine Spirale von Verpflichtungen - sei es bei der Arbeit, in der Famili...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317088K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 27.10.26 | 18:30 Uhr | 8x | F312048K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 28.10.26 | 08:30 Uhr | 7x | F312038K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 28.10.26 | 19:00 Uhr | 7x | F312043K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Do. | 29.10.26 | 16:30 Uhr | 8x | F315027K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F360019K

Ernährung neu denken - Was dein Körper bei Stress wirklich braucht

In diesem Workshop erfahren Sie, was in Ihrem Körper bei Stress passiert, welche Nährstoffe dabei be...

Preis: 12,00 €

Do. | 29.10.26 | 18:00 Uhr | 8x | F315026K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga bietet Ihnen eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen. Sie le...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Fr. | 30.10.26 | 13:00 Uhr | 1x | F319076K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Mo. | 02.11.26 | 16:15 Uhr | 7x | F317097K

Yoga in english

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten und die erdende Ruhe des Yoga kennen. Der dyn...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mo. | 19.10.26 | 14:00 Uhr | 7x | F312052K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Menschen, da die Übungen sehr gut auch im höheren Alter erl...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317091K

Selfcare-Yoga
Workshop

Dank Yoga zur umfassenden Selbstfürsorge und Stressresilienz: In diesem Workshop gibt es eine umfass...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 21.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F351402K

Stoffwechsel aktivieren – Wohlbefinden steigern

Ein gesunder Stoffwechsel ist die Basis für Energie, Lebensfreude und ein natürliches Körpergewicht....

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319085K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Do. | 22.10.26 | 18:00 Uhr | 1x | F319088K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Fr. | 23.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317100E

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Wir spazieren mit einigen Haltepunkten durch das Rosental und den Auwald und kehren zuletzt zum Ausg...

Preis: 14,00 €

Sa. | 24.10.26 | 13:30 Uhr | 1x | F319053K

Mit Klangschalen entspannen und Gefühle erkunden

Entdecken Sie die wundervolle Welt der Klangschalen. Die sanften Klänge unterstützen Sie dabei, Körp...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 26.10.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316015K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 26.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317089K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.10.26 | 11:15 Uhr | 9x | F312034K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312036K

Qigong - Entspannung am Abend

In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 27.10.26 | 18:00 Uhr | 7x | F317103K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Di. | 27.10.26 | 19:00 Uhr | 8x | F312041K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mi. | 28.10.26 | 11:00 Uhr | 7x | F312046K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Do. | 29.10.26 | 15:15 Uhr | 7x | F312055K

Qigong - Folge der Kraft der Stille

Im Mittelpunkt der Übungspraxis steht die Qi Gong Übungsfolge „Rückkehr zum Ursprung des Lichts“. E...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:00 Uhr | 7x | F319071K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 2x | F500B39K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

An zwei Kurstagen widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Do. | 29.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F360002O

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag

Psychische Gesundheit entsteht durch ein Zusammenspiel von Prägungen, Stress, biologischen Faktoren ...

Preis: 12,00 €

Fr. | 30.10.26 | 17:15 Uhr | 1x | F317062K

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Unser Sehvermögen wird in aufgrund der zunehmend digitalen Welt immer intensiver belastet. Zugleich ...

Preis: 14,00 €

Mo. | 02.11.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172008K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Umgang mit Einsamkeit und Familienlosigkeit – Vom Festhalten, Loslassen und Entwickeln"

Einsamkeit und fehlende tragende Beziehungen betreffen immer mehr Menschen - ob bewusst gewählt oder...

Preis: 0,00 €

Sa. | 17.10.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314006K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Meditation bringt das Gedankenkarussell zur Ruhe. In diesem Workshop gewinnen Sie Abstand zum Alltag...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 20.10.26 | 20:00 Uhr | 8x | F313015K

Feldenkrais-Methode: Schultern, Kopf und Kiefer

Ein frei beweglicher Kopf, ein ausgewogen tonisierter Kiefer und Nacken, sowie eine koordinierte Sch...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 22.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317031K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

Sa. | 24.10.26 | 09:30 Uhr | 1x | F311025K

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

In diesem Workshop lernen Sie, wie Atemmethoden und mentale Techniken gezielt zur Stressregulation, ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 26.10.26 | 18:15 Uhr | 8x | F317101K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F171051K

„Ich bin immer für die anderen da!“ - Nicht immer funktionieren müssen.

Oft geraten wir im Alltag in eine Spirale von Verpflichtungen - sei es bei der Arbeit, in der Famili...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Di. | 27.10.26 | 18:30 Uhr | 8x | F312048K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 28.10.26 | 19:00 Uhr | 7x | F312043K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F360019K

Ernährung neu denken - Was dein Körper bei Stress wirklich braucht

In diesem Workshop erfahren Sie, was in Ihrem Körper bei Stress passiert, welche Nährstoffe dabei be...

Preis: 12,00 €

Fr. | 30.10.26 | 13:00 Uhr | 1x | F319076K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Mo. | 19.10.26 | 14:00 Uhr | 7x | F312052K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Menschen, da die Übungen sehr gut auch im höheren Alter erl...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 21.10.26 | 17:00 Uhr | 1x | F351402K

Stoffwechsel aktivieren – Wohlbefinden steigern

Ein gesunder Stoffwechsel ist die Basis für Energie, Lebensfreude und ein natürliches Körpergewicht....

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Do. | 22.10.26 | 18:00 Uhr | 1x | F319088K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Sa. | 24.10.26 | 13:30 Uhr | 1x | F319053K

Mit Klangschalen entspannen und Gefühle erkunden

Entdecken Sie die wundervolle Welt der Klangschalen. Die sanften Klänge unterstützen Sie dabei, Körp...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 26.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317089K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.10.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312036K

Qigong - Entspannung am Abend

In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 27.10.26 | 19:00 Uhr | 8x | F312041K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 29.10.26 | 15:15 Uhr | 7x | F312055K

Qigong - Folge der Kraft der Stille

Im Mittelpunkt der Übungspraxis steht die Qi Gong Übungsfolge „Rückkehr zum Ursprung des Lichts“. E...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:30 Uhr | 2x | F500B39K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

An zwei Kurstagen widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Fr. | 30.10.26 | 17:15 Uhr | 1x | F317062K

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Unser Sehvermögen wird in aufgrund der zunehmend digitalen Welt immer intensiver belastet. Zugleich ...

Preis: 14,00 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 4x | F360024K

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - der gesunde Umgang mit Ärger

Viele Menschen kennen schwierige Situationen im Umgang mit anderen. Streit, Missverständnisse oder K...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 14x | F313020K

Biodanza

Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die Biodanza neu entdecken möchten, aber auch für jene ...

Preis: 98,00 €

ermäßigt: 49,00 €

Do. | 22.10.26 | 20:00 Uhr | 7x | F316020K

Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau

Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Stil, der von der Traditionellen Chinesischen Medizin inspirie...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mo. | 26.10.26 | 13:00 Uhr | 8x | F312032K

Qigong - Entspannung am Mittag

In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit i...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 27.10.26 | 10:00 Uhr | 9x | F312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 27.10.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317088K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 28.10.26 | 08:30 Uhr | 7x | F312038K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Do. | 29.10.26 | 16:30 Uhr | 8x | F315027K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 29.10.26 | 18:00 Uhr | 8x | F315026K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga bietet Ihnen eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen. Sie le...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mo. | 02.11.26 | 16:15 Uhr | 7x | F317097K

Yoga in english

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten und die erdende Ruhe des Yoga kennen. Der dyn...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mo. | 19.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317091K

Selfcare-Yoga
Workshop

Dank Yoga zur umfassenden Selbstfürsorge und Stressresilienz: In diesem Workshop gibt es eine umfass...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 21.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319085K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 11,00 €

Fr. | 23.10.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317100E

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Wir spazieren mit einigen Haltepunkten durch das Rosental und den Auwald und kehren zuletzt zum Ausg...

Preis: 14,00 €

Mo. | 26.10.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316015K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 27.10.26 | 11:15 Uhr | 9x | F312034K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 27.10.26 | 18:00 Uhr | 7x | F317103K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Mi. | 28.10.26 | 11:00 Uhr | 7x | F312046K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Do. | 29.10.26 | 17:00 Uhr | 7x | F319071K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Do. | 29.10.26 | 19:00 Uhr | 1x | F360002O

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag

Psychische Gesundheit entsteht durch ein Zusammenspiel von Prägungen, Stress, biologischen Faktoren ...

Preis: 12,00 €

Mo. | 02.11.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172008K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Umgang mit Einsamkeit und Familienlosigkeit – Vom Festhalten, Loslassen und Entwickeln"

Einsamkeit und fehlende tragende Beziehungen betreffen immer mehr Menschen - ob bewusst gewählt oder...

Preis: 0,00 €

Entspannung, Stressbewältigung

Entspannung, Stressbewältigung

277 Kurse gefunden

Wir haben 277 Kurse gefunden. Möchten Sie Ihre Suche eingrenzen?

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein Workshop

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Anfängerkurs

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - der gesunde Umgang mit Ärger

Selfcare-Yoga Workshop

Feldenkrais-Methode: Schultern, Kopf und Kiefer

Stoffwechsel aktivieren – Wohlbefinden steigern

Biodanza

Klangreise am Abend Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Augen-Yoga Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Klangreise am Abend Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km) Outdoor-Workshop

Atem & Geist Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

Mit Klangschalen entspannen und Gefühle erkunden

Qigong - Entspannung am Mittag

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Yoga und Meditation aus dem Kundalini Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Yoga für Paare Workshop

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs Lernen im Alter

Qigong für den Rücken

„Ich bin immer für die anderen da!“ - Nicht immer funktionieren müssen.

Qigong - Entspannung am Abend

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen nach der Tradition des Kundaliniyoga

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang Entspannung für Körper, Geist und Seele

Qigong - Entspannung am Morgen

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Lernen im Alter

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele Aufbaukurs

Qigong - Folge der Kraft der Stille

Hatha Yoga zum Einsteigen

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ernährung neu denken - Was dein Körper bei Stress wirklich braucht

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

Hatha Yoga Aufbaukurs

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche Online-Vortrag

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft Workshop

Yoga in english

Forum Psychiatrie Leipzig - "Umgang mit Einsamkeit und Familienlosigkeit – Vom Festhalten, Loslassen und Entwickeln"

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein Workshop

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - der gesunde Umgang mit Ärger

Feldenkrais-Methode: Schultern, Kopf und Kiefer

Biodanza

Augen-Yoga Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau

Atem & Geist Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

Qigong - Entspannung am Mittag

Yoga und Meditation aus dem Kundalini Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs Lernen im Alter

„Ich bin immer für die anderen da!“ - Nicht immer funktionieren müssen.

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong - Entspannung am Morgen

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele Aufbaukurs

Hatha Yoga zum Einsteigen

Ernährung neu denken - Was dein Körper bei Stress wirklich braucht

Hatha Yoga Aufbaukurs

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Yoga in english

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Anfängerkurs

Selfcare-Yoga Workshop

Stoffwechsel aktivieren – Wohlbefinden steigern

Klangreise am Abend Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Klangreise am Abend Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km) Outdoor-Workshop

Mit Klangschalen entspannen und Gefühle erkunden

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Yoga für Paare Workshop

Qigong für den Rücken

Qigong - Entspannung am Abend

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen nach der Tradition des Kundaliniyoga

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang Entspannung für Körper, Geist und Seele

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele Lernen im Alter

Qigong - Folge der Kraft der Stille

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Selfcare-Yoga
Workshop

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Yoga für Paare
Workshop

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Selfcare-Yoga
Workshop

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Yoga für Paare
Workshop

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Atem & Geist
Zugang zu Fokus, Ruhe und Kreativität

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Anfängerkurs

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Yoga für Paare
Workshop

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Selfcare-Yoga
Workshop

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lachyoga - Lachspaziergang in die Dämmerung hinein (2km)
Outdoor-Workshop

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Online-Vortrag