Zum Hauptinhalt springen

Yoga, Qigong, Tai-Chi, Körpererfahrung

Yoga, Qigong, Tai-Chi, Körpererfahrung

:

104 Kurse gefunden

zurück zu Entspannung, Stressbewältigung

Wir haben 104 Kurse gefunden. Möchten Sie Ihre Suche eingrenzen?

Aktive Filter:
104 Kurse anzeigen
Do.  |  03.07.25  |  18:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315045K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Do.  |  03.07.25  |  18:45 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317056K

HIIT-Yoga

Der Juli wird ein fit-Hit: HIIT-Yoga kombiniert High Intensity Interval Training (HIIT) mit Yoga. Ku...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
Do.  |  03.07.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317061K

Yoga-Basics

Der Yoga-Basics-Kurs dient dazu, die Grundlagen des Yoga in Ruhe zu entdecken und zu erlernen, sich ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  19:00 Uhr  |  2x  |  Barrierefrei E313091K

Biodanza im Sommer

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 28,00 €
ermäßigt: 14,00 €
Mi.  |  23.07.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E315063K

Hatha Yoga - Entspannt durch den Sommer

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
So.  |  27.07.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E312041K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die entschleunigende Form des Qigong. In diesem Workshop wird ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
Mo.  |  04.08.25  |  09:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317017K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Yoga - Sommerschule am Morgen

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
Mo.  |  04.08.25  |  18:30 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Yoga - Sommerschule am Abend

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 22,00 €
Mo.  |  11.08.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317041K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E312042K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungen beruhigen Ihren K...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mi.  |  13.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E312018K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Do.  |  14.08.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315049K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Do.  |  14.08.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315050K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Mo.  |  18.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E313024K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mo.  |  18.08.25  |  14:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mo.  |  18.08.25  |  16:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312043K

Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  10:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  11:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312031K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €
ermäßigt: 21,00 €
Di.  |  19.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E317076K

Yoga für eine starke und flexible Wirbelsäule

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der gesamten Wirbelsäule, insbesondere der Brust...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312033K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:45 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317152K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Di.  |  19.08.25  |  19:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E312020K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E313093K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Do.  |  21.08.25  |  09:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313094K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Fr.  |  22.08.25  |  11:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315059K

Hatha Yoga am Vormittag

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Fr.  |  22.08.25  |  13:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317073K

Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang

Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methode...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317156K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317070K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  18:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313096K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317062K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315061K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  26.08.25  |  10:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317068K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  26.08.25  |  11:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315062K

Hatha Yoga am Vormittag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  26.08.25  |  17:45 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317009O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Di.  |  26.08.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E317106K

Yoga Mix
Vielfalt erleben

In diesem ganzheitlichen Yogakurs erhalten Sie die Möglichkeit, verschiedene Yogastile kennenzulerne...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317011O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  10:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317080K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  27.08.25  |  11:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317081K

Yoga für Schwangere
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  27.08.25  |  12:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E311087E

Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Qigong-Atemtechniken
Outdoor-Kurs

Gemeinsam wandern wir achtsam durch das Rosental und lernen dabei verschiedene Qigong-Gehen-Technike...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Do.  |  03.07.25  |  18:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315045K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Do.  |  03.07.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317061K

Yoga-Basics

Der Yoga-Basics-Kurs dient dazu, die Grundlagen des Yoga in Ruhe zu entdecken und zu erlernen, sich ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mi.  |  23.07.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E315063K

Hatha Yoga - Entspannt durch den Sommer

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  04.08.25  |  09:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317017K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Yoga - Sommerschule am Morgen

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317041K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E312018K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Do.  |  14.08.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315050K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Mo.  |  18.08.25  |  14:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  19.08.25  |  10:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312033K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  19:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E312020K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  21.08.25  |  09:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313094K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Fr.  |  22.08.25  |  13:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317073K

Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang

Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methode...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317070K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317062K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  26.08.25  |  10:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317068K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  26.08.25  |  17:45 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317009O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317011O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  11:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317081K

Yoga für Schwangere
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  03.07.25  |  18:45 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317056K

HIIT-Yoga

Der Juli wird ein fit-Hit: HIIT-Yoga kombiniert High Intensity Interval Training (HIIT) mit Yoga. Ku...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  19:00 Uhr  |  2x  |  Barrierefrei E313091K

Biodanza im Sommer

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 28,00 €
ermäßigt: 14,00 €
So.  |  27.07.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E312041K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die entschleunigende Form des Qigong. In diesem Workshop wird ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
Mo.  |  04.08.25  |  18:30 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Yoga - Sommerschule am Abend

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 22,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E312042K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungen beruhigen Ihren K...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Do.  |  14.08.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315049K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Mo.  |  18.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E313024K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mo.  |  18.08.25  |  16:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312043K

Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  11:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312031K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €
ermäßigt: 21,00 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E317076K

Yoga für eine starke und flexible Wirbelsäule

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der gesamten Wirbelsäule, insbesondere der Brust...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:45 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317152K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E313093K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Fr.  |  22.08.25  |  11:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315059K

Hatha Yoga am Vormittag

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317156K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  18:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313096K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315061K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  26.08.25  |  11:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315062K

Hatha Yoga am Vormittag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  26.08.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E317106K

Yoga Mix
Vielfalt erleben

In diesem ganzheitlichen Yogakurs erhalten Sie die Möglichkeit, verschiedene Yogastile kennenzulerne...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  10:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317080K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  27.08.25  |  12:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E311087E

Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Qigong-Atemtechniken
Outdoor-Kurs

Gemeinsam wandern wir achtsam durch das Rosental und lernen dabei verschiedene Qigong-Gehen-Technike...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Do.  |  03.07.25  |  18:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315045K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mi.  |  23.07.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E315063K

Hatha Yoga - Entspannt durch den Sommer

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317041K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Do.  |  14.08.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315050K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Di.  |  19.08.25  |  10:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312033K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Do.  |  21.08.25  |  09:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313094K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317070K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Di.  |  26.08.25  |  10:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317068K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  27.08.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317011O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Do.  |  03.07.25  |  18:45 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317056K

HIIT-Yoga

Der Juli wird ein fit-Hit: HIIT-Yoga kombiniert High Intensity Interval Training (HIIT) mit Yoga. Ku...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
So.  |  27.07.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E312041K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die entschleunigende Form des Qigong. In diesem Workshop wird ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E312042K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungen beruhigen Ihren K...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mo.  |  18.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E313024K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  19.08.25  |  11:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E312031K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €
ermäßigt: 21,00 €
Di.  |  19.08.25  |  17:45 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317152K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Fr.  |  22.08.25  |  11:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E315059K

Hatha Yoga am Vormittag

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  25.08.25  |  18:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E313096K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €
ermäßigt: 8,00 €
Di.  |  26.08.25  |  11:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315062K

Hatha Yoga am Vormittag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  10:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317080K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  03.07.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317061K

Yoga-Basics

Der Yoga-Basics-Kurs dient dazu, die Grundlagen des Yoga in Ruhe zu entdecken und zu erlernen, sich ...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Mo.  |  04.08.25  |  09:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317017K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Yoga - Sommerschule am Morgen

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E312018K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Mo.  |  18.08.25  |  14:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  19.08.25  |  13:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  19.08.25  |  19:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E312020K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Fr.  |  22.08.25  |  13:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317073K

Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang

Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methode...

Preis: 53,00 €
ermäßigt: 26,50 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317062K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  26.08.25  |  17:45 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317009O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 66,00 €
ermäßigt: 33,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  11:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E317081K

Yoga für Schwangere
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  19:00 Uhr  |  2x  |  Barrierefrei E313091K

Biodanza im Sommer

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 28,00 €
ermäßigt: 14,00 €
Mo.  |  04.08.25  |  18:30 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Yoga - Sommerschule am Abend

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 22,00 €
Do.  |  14.08.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E315049K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €
ermäßigt: 35,50 €
Mo.  |  18.08.25  |  16:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E312043K

Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E317076K

Yoga für eine starke und flexible Wirbelsäule

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der gesamten Wirbelsäule, insbesondere der Brust...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  19:00 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E313093K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mo.  |  25.08.25  |  17:15 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E317156K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 85,00 €
ermäßigt: 42,50 €
Di.  |  26.08.25  |  09:00 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E315061K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €
Di.  |  26.08.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E317106K

Yoga Mix
Vielfalt erleben

In diesem ganzheitlichen Yogakurs erhalten Sie die Möglichkeit, verschiedene Yogastile kennenzulerne...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  27.08.25  |  12:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E311087E

Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Qigong-Atemtechniken
Outdoor-Kurs

Gemeinsam wandern wir achtsam durch das Rosental und lernen dabei verschiedene Qigong-Gehen-Technike...

Preis: 64,00 €
ermäßigt: 32,00 €