Entspannung, Stressbewältigung

236 Kurse gefunden

Wir haben 236 Kurse gefunden. Möchten Sie Ihre Suche eingrenzen?

Ergebnisse filtern

Aktive Filter:

236 Kurse anzeigen

Mi. | 21.01.26 | 16:30 Uhr | 11x | F315016K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs für a...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312002K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die sanfte und entschleuni...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311001K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.01.26 | 09:30 Uhr | 6x | F315023K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 27.01.26 | 11:30 Uhr | 8x | F312008K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs liegt der Fokus auf dem Erlernen sanfter Übungen und Dehnungen, speziell für d...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 27.01.26 | 17:45 Uhr | 6x | F317001O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Di. | 27.01.26 | 19:00 Uhr | 7x | F171023K

Zwischen Zeilen und Sinnen - achtsames Schreiben mit den fünf Sinnen

Gehetzt im Alltag? Lassen Sie uns Innehalten. Fokussieren. Achtsam sein. Schreiben. Oft hetzen wi...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Mi. | 28.01.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312001D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische und eher ruhige Bewegungsform. Die Übungen sind darauf aus...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mi. | 28.01.26 | 19:30 Uhr | 5x | F317058K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Do. | 29.01.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315004K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 29.01.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315005K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 30.01.26 | 13:30 Uhr | 1x | F317001K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 30.01.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310004K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen in diesem Kurs die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die für ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319001K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Sie lernen in diesem Kurs, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F330001K

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

In diesem Workshop sortieren und analysieren wir Ihre Emotionen, um ein klares Bild Ihres aktuellen ...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Sa. | 31.01.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319002K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Dieser Kurs entführt Sie in die faszinierende Welt der Klangschalen! In diesem Kurs lernen Sie, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

So. | 01.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314003K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 02.02.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316001K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 02.02.26 | 16:00 Uhr | 4x | F317025K

Yoga in english – Yang to Yin Practice

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten des Yang-Yoga und die erdende Ruhe des Yin-Yo...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Mo. | 02.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172002K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Wohn(T)räume"

Ein sicherer Wohnraum bedeutet die Erfüllung von Grundbedürfnissen und ermöglicht Unterstützung. Vie...

Preis: 0,00 €

Mo. | 02.02.26 | 18:00 Uhr | 1x | F331205O

Blutkrebs verstehen - Hoffnung schenken: Stammzellentypisierung im Fokus

Als ein Familienvater aus Werdau kurz vor Weihnachten die Diagnose Leukämie erhält, steht das Leben ...

Preis: 0,00 €

Di. | 03.02.26 | 17:30 Uhr | 6x | F317055K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Mi. | 04.02.26 | 08:30 Uhr | 8x | F317003O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Mi. | 04.02.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315017K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Fr. | 06.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319039K

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

In unserer speziellen Klangreise für Schwangere laden wir Sie ein, Entspannung und innere Ruhe zu fi...

Preis: 11,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F312014K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

In diesem Workshop werden Sie für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis de...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F311017K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 07.02.26 | 11:30 Uhr | 1x | F316003K

Yin Yoga zum Ausprobieren

Yin Yoga ist eine ruhigere und passivere Art des Hatha Yoga. Ziel dieses Übungsstils ist es, tiefsit...

Preis: 14,00 €

Sa. | 07.02.26 | 13:00 Uhr | 1x | F317041K

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Beim Wohlfühl-Yoga geht es um sanftes Dehnen, öffnende Übungen und bewusstes Atmen. Die Grundlage di...

Preis: 14,00 €

So. | 08.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F171029K

Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel, Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In diese...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

So. | 08.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311016K

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Der Jahresbeginn lädt dazu ein, innezuhalten, Altes loszulassen und Neues bewusst zu begrüßen. In di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 09.02.26 | 09:00 Uhr | 3x | F313004K

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Stellen Sie sich vor: Sie wachen auf und fühlen sich ausgeruht und energiegeladen. Keine Müdigkeit, ...

Preis: 32,00 €

ermäßigt: 16,00 €

Mo. | 09.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317043K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Mi. | 11.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F500A37K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

Einen ganzen Tag widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei ...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Mi. | 11.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319033K

Klangreise - in meinem Garten

Sanfte Klänge und Schwingungen unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen und den Körper bewusst zu ents...

Preis: 11,00 €

Do. | 12.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319017K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319018K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317030K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

Do. | 19.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317032K

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau des Gesichts und die Funktionen der Ge...

Preis: 14,00 €

Sa. | 21.02.26 | 09:30 Uhr | 1x | F315001K

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen

In diesem Hatha Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem präzisen und achtsamen Halten der Asanas. Die Übun...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 21.01.26 | 16:30 Uhr | 11x | F315016K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs für a...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311001K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.01.26 | 11:30 Uhr | 8x | F312008K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs liegt der Fokus auf dem Erlernen sanfter Übungen und Dehnungen, speziell für d...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 27.01.26 | 19:00 Uhr | 7x | F171023K

Zwischen Zeilen und Sinnen - achtsames Schreiben mit den fünf Sinnen

Gehetzt im Alltag? Lassen Sie uns Innehalten. Fokussieren. Achtsam sein. Schreiben. Oft hetzen wi...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Mi. | 28.01.26 | 19:30 Uhr | 5x | F317058K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Do. | 29.01.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315005K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 30.01.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310004K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen in diesem Kurs die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die für ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F330001K

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

In diesem Workshop sortieren und analysieren wir Ihre Emotionen, um ein klares Bild Ihres aktuellen ...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

So. | 01.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314003K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 02.02.26 | 16:00 Uhr | 4x | F317025K

Yoga in english – Yang to Yin Practice

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten des Yang-Yoga und die erdende Ruhe des Yin-Yo...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Mo. | 02.02.26 | 18:00 Uhr | 1x | F331205O

Blutkrebs verstehen - Hoffnung schenken: Stammzellentypisierung im Fokus

Als ein Familienvater aus Werdau kurz vor Weihnachten die Diagnose Leukämie erhält, steht das Leben ...

Preis: 0,00 €

Mi. | 04.02.26 | 08:30 Uhr | 8x | F317003O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Fr. | 06.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319039K

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

In unserer speziellen Klangreise für Schwangere laden wir Sie ein, Entspannung und innere Ruhe zu fi...

Preis: 11,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F311017K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 07.02.26 | 13:00 Uhr | 1x | F317041K

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Beim Wohlfühl-Yoga geht es um sanftes Dehnen, öffnende Übungen und bewusstes Atmen. Die Grundlage di...

Preis: 14,00 €

So. | 08.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311016K

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Der Jahresbeginn lädt dazu ein, innezuhalten, Altes loszulassen und Neues bewusst zu begrüßen. In di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 09.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317043K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Mi. | 11.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319033K

Klangreise - in meinem Garten

Sanfte Klänge und Schwingungen unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen und den Körper bewusst zu ents...

Preis: 11,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319018K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Do. | 19.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317032K

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau des Gesichts und die Funktionen der Ge...

Preis: 14,00 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312002K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die sanfte und entschleuni...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.01.26 | 09:30 Uhr | 6x | F315023K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 27.01.26 | 17:45 Uhr | 6x | F317001O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 28.01.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312001D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische und eher ruhige Bewegungsform. Die Übungen sind darauf aus...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Do. | 29.01.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315004K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 30.01.26 | 13:30 Uhr | 1x | F317001K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319001K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Sie lernen in diesem Kurs, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Sa. | 31.01.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319002K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Dieser Kurs entführt Sie in die faszinierende Welt der Klangschalen! In diesem Kurs lernen Sie, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 02.02.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316001K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 02.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172002K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Wohn(T)räume"

Ein sicherer Wohnraum bedeutet die Erfüllung von Grundbedürfnissen und ermöglicht Unterstützung. Vie...

Preis: 0,00 €

Di. | 03.02.26 | 17:30 Uhr | 6x | F317055K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Mi. | 04.02.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315017K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F312014K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

In diesem Workshop werden Sie für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis de...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 07.02.26 | 11:30 Uhr | 1x | F316003K

Yin Yoga zum Ausprobieren

Yin Yoga ist eine ruhigere und passivere Art des Hatha Yoga. Ziel dieses Übungsstils ist es, tiefsit...

Preis: 14,00 €

So. | 08.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F171029K

Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel, Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In diese...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 09.02.26 | 09:00 Uhr | 3x | F313004K

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Stellen Sie sich vor: Sie wachen auf und fühlen sich ausgeruht und energiegeladen. Keine Müdigkeit, ...

Preis: 32,00 €

ermäßigt: 16,00 €

Mi. | 11.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F500A37K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

Einen ganzen Tag widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei ...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 12.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319017K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317030K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

Sa. | 21.02.26 | 09:30 Uhr | 1x | F315001K

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen

In diesem Hatha Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem präzisen und achtsamen Halten der Asanas. Die Übun...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 21.01.26 | 16:30 Uhr | 11x | F315016K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs für a...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

Di. | 27.01.26 | 11:30 Uhr | 8x | F312008K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs liegt der Fokus auf dem Erlernen sanfter Übungen und Dehnungen, speziell für d...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mi. | 28.01.26 | 19:30 Uhr | 5x | F317058K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Fr. | 30.01.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310004K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen in diesem Kurs die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die für ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

So. | 01.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314003K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 02.02.26 | 18:00 Uhr | 1x | F331205O

Blutkrebs verstehen - Hoffnung schenken: Stammzellentypisierung im Fokus

Als ein Familienvater aus Werdau kurz vor Weihnachten die Diagnose Leukämie erhält, steht das Leben ...

Preis: 0,00 €

Fr. | 06.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319039K

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

In unserer speziellen Klangreise für Schwangere laden wir Sie ein, Entspannung und innere Ruhe zu fi...

Preis: 11,00 €

Sa. | 07.02.26 | 13:00 Uhr | 1x | F317041K

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Beim Wohlfühl-Yoga geht es um sanftes Dehnen, öffnende Übungen und bewusstes Atmen. Die Grundlage di...

Preis: 14,00 €

Mo. | 09.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317043K

Yoga für Paare
Workshop

Ein Workshop für alle, die Yoga zu zweit erleben möchten: spielerisch, achtsam und mit viel Vertraue...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F319018K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312002K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die sanfte und entschleuni...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.01.26 | 17:45 Uhr | 6x | F317001O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Do. | 29.01.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315004K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319001K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Sie lernen in diesem Kurs, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 02.02.26 | 14:30 Uhr | 8x | F316001K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 03.02.26 | 17:30 Uhr | 6x | F317055K

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F312014K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

In diesem Workshop werden Sie für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis de...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

So. | 08.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F171029K

Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel, Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In diese...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mi. | 11.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F500A37K

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

Einen ganzen Tag widmen wir uns der Sprechstimme von Personen, die wirklich viel reden müssen - sei ...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317030K

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenl...

Preis: 14,00 €

So. | 25.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311001K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 27.01.26 | 19:00 Uhr | 7x | F171023K

Zwischen Zeilen und Sinnen - achtsames Schreiben mit den fünf Sinnen

Gehetzt im Alltag? Lassen Sie uns Innehalten. Fokussieren. Achtsam sein. Schreiben. Oft hetzen wi...

Preis: 87,00 €

ermäßigt: 43,50 €

Do. | 29.01.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315005K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Sa. | 31.01.26 | 10:00 Uhr | 1x | F330001K

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

In diesem Workshop sortieren und analysieren wir Ihre Emotionen, um ein klares Bild Ihres aktuellen ...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Mo. | 02.02.26 | 16:00 Uhr | 4x | F317025K

Yoga in english – Yang to Yin Practice

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten des Yang-Yoga und die erdende Ruhe des Yin-Yo...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Mi. | 04.02.26 | 08:30 Uhr | 8x | F317003O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Sa. | 07.02.26 | 09:00 Uhr | 1x | F311017K

Breathwork gegen Stress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 08.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311016K

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Der Jahresbeginn lädt dazu ein, innezuhalten, Altes loszulassen und Neues bewusst zu begrüßen. In di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 11.02.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319033K

Klangreise - in meinem Garten

Sanfte Klänge und Schwingungen unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen und den Körper bewusst zu ents...

Preis: 11,00 €

Do. | 19.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317032K

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau des Gesichts und die Funktionen der Ge...

Preis: 14,00 €

Di. | 27.01.26 | 09:30 Uhr | 6x | F315023K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 28.01.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312001D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische und eher ruhige Bewegungsform. Die Übungen sind darauf aus...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Fr. | 30.01.26 | 13:30 Uhr | 1x | F317001K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 31.01.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319002K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Dieser Kurs entführt Sie in die faszinierende Welt der Klangschalen! In diesem Kurs lernen Sie, wie ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 02.02.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172002K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Wohn(T)räume"

Ein sicherer Wohnraum bedeutet die Erfüllung von Grundbedürfnissen und ermöglicht Unterstützung. Vie...

Preis: 0,00 €

Mi. | 04.02.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315017K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Sa. | 07.02.26 | 11:30 Uhr | 1x | F316003K

Yin Yoga zum Ausprobieren

Yin Yoga ist eine ruhigere und passivere Art des Hatha Yoga. Ziel dieses Übungsstils ist es, tiefsit...

Preis: 14,00 €

Mo. | 09.02.26 | 09:00 Uhr | 3x | F313004K

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Stellen Sie sich vor: Sie wachen auf und fühlen sich ausgeruht und energiegeladen. Keine Müdigkeit, ...

Preis: 32,00 €

ermäßigt: 16,00 €

Do. | 12.02.26 | 10:00 Uhr | 1x | F319017K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Sa. | 21.02.26 | 09:30 Uhr | 1x | F315001K

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen

In diesem Hatha Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem präzisen und achtsamen Halten der Asanas. Die Übun...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Entspannung, Stressbewältigung

Entspannung, Stressbewältigung

236 Kurse gefunden

Wir haben 236 Kurse gefunden. Möchten Sie Ihre Suche eingrenzen?

Hatha Yoga für jedes Alter

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft Workshop

Breathwork gegen Stress

Hatha Yoga am Morgen Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Qigong für den Rücken

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend Online-Kurs

Zwischen Zeilen und Sinnen - achtsames Schreiben mit den fünf Sinnen

Qigong - Bequem zu Hause entspannen Online-Kurs

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit Workshop

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag Workshop

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Yoga in english – Yang to Yin Practice

Forum Psychiatrie Leipzig - "Wohn(T)räume"

Blutkrebs verstehen - Hoffnung schenken: Stammzellentypisierung im Fokus

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen nach der Tradition des Kundaliniyoga

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag Online-Kurs

Hatha Yoga für jedes Alter

Klangreise für Schwangere Hören was der Bauch erzählt

Qigong für mehr Kraft und Energie Workshop

Breathwork gegen Stress

Yin Yoga zum Ausprobieren

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich Workshop

Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Achtsam und gelassen ins Jahr starten Neues Jahr, neues Glück

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist Workshop

Yoga für Paare Workshop

Gesundes Sprechen – Balsam für Ihre Stimme

Klangreise - in meinem Garten

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Augen-Yoga Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Face-Yoga Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar Ein Tag zum Kennenlernen

Hatha Yoga für jedes Alter

Breathwork gegen Stress

Qigong für den Rücken

Zwischen Zeilen und Sinnen - achtsames Schreiben mit den fünf Sinnen

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

Hatha Yoga

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit Workshop

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag Workshop

Yoga in english – Yang to Yin Practice

Blutkrebs verstehen - Hoffnung schenken: Stammzellentypisierung im Fokus

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag Online-Kurs

Klangreise für Schwangere Hören was der Bauch erzählt

Breathwork gegen Stress

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich Workshop

Achtsam und gelassen ins Jahr starten Neues Jahr, neues Glück

Yoga für Paare Workshop

Klangreise - in meinem Garten

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Face-Yoga Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft Workshop

Hatha Yoga am Morgen Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend Online-Kurs

Qigong - Bequem zu Hause entspannen Online-Kurs

Hatha Yoga

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Forum Psychiatrie Leipzig - "Wohn(T)räume"

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen nach der Tradition des Kundaliniyoga

Hatha Yoga für jedes Alter

Qigong für mehr Kraft und Energie Workshop

Yin Yoga zum Ausprobieren

Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist Workshop

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Yoga für Paare
Workshop

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Yoga für Paare
Workshop

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Klangreise für Schwangere
Hören was der Bauch erzählt

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Yoga für Paare
Workshop

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Emotionale Balance - dein Wegweiser zu innerer Stärke und Gelassenheit
Workshop

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Achtsam und gelassen ins Jahr starten
Neues Jahr, neues Glück

Face-Yoga
Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Campus Ihmelsstraße

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Hatha Yoga nach Iyengar im Februar
Ein Tag zum Kennenlernen