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Rückenschule, Pilates, Gymnastik

Rückenschule, Pilates, Gymnastik

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58 Kurse gefunden

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58 Kurse anzeigen
Mi.  |  02.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321127K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  02.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321128K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  02.07.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321001E

Fitness - Mix
Outdoor Workout

Frische Luft, abwechslungsreiche Übungen und jede Menge Motivation – beim Fitness-Mix trainieren Sie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  03.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321125K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321126K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  08.07.25  |  16:00 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321112K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  08.07.25  |  17:15 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321114K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  10:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321119K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  09.07.25  |  11:15 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321118K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  15.07.25  |  09:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322006K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  16.07.25  |  17:30 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322010K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  16.07.25  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322014K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  10:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322018K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321129K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  17.07.25  |  16:40 Uhr  |  10x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321130K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Fr.  |  18.07.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322022K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  05.08.25  |  18:45 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321106K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:00 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322163K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322172K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 79,00 €
ermäßigt: 39,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322164K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321123K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322167K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:45 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322173K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322157K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E321079K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Di.  |  12.08.25  |  19:20 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322158K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  12.08.25  |  20:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322159K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  17:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322154K

BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:00 Uhr  |  15x  |  Nicht barrierefrei E322165K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:50 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E321124K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  14.08.25  |  17:15 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322160K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Do.  |  14.08.25  |  18:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322161K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Do.  |  14.08.25  |  19:45 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322162K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  16x  |  Barrierefrei E321121K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321093K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321094K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322175K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  21.08.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321108K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Do.  |  21.08.25  |  12:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321110K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Do.  |  21.08.25  |  17:00 Uhr  |  15x  |  Barrierefrei E321122K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
Mi.  |  02.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321127K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  02.07.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321001E

Fitness - Mix
Outdoor Workout

Frische Luft, abwechslungsreiche Übungen und jede Menge Motivation – beim Fitness-Mix trainieren Sie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  03.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321126K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  08.07.25  |  17:15 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321114K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  11:15 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321118K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  16.07.25  |  17:30 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322010K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  10:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322018K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  16:40 Uhr  |  10x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321130K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  05.08.25  |  18:45 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321106K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322172K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 79,00 €
ermäßigt: 39,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321123K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:45 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322173K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E321079K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Di.  |  12.08.25  |  20:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322159K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:00 Uhr  |  15x  |  Nicht barrierefrei E322165K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
Do.  |  14.08.25  |  17:15 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322160K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Do.  |  14.08.25  |  19:45 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322162K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321093K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  20.08.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322175K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  21.08.25  |  12:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321110K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Mi.  |  02.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321128K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321125K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  08.07.25  |  16:00 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321112K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  10:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321119K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  15.07.25  |  09:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322006K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  16.07.25  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322014K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321129K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Fr.  |  18.07.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322022K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:00 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322163K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322164K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322167K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322157K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  12.08.25  |  19:20 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322158K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  17:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322154K

BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:50 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E321124K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  14.08.25  |  18:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322161K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  16x  |  Barrierefrei E321121K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321094K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  21.08.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321108K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Do.  |  21.08.25  |  17:00 Uhr  |  15x  |  Barrierefrei E321122K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
Mi.  |  02.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321127K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321126K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  11:15 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321118K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  17.07.25  |  10:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322018K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  05.08.25  |  18:45 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321106K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321123K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  18:30 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E321079K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:00 Uhr  |  15x  |  Nicht barrierefrei E322165K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
Do.  |  14.08.25  |  19:45 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322162K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322175K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  02.07.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321128K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  08.07.25  |  16:00 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321112K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  15.07.25  |  09:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322006K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321129K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:00 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322163K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322167K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  19:20 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322158K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  18:50 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E321124K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  19.08.25  |  15:00 Uhr  |  16x  |  Barrierefrei E321121K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Do.  |  21.08.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321108K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Mi.  |  02.07.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321001E

Fitness - Mix
Outdoor Workout

Frische Luft, abwechslungsreiche Übungen und jede Menge Motivation – beim Fitness-Mix trainieren Sie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  08.07.25  |  17:15 Uhr  |  11x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321114K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  16.07.25  |  17:30 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322010K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  17.07.25  |  16:40 Uhr  |  10x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E321130K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  17:15 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322172K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 79,00 €
ermäßigt: 39,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  19:45 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E322173K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Di.  |  12.08.25  |  20:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322159K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Do.  |  14.08.25  |  17:15 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322160K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321093K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  21.08.25  |  12:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321110K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €
ermäßigt: 19,50 €
Do.  |  03.07.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321125K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  09.07.25  |  10:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321119K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  16.07.25  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322014K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Fr.  |  18.07.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei E322022K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mo.  |  11.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322164K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Di.  |  12.08.25  |  18:10 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322157K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  13.08.25  |  17:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322154K

BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  14.08.25  |  18:30 Uhr  |  16x  |  Nicht barrierefrei E322161K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €
ermäßigt: 45,50 €
Mi.  |  20.08.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321094K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  21.08.25  |  17:00 Uhr  |  15x  |  Barrierefrei E321122K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €