Entspannung, Stressbewältigung

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Sa. | 05.07.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313005K

Körperintelligenz erfahren und nutzen - mit Feldenkrais, Yoga und anderen Bewegungsmethoden

Die Fähigkeiten des Menschen sind beeindruckend, doch oft sind wir uns dessen nicht bewusst. Leider ...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 09.07.25 | 19:00 Uhr | 2x | E313091K

Biodanza im Sommer

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Mi. | 16.07.25 | 08:30 Uhr | 6x | E311035K

Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit über Atem, Stimme und Körper, inmitten des Lebens - ein Abenteuer!

Mit viel Freude und Forschergeist lernen Sie Ihren Atem, Ihren Körper und Ihre Stimme neu wahrzunehm...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Sa. | 19.07.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311040K

Kraftquellen aktivieren & innere Stärke finden

In diesem Workshop entdecken Sie, wie Sie Ihre eigenen Ressourcen im Alltag nutzen können, um zu meh...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Mi. | 23.07.25 | 18:00 Uhr | 6x | E315063K

Hatha Yoga - Entspannt durch den Sommer

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

So. | 27.07.25 | 10:30 Uhr | 1x | E312041K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die entschleunigende Form des Qigong. In diesem Workshop wird ...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Sa. | 02.08.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311030K

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

Sie erfahren in dem Workshop, wie sich Kiefer, Nacken und Schultern aus ihrer Verspannung lösen. Atm...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Mo. | 04.08.25 | 09:00 Uhr | 5x | E317017K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Yoga - Sommerschule am Morgen

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 35,00 €

ermäßigt: 17,50 €

Mo. | 04.08.25 | 10:15 Uhr | 5x | E314101K

Meditation - leicht gemacht
Intensivkurs

Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Mo. | 04.08.25 | 18:30 Uhr | 5x | E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Yoga - Sommerschule am Abend

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 44,00 €

ermäßigt: 22,00 €

Mo. | 11.08.25 | 20:00 Uhr | 8x | E317041K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 12.08.25 | 17:30 Uhr | 3x | E172019K

Seelische Erste Hilfe leisten
Praxis-Workshop

In diesem Workshop vertiefen wir das theoretische Wissen aus dem Kurs „Seelische Erste Hilfe leisten...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Di. | 12.08.25 | 18:30 Uhr | 7x | E312042K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungen beruhigen Ihren K...

Preis: 50,00 €

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Mi. | 13.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E312018K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 14.08.25 | 18:00 Uhr | 10x | E315049K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 14.08.25 | 19:15 Uhr | 10x | E315050K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

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Fr. | 15.08.25 | 15:30 Uhr | 1x | E311088E

Waldbaden im Rosental - die Kraft aus der Natur schöpfen
Outdoor-Kurs

Sie sind eingeladen, gemeinsam das Rosental einmal anders zu erleben. Aktivitäten, Achtsamkeits- und...

Preis: 14,00 €

Mo. | 18.08.25 | 13:00 Uhr | 7x | E313024K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mo. | 18.08.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mo. | 18.08.25 | 16:00 Uhr | 9x | E312043K

Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Mo. | 18.08.25 | 17:15 Uhr | 1x | E311053K

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Mo. | 18.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E318006K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 85,00 €

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Di. | 19.08.25 | 10:00 Uhr | 9x | E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 19.08.25 | 11:30 Uhr | 6x | E312031K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Di. | 19.08.25 | 13:00 Uhr | 7x | E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 19.08.25 | 15:00 Uhr | 6x | E317076K

Yoga für eine starke und flexible Wirbelsäule

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der gesamten Wirbelsäule, insbesondere der Brust...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 19.08.25 | 17:00 Uhr | 6x | E312033K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 64,00 €

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Di. | 19.08.25 | 17:45 Uhr | 7x | E317152K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

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Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 74,00 €

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Mi. | 20.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E313093K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 62,00 €

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Do. | 21.08.25 | 09:00 Uhr | 1x | E313094K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Do. | 21.08.25 | 17:00 Uhr | 8x | E319037K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Fr. | 22.08.25 | 11:00 Uhr | 5x | E315059K

Hatha Yoga am Vormittag

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Fr. | 22.08.25 | 13:00 Uhr | 5x | E317073K

Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang

Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methode...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Mo. | 25.08.25 | 17:15 Uhr | 8x | E317156K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mo. | 25.08.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317070K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 25.08.25 | 18:30 Uhr | 1x | E313096K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Di. | 26.08.25 | 09:00 Uhr | 6x | E315061K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 26.08.25 | 09:00 Uhr | 8x | E317062K

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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 26.08.25 | 10:15 Uhr | 8x | E317068K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 57,00 €

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Sa. | 05.07.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313005K

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Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

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Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

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Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

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Mo. | 18.08.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

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Di. | 19.08.25 | 10:00 Uhr | 9x | E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

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Di. | 19.08.25 | 13:00 Uhr | 7x | E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

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Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

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Marma-Yoga®
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Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
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Di. | 12.08.25 | 17:30 Uhr | 3x | E172019K

Seelische Erste Hilfe leisten
Praxis-Workshop

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Qigong für den Rücken

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Preis: 64,00 €

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Marma-Yoga®
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Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

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Hatha Yoga am Morgen
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Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

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Hatha Yoga - Entspannt durch den Sommer

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Meditation - leicht gemacht
Intensivkurs

Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Di. | 12.08.25 | 18:30 Uhr | 7x | E312042K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungen beruhigen Ihren K...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Fr. | 15.08.25 | 15:30 Uhr | 1x | E311088E

Waldbaden im Rosental - die Kraft aus der Natur schöpfen
Outdoor-Kurs

Sie sind eingeladen, gemeinsam das Rosental einmal anders zu erleben. Aktivitäten, Achtsamkeits- und...

Preis: 14,00 €

Mo. | 18.08.25 | 17:15 Uhr | 1x | E311053K

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Di. | 19.08.25 | 13:00 Uhr | 7x | E317154K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 19.08.25 | 19:00 Uhr | 7x | E312020K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Fr. | 22.08.25 | 11:00 Uhr | 5x | E315059K

Hatha Yoga am Vormittag

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Mo. | 25.08.25 | 18:30 Uhr | 1x | E313096K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Mi. | 09.07.25 | 19:00 Uhr | 2x | E313091K

Biodanza im Sommer

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 28,00 €

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So. | 27.07.25 | 10:30 Uhr | 1x | E312041K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Schnuppern Sie rein und entdecken Sie die entschleunigende Form des Qigong. In diesem Workshop wird ...

Preis: 18,00 €

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Mo. | 04.08.25 | 18:30 Uhr | 5x | E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Yoga - Sommerschule am Abend

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 44,00 €

ermäßigt: 22,00 €

Mi. | 13.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E312018K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Mo. | 18.08.25 | 13:00 Uhr | 7x | E313024K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mo. | 18.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E318006K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 19.08.25 | 15:00 Uhr | 6x | E317076K

Yoga für eine starke und flexible Wirbelsäule

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der gesamten Wirbelsäule, insbesondere der Brust...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Mi. | 20.08.25 | 19:00 Uhr | 8x | E313093K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Fr. | 22.08.25 | 13:00 Uhr | 5x | E317073K

Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang

Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methode...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Di. | 26.08.25 | 09:00 Uhr | 6x | E315061K

Hatha Yoga am Morgen
Stadtteilhaus Ihmelsstraße

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 64,00 €

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Mi. | 16.07.25 | 08:30 Uhr | 6x | E311035K

Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit über Atem, Stimme und Körper, inmitten des Lebens - ein Abenteuer!

Mit viel Freude und Forschergeist lernen Sie Ihren Atem, Ihren Körper und Ihre Stimme neu wahrzunehm...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Sa. | 02.08.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311030K

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

Sie erfahren in dem Workshop, wie sich Kiefer, Nacken und Schultern aus ihrer Verspannung lösen. Atm...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Mo. | 11.08.25 | 20:00 Uhr | 8x | E317041K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini - Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 14.08.25 | 18:00 Uhr | 10x | E315049K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 18.08.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316039K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 62,00 €

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Di. | 19.08.25 | 10:00 Uhr | 9x | E312045K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Di. | 19.08.25 | 17:00 Uhr | 6x | E312033K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 64,00 €

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Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

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Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Yoga - Sommerschule am Morgen

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

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Seelische Erste Hilfe leisten
Praxis-Workshop

In diesem Workshop vertiefen wir das theoretische Wissen aus dem Kurs „Seelische Erste Hilfe leisten...

Preis: 50,00 €

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Do. | 14.08.25 | 19:15 Uhr | 10x | E315050K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

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Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

Preis: 64,00 €

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Di. | 19.08.25 | 11:30 Uhr | 6x | E312031K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €

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Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 50,00 €

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Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

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Preis: 85,00 €

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