Entspannung, Stressbewältigung

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Mi. | 08.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319047K

Soundbath und Entspannung

Ein Soundbath lädt Sie ein, in ein Meer aus Klängen einzutauchen. Klangschalen und weitere harmonisc...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Do. | 09.04.26 | 16:30 Uhr | 9x | F315009K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen und ein Gefühl der inn...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315006K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315012K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs erler...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Do. | 09.04.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315007K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 10.04.26 | 11:30 Uhr | 1x | F319031K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Fr. | 10.04.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310007K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 11.04.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314004K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 11.04.26 | 13:30 Uhr | 1x | F315019K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
Workshop

Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

Preis: 14,00 €

Mo. | 13.04.26 | 17:30 Uhr | 3x | F311003K

Besser atmen - entspannter leben

Atem bedeutet leben. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen. Sie erfahren, wie ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 13.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319035K

Klangentspannung am Abend

Der Alltag fordert uns oft bis in die Abendstunden. In diesem Kurs laden sanfte Klänge und harmonisc...

Preis: 11,00 €

Mo. | 13.04.26 | 20:00 Uhr | 8x | F317056K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 14.04.26 | 11:30 Uhr | 9x | F312009K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 14.04.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312011K

Qigong - Entspannung am Abend

In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 14.04.26 | 17:45 Uhr | 7x | F317002O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Di. | 14.04.26 | 17:45 Uhr | 12x | F317004K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® basiert auf der ayurvedischen Lehre. Mit Unterstützung von Hatha Yoga werden in den Asan...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Di. | 14.04.26 | 18:30 Uhr | 10x | F312001K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 14.04.26 | 19:00 Uhr | 11x | F312019K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 117,00 €

ermäßigt: 58,50 €

Mi. | 15.04.26 | 09:00 Uhr | 3x | F311004K

Besser atmen - entspannter leben

Atem bedeutet leben.Sie lernen in diesem Kurs, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen. Zudem erfahren Sie,...

Preis: 21,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312002D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

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Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 12x | F313006K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. In ...

Preis: 84,00 €

ermäßigt: 42,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 10x | F319016K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F351031O

Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht (online)

Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F318002K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Fr. | 17.04.26 | 16:45 Uhr | 7x | F317018K

Ayur-Yoga nach Remo Rittiner

In diesem Kurs erlernen Sie die Prinzipien und die wohltuende Praxis des AYUR-Yoga. Diese Übungsform...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Fr. | 17.04.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317014K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Sie erlernen in diesem Workshop mit Lachyoga eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des La...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 17.04.26 | 17:15 Uhr | 1x | F319048K

Klangreise durch den Körper und seine Energiezentren

Begleitet von sanften, harmonischen Klängen tauchen Sie achtsam in die feinen Schwingungen Ihres Kör...

Preis: 11,00 €

Sa. | 18.04.26 | 09:00 Uhr | 1x | F311008K

Indian Balance® - Rücken- und Faszien-Spezial

Der ganzheitliche Workshop „Indian Balance® Rücken und Faszien Spezial” verbindet auf innovative Wei...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 18.04.26 | 13:30 Uhr | 6x | F171002O

IKIGAI - Schreibreise zum Lebenssinn
Online-Kurs

Ikigai ist japanisch und bedeutet Lebenssinn. Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reflexionsreise gehe...

Preis: 118,00 €

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Sa. | 18.04.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319009K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Atemübungen

Mit den sanften Klängen der Klangschalen erleben Sie eine schnelle und tiefgehende Entspannung, die ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 20.04.26 | 13:00 Uhr | 9x | F312006K

Qigong - Entspannung am Mittag

In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit i...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 20.04.26 | 14:30 Uhr | 9x | F316002K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 20.04.26 | 19:00 Uhr | 5x | F316012K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft

Yin Yoga ist eine meditative, entspannende Yoga-Form, bei der das Verlangsamen und Loslassen im Vord...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Di. | 21.04.26 | 20:00 Uhr | 1x | F319024K

Entspannungsabend für Frauen

Lernen Sie einfache Rituale kennen, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journa...

Preis: 11,00 €

Mi. | 22.04.26 | 12:00 Uhr | 9x | F311001E

Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Atemtechniken des Qigong
Outdoor-Kurs

Achtsam wandern wir gemeinsam durch das Rosental. Dabei lernen Sie unterschiedliche Qigong-Geh-Techn...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 22.04.26 | 19:30 Uhr | 6x | F317059K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Do. | 23.04.26 | 08:30 Uhr | 8x | F312013K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 24.04.26 | 09:30 Uhr | 6x | F500A80K

Resilienztraining für den Arbeitsalltag

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, das Immunsystem unserer Psyche, das Immunsystem unser...

Preis: 198,00 €

ermäßigt: 99,00 €

Sa. | 25.04.26 | 09:30 Uhr | 2x | F313007K

Mehr Beweglichkeit für Rippen, Herz und Lunge mit Feldenkrais® und Yoga

Erleben Sie Ihren Brustkorb und Ihre Rippen ganz neu mit feinen Bewegungen aus der Feldenkrais-Metho...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 08.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319047K

Soundbath und Entspannung

Ein Soundbath lädt Sie ein, in ein Meer aus Klängen einzutauchen. Klangschalen und weitere harmonisc...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315006K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 09.04.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315007K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

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Fr. | 10.04.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310007K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

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Sa. | 11.04.26 | 13:30 Uhr | 1x | F315019K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
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Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

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Klangentspannung am Abend

Der Alltag fordert uns oft bis in die Abendstunden. In diesem Kurs laden sanfte Klänge und harmonisc...

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Di. | 14.04.26 | 11:30 Uhr | 9x | F312009K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 14.04.26 | 17:45 Uhr | 7x | F317002O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 58,00 €

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Di. | 14.04.26 | 18:30 Uhr | 10x | F312001K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 71,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 09:00 Uhr | 3x | F311004K

Besser atmen - entspannter leben

Atem bedeutet leben.Sie lernen in diesem Kurs, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen. Zudem erfahren Sie,...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 10x | F319016K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

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Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F318002K

Entspannung mit Autogenem Training

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Fr. | 17.04.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317014K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

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Preis: 21,00 €

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Indian Balance® - Rücken- und Faszien-Spezial

Der ganzheitliche Workshop „Indian Balance® Rücken und Faszien Spezial” verbindet auf innovative Wei...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 18.04.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319009K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Atemübungen

Mit den sanften Klängen der Klangschalen erleben Sie eine schnelle und tiefgehende Entspannung, die ...

Preis: 25,00 €

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Mo. | 20.04.26 | 14:30 Uhr | 9x | F316002K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 21.04.26 | 20:00 Uhr | 1x | F319024K

Entspannungsabend für Frauen

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Mi. | 22.04.26 | 19:30 Uhr | 6x | F317059K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 42,00 €

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Fr. | 24.04.26 | 09:30 Uhr | 6x | F500A80K

Resilienztraining für den Arbeitsalltag

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Do. | 09.04.26 | 16:30 Uhr | 9x | F315009K

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Hatha Yoga bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen und ein Gefühl der inn...

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Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315012K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

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Preis: 96,00 €

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Fr. | 10.04.26 | 11:30 Uhr | 1x | F319031K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

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Sa. | 11.04.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314004K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

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Mo. | 13.04.26 | 17:30 Uhr | 3x | F311003K

Besser atmen - entspannter leben

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Mo. | 13.04.26 | 20:00 Uhr | 8x | F317056K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

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Di. | 14.04.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312011K

Qigong - Entspannung am Abend

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Marma-Yoga®
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Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

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Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312002D

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Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Fr. | 17.04.26 | 16:45 Uhr | 7x | F317018K

Ayur-Yoga nach Remo Rittiner

In diesem Kurs erlernen Sie die Prinzipien und die wohltuende Praxis des AYUR-Yoga. Diese Übungsform...

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Klangreise durch den Körper und seine Energiezentren

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Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga
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Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Atemtechniken des Qigong
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Mehr Beweglichkeit für Rippen, Herz und Lunge mit Feldenkrais® und Yoga

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Mi. | 08.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319047K

Soundbath und Entspannung

Ein Soundbath lädt Sie ein, in ein Meer aus Klängen einzutauchen. Klangschalen und weitere harmonisc...

Preis: 18,00 €

ermäßigt: 9,00 €

Do. | 09.04.26 | 19:15 Uhr | 10x | F315007K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

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Sa. | 11.04.26 | 13:30 Uhr | 1x | F315019K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
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Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

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Di. | 14.04.26 | 11:30 Uhr | 9x | F312009K

Qigong für den Rücken

In diesem Qigong-Kurs steht das Erlernen sanfter Bewegungen und Dehnungen mit besonderem Augenmerk a...

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Di. | 14.04.26 | 18:30 Uhr | 10x | F312001K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

Qigong ist Entspannung in der Bewegung. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch ganz sanfte, sich wiede...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F318002K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 106,00 €

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Sa. | 18.04.26 | 09:00 Uhr | 1x | F311008K

Indian Balance® - Rücken- und Faszien-Spezial

Der ganzheitliche Workshop „Indian Balance® Rücken und Faszien Spezial” verbindet auf innovative Wei...

Preis: 21,00 €

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Mo. | 20.04.26 | 14:30 Uhr | 9x | F316002K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Sitzen und Liegen kennen und üben dies...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mi. | 22.04.26 | 19:30 Uhr | 6x | F317059K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem 14-täglichen Kurs üben Sie Yoga in fließend aufgebauten Sequenzen. Der Sonnengruß bildet d...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Do. | 09.04.26 | 16:30 Uhr | 9x | F315009K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihren Körper intensiv kennenzulernen und ein Gefühl der inn...

Preis: 80,00 €

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Fr. | 10.04.26 | 11:30 Uhr | 1x | F319031K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Mo. | 13.04.26 | 17:30 Uhr | 3x | F311003K

Besser atmen - entspannter leben

Atem bedeutet leben. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen. Sie erfahren, wie ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 14.04.26 | 17:00 Uhr | 9x | F312011K

Qigong - Entspannung am Abend

In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 14.04.26 | 19:00 Uhr | 11x | F312019K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 117,00 €

ermäßigt: 58,50 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 12x | F313006K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. In ...

Preis: 84,00 €

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Fr. | 17.04.26 | 16:45 Uhr | 7x | F317018K

Ayur-Yoga nach Remo Rittiner

In diesem Kurs erlernen Sie die Prinzipien und die wohltuende Praxis des AYUR-Yoga. Diese Übungsform...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 18.04.26 | 13:30 Uhr | 6x | F171002O

IKIGAI - Schreibreise zum Lebenssinn
Online-Kurs

Ikigai ist japanisch und bedeutet Lebenssinn. Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reflexionsreise gehe...

Preis: 118,00 €

ermäßigt: 59,00 €

Mo. | 20.04.26 | 19:00 Uhr | 5x | F316012K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft

Yin Yoga ist eine meditative, entspannende Yoga-Form, bei der das Verlangsamen und Loslassen im Vord...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Do. | 23.04.26 | 08:30 Uhr | 8x | F312013K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 10x | F315006K

Hatha Yoga

Ziel des Kurses ist es, Hatha Yoga zu lernen und zu praktizieren. Hatha Yoga hat eine lange Traditio...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 10.04.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310007K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 13.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F319035K

Klangentspannung am Abend

Der Alltag fordert uns oft bis in die Abendstunden. In diesem Kurs laden sanfte Klänge und harmonisc...

Preis: 11,00 €

Di. | 14.04.26 | 17:45 Uhr | 7x | F317002O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mi. | 15.04.26 | 09:00 Uhr | 3x | F311004K

Besser atmen - entspannter leben

Atem bedeutet leben.Sie lernen in diesem Kurs, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen. Zudem erfahren Sie,...

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ermäßigt: 10,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 10x | F319016K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Fr. | 17.04.26 | 17:00 Uhr | 1x | F317014K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Sie erlernen in diesem Workshop mit Lachyoga eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des La...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 18.04.26 | 14:00 Uhr | 1x | F319009K

Entspannen mit Klangschalen und kleinen Atemübungen

Mit den sanften Klängen der Klangschalen erleben Sie eine schnelle und tiefgehende Entspannung, die ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Di. | 21.04.26 | 20:00 Uhr | 1x | F319024K

Entspannungsabend für Frauen

Lernen Sie einfache Rituale kennen, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journa...

Preis: 11,00 €

Fr. | 24.04.26 | 09:30 Uhr | 6x | F500A80K

Resilienztraining für den Arbeitsalltag

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, das Immunsystem unserer Psyche, das Immunsystem unser...

Preis: 198,00 €

ermäßigt: 99,00 €

Do. | 09.04.26 | 18:00 Uhr | 9x | F315012K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs erler...

Preis: 96,00 €

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Sa. | 11.04.26 | 10:00 Uhr | 1x | F314004K

Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop

Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe....

Preis: 21,00 €

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Yoga und Meditation aus dem Kundalini
Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

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Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® basiert auf der ayurvedischen Lehre. Mit Unterstützung von Hatha Yoga werden in den Asan...

Preis: 85,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312002D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische Übungsform. In diesem Kurs lernen Sie Bewegungen, die helf...

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Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F351031O

Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht (online)

Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Fr. | 17.04.26 | 17:15 Uhr | 1x | F319048K

Klangreise durch den Körper und seine Energiezentren

Begleitet von sanften, harmonischen Klängen tauchen Sie achtsam in die feinen Schwingungen Ihres Kör...

Preis: 11,00 €

Mo. | 20.04.26 | 13:00 Uhr | 9x | F312006K

Qigong - Entspannung am Mittag

In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit i...

Preis: 80,00 €

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Mi. | 22.04.26 | 12:00 Uhr | 9x | F311001E

Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Atemtechniken des Qigong
Outdoor-Kurs

Achtsam wandern wir gemeinsam durch das Rosental. Dabei lernen Sie unterschiedliche Qigong-Geh-Techn...

Preis: 96,00 €

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Sa. | 25.04.26 | 09:30 Uhr | 2x | F313007K

Mehr Beweglichkeit für Rippen, Herz und Lunge mit Feldenkrais® und Yoga

Erleben Sie Ihren Brustkorb und Ihre Rippen ganz neu mit feinen Bewegungen aus der Feldenkrais-Metho...

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