Entspannung, Stressbewältigung

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Do. | 13.11.25 | 18:45 Uhr | 6x | E316015K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft

Yin Yoga ist eine meditative, entspannende Yoga-Form, bei der das Verlangsamen und Loslassen im Vord...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Fr. | 14.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330014V

Geistig fit bis ins hohe Alter
Der Einfluss von Lebensstil und Mikronährstoffen auf unsere geistige Fitness

Demenz ist eine Epidemie unserer Zeit und eine ursächliche Behandlung ist nicht in Sicht. Dennoch, u...

Preis: 12,00 €

Sa. | 15.11.25 | 09:00 Uhr | 2x | E311047K

Bewusste Atempraxis - mit dem Lebensatem zu körperlich-geistiger Selbstregulation

"Die Qualität Ihres Atems, bestimmt die Qualität Ihres Lebens." Die Arbeit mit dem Atem bietet eine ...

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ermäßigt: 18,50 €

Sa. | 15.11.25 | 10:00 Uhr | 2x | E182H04K

Flugangst-Seminar: entspannt fliegen

Fliegen, ob dienstlich oder privat, ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Bei wem die Angst ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 15.11.25 | 12:30 Uhr | 1x | E316043K

Yin Yoga zum Ausprobieren

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Preis: 14,00 €

Sa. | 15.11.25 | 13:00 Uhr | 1x | E319028K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Mit dem Einsatz von Klangschale...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Sa. | 15.11.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317122K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 14,00 €

So. | 16.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319030K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Mit dem Einsatz von Klangschale...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Mo. | 17.11.25 | 17:15 Uhr | 1x | E311055K

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Do. | 20.11.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319044K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Fr. | 21.11.25 | 16:45 Uhr | 1x | E319049K

Entspannungsabend für Frauen

Entdecken Sie einfache Rituale, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journaling...

Preis: 11,00 €

Fr. | 21.11.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310012K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 22.11.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313007K

Knie, Hüfte, Fußgelenke - Funktionstraining mit der Feldenkrais-Methode
Workshop

Bewegen Sie sich gelenkschonend? In diesem Kurs erfahren Sie, wie bewegliche und kräftige Hüften Ihr...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 22.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330004K

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
Grundlagenkurs

In diesem Kurs lernen Sie die zehn wichtigsten ätherischen Öle für Ihre Hausapotheke mit ihren jewei...

Preis: 36,00 €

ermäßigt: 20,50 €

So. | 23.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171093K

Was wirklich glücklich macht – wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Lebensfreude

Viele glauben zu wissen, was sie glücklich macht – doch Studien zeigen: Unsere Vorstellung vom Glück...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 24.11.25 | 17:15 Uhr | 4x | E312023K

Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Mit achtsamen Bewegungsrhythmen zu Regulation und Ausgleich

Bei der entspannenden Kursreihe „Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ handelt es sich um eine den g...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Di. | 25.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171078K

Bevor alles zu viel wird – Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel – Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In dies...

Preis: 31,00 €

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Di. | 25.11.25 | 17:30 Uhr | 3x | E330010K

Stress selbständig lösen - 3 Softskills für ein ausgeglichenes Leben

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, effektiv mit unserer Zeit umzugehen, k...

Preis: 50,00 €

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Di. | 25.11.25 | 19:00 Uhr | 4x | E314008O

Meditation - leicht gemacht
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Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Fr. | 28.11.25 | 17:00 Uhr | 1x | E317031K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 28.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E311049K

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Sa. | 29.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E330024K

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Workshop

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Sa. | 29.11.25 | 09:30 Uhr | 1x | E330021K

Von Stress zu Stärke - der Kurs zur Stressbewältigung

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Preis: 25,00 €

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Sa. | 29.11.25 | 09:30 Uhr | 1x | E172020K

Emotionale Kompetenz: Gefühle im Griff
Workshop

In diesem Workshop wird Ihnen eine tiefgreifende Exploration der Welt der Emotionen und deren Einflu...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Sa. | 29.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330027K

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
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Sa. | 29.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311045K

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

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Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 29.11.25 | 12:00 Uhr | 1x | E315065K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
Workshop

Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

Preis: 14,00 €

Mo. | 01.12.25 | 17:00 Uhr | 1x | E172014K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Erleben & Erfahrungen von und mit Psychosen"
Gemeinschaftsveranstaltung zwischen Gesundheitsamt und Psychiatriebetroffenenverein Durchblick e.V.

Wie fühlt es sich an, eine Psychose zu erleben, und wie geht das Umfeld damit um? Welche Gedanken un...

Preis: 0,00 €

Di. | 02.12.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330006H

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
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In diesem Vortrag geht es um zentrale Einflussfaktoren auf unsere psychische Gesundheit wie Prägunge...

Preis: 12,00 €

Fr. | 05.12.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310013K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

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Sa. | 06.12.25 | 09:30 Uhr | 1x | E315005K

Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

Bei dieser Art von Hatha Yoga wird sehr präzise gearbeitet. Die Asanas werden gehalten und es gibt d...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 06.12.25 | 09:30 Uhr | 1x | E330017K

Tanz der Hormone
Entspannt durch die Wechseljahre

Erfahren Sie, was hinter den Symptomen in den Wechseljahren steckt und was Sie tun können, um sich i...

Preis: 31,00 €

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Sa. | 06.12.25 | 14:00 Uhr | 1x | E319035K

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Gönnen Sie sich in der hektischen Weihnachtszeit eine kleine, aber feine Auszeit und genießen Sie di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 07.12.25 | 10:00 Uhr | 1x | E314012K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Um die Kraft der Meditation zu erfahren, werden im Workshop äußere und innere Haltungen kombiniert, ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 07.12.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319036K

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Gönnen Sie sich in der hektischen Weihnachtszeit eine kleine, aber feine Auszeit und genießen Sie di...

Preis: 21,00 €

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Fr. | 12.12.25 | 18:00 Uhr | 1x | E311052K

Ruhe finden im Advent
Achtsamkeitsübungen für die Vorweihnachtszeit

Achtsam und entspannt im Leben zu sein ist Schlüssel für ein heilsames, glückliches und bewusstes Le...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Sa. | 13.12.25 | 09:00 Uhr | 1x | E311051K

Stress-Resilienz und Achtsamkeitspraxis
Ressourcen für innere Stärke

In "stressigen" Zeiten unangenehmer Veränderungen und Lebenskrisen kann das sogenannte "Bambus-Prinz...

Preis: 21,00 €

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Sa. | 13.12.25 | 12:30 Uhr | 1x | E317121K

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Workshop

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Preis: 14,00 €

Sa. | 13.12.25 | 14:45 Uhr | 1x | E312017K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Sie werden für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis des Qigong eintauchen...

Preis: 14,00 €

Do. | 13.11.25 | 18:45 Uhr | 6x | E316015K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga
In der Ruhe liegt die Kraft

Yin Yoga ist eine meditative, entspannende Yoga-Form, bei der das Verlangsamen und Loslassen im Vord...

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Sa. | 15.11.25 | 09:00 Uhr | 2x | E311047K

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Yin Yoga zum Ausprobieren

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Sa. | 22.11.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313007K

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Bewegen Sie sich gelenkschonend? In diesem Kurs erfahren Sie, wie bewegliche und kräftige Hüften Ihr...

Preis: 50,00 €

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So. | 23.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171093K

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Di. | 25.11.25 | 19:00 Uhr | 4x | E314008O

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Preis: 33,00 €

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Fr. | 28.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E311049K

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So. | 07.12.25 | 10:00 Uhr | 1x | E314012K

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Do. | 20.11.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319044K

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Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
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Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

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Preis: 21,00 €

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In der Ruhe liegt die Kraft

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Mo. | 17.11.25 | 17:15 Uhr | 1x | E311055K

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Preis: 11,00 €

Sa. | 22.11.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313007K

Knie, Hüfte, Fußgelenke - Funktionstraining mit der Feldenkrais-Methode
Workshop

Bewegen Sie sich gelenkschonend? In diesem Kurs erfahren Sie, wie bewegliche und kräftige Hüften Ihr...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Di. | 25.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171078K

Bevor alles zu viel wird – Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel – Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In dies...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Fr. | 28.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E311049K

Ruhe finden im Advent
Achtsamkeitsübungen für die Vorweihnachtszeit

Achtsam und entspannt im Leben zu sein ist Schlüssel für ein heilsames, glückliches und bewusstes Le...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Sa. | 29.11.25 | 09:30 Uhr | 1x | E172020K

Emotionale Kompetenz: Gefühle im Griff
Workshop

In diesem Workshop wird Ihnen eine tiefgreifende Exploration der Welt der Emotionen und deren Einflu...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Mo. | 01.12.25 | 17:00 Uhr | 1x | E172014K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Erleben & Erfahrungen von und mit Psychosen"
Gemeinschaftsveranstaltung zwischen Gesundheitsamt und Psychiatriebetroffenenverein Durchblick e.V.

Wie fühlt es sich an, eine Psychose zu erleben, und wie geht das Umfeld damit um? Welche Gedanken un...

Preis: 0,00 €

Sa. | 06.12.25 | 09:30 Uhr | 1x | E330017K

Tanz der Hormone
Entspannt durch die Wechseljahre

Erfahren Sie, was hinter den Symptomen in den Wechseljahren steckt und was Sie tun können, um sich i...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Fr. | 12.12.25 | 18:00 Uhr | 1x | E311052K

Ruhe finden im Advent
Achtsamkeitsübungen für die Vorweihnachtszeit

Achtsam und entspannt im Leben zu sein ist Schlüssel für ein heilsames, glückliches und bewusstes Le...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Fr. | 14.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330014V

Geistig fit bis ins hohe Alter
Der Einfluss von Lebensstil und Mikronährstoffen auf unsere geistige Fitness

Demenz ist eine Epidemie unserer Zeit und eine ursächliche Behandlung ist nicht in Sicht. Dennoch, u...

Preis: 12,00 €

Sa. | 15.11.25 | 13:00 Uhr | 1x | E319028K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Mit dem Einsatz von Klangschale...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Do. | 20.11.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319044K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Sa. | 22.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330004K

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
Grundlagenkurs

In diesem Kurs lernen Sie die zehn wichtigsten ätherischen Öle für Ihre Hausapotheke mit ihren jewei...

Preis: 36,00 €

ermäßigt: 20,50 €

Di. | 25.11.25 | 17:30 Uhr | 3x | E330010K

Stress selbständig lösen - 3 Softskills für ein ausgeglichenes Leben

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, effektiv mit unserer Zeit umzugehen, k...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 29.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E330024K

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - Mithilfe der "Meditation über das Gegenteil"
Workshop

Wer kennt nicht Situationen, die uns den Umgang mit anderen Menschen unendlich schwer machen. Ein Au...

Preis: 37,00 €

ermäßigt: 18,50 €

Sa. | 29.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330027K

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
Grundlagenkurs

In diesem Kurs lernen Sie die zehn wichtigsten ätherischen Öle für Ihre Hausapotheke mit ihren jewei...

Preis: 36,00 €

ermäßigt: 20,50 €

Di. | 02.12.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330006H

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Hybrid-Vortrag

In diesem Vortrag geht es um zentrale Einflussfaktoren auf unsere psychische Gesundheit wie Prägunge...

Preis: 12,00 €

Sa. | 06.12.25 | 14:00 Uhr | 1x | E319035K

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Gönnen Sie sich in der hektischen Weihnachtszeit eine kleine, aber feine Auszeit und genießen Sie di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 13.12.25 | 09:00 Uhr | 1x | E311051K

Stress-Resilienz und Achtsamkeitspraxis
Ressourcen für innere Stärke

In "stressigen" Zeiten unangenehmer Veränderungen und Lebenskrisen kann das sogenannte "Bambus-Prinz...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 15.11.25 | 09:00 Uhr | 2x | E311047K

Bewusste Atempraxis - mit dem Lebensatem zu körperlich-geistiger Selbstregulation

"Die Qualität Ihres Atems, bestimmt die Qualität Ihres Lebens." Die Arbeit mit dem Atem bietet eine ...

Preis: 37,00 €

ermäßigt: 18,50 €

Sa. | 15.11.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317122K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 14,00 €

Fr. | 21.11.25 | 16:45 Uhr | 1x | E319049K

Entspannungsabend für Frauen

Entdecken Sie einfache Rituale, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journaling...

Preis: 11,00 €

So. | 23.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171093K

Was wirklich glücklich macht – wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Lebensfreude

Viele glauben zu wissen, was sie glücklich macht – doch Studien zeigen: Unsere Vorstellung vom Glück...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Di. | 25.11.25 | 19:00 Uhr | 4x | E314008O

Meditation - leicht gemacht
Online-Kurs

Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Sa. | 29.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E500B80K

Teambuilding mit Hilfe des Improvisationstheaters
Mit allen Sinnen kommunizieren & neue Potenziale entdecken

Warum Theater als Teambuilding? Kreativität, Flexibilität und Präsenz werden im Arbeitsalltag täg...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 29.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311045K

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

Sie erfahren in dem Workshop, wie sich Kiefer, Nacken und Schultern aus ihrer Verspannung lösen. Atm...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Fr. | 05.12.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310013K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

So. | 07.12.25 | 10:00 Uhr | 1x | E314012K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Um die Kraft der Meditation zu erfahren, werden im Workshop äußere und innere Haltungen kombiniert, ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 13.12.25 | 12:30 Uhr | 1x | E317121K

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

In unserer digitalen Welt wird das Sehvermögen immer stärker beansprucht. Gleichzeitig nehmen Augenk...

Preis: 14,00 €

Sa. | 15.11.25 | 10:00 Uhr | 2x | E182H04K

Flugangst-Seminar: entspannt fliegen

Fliegen, ob dienstlich oder privat, ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Bei wem die Angst ...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

So. | 16.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319030K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! Mit dem Einsatz von Klangschale...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Fr. | 21.11.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310012K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 24.11.25 | 17:15 Uhr | 4x | E312023K

Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Mit achtsamen Bewegungsrhythmen zu Regulation und Ausgleich

Bei der entspannenden Kursreihe „Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ handelt es sich um eine den g...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Fr. | 28.11.25 | 17:00 Uhr | 1x | E317031K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 29.11.25 | 09:30 Uhr | 1x | E330021K

Von Stress zu Stärke - der Kurs zur Stressbewältigung

In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Kraft der Selbstreflexion, um Stress besser zu verstehen und ...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Sa. | 29.11.25 | 12:00 Uhr | 1x | E315065K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
Workshop

Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

Preis: 14,00 €

Sa. | 06.12.25 | 09:30 Uhr | 1x | E315005K

Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

Bei dieser Art von Hatha Yoga wird sehr präzise gearbeitet. Die Asanas werden gehalten und es gibt d...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 07.12.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319036K

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Gönnen Sie sich in der hektischen Weihnachtszeit eine kleine, aber feine Auszeit und genießen Sie di...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 13.12.25 | 14:45 Uhr | 1x | E312017K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Sie werden für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis des Qigong eintauchen...

Preis: 14,00 €

Entspannung, Stressbewältigung

Entspannung, Stressbewältigung

156 Kurse gefunden

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Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga In der Ruhe liegt die Kraft

Geistig fit bis ins hohe Alter Der Einfluss von Lebensstil und Mikronährstoffen auf unsere geistige Fitness

Bewusste Atempraxis - mit dem Lebensatem zu körperlich-geistiger Selbstregulation

Flugangst-Seminar: entspannt fliegen

Yin Yoga zum Ausprobieren

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté Workshop

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Entspannungsabend für Frauen

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Knie, Hüfte, Fußgelenke - Funktionstraining mit der Feldenkrais-Methode Workshop

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle Grundlagenkurs

Was wirklich glücklich macht – wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Lebensfreude

Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong Mit achtsamen Bewegungsrhythmen zu Regulation und Ausgleich

Bevor alles zu viel wird – Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Stress selbständig lösen - 3 Softskills für ein ausgeglichenes Leben

Meditation - leicht gemacht Online-Kurs

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Ruhe finden im Advent Achtsamkeitsübungen für die Vorweihnachtszeit

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - Mithilfe der "Meditation über das Gegenteil" Workshop

Teambuilding mit Hilfe des Improvisationstheaters Mit allen Sinnen kommunizieren & neue Potenziale entdecken

Von Stress zu Stärke - der Kurs zur Stressbewältigung

Emotionale Kompetenz: Gefühle im Griff Workshop

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle Grundlagenkurs

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

Freier Atmen durch Hatha Yoga Workshop

Forum Psychiatrie Leipzig - "Erleben & Erfahrungen von und mit Psychosen" Gemeinschaftsveranstaltung zwischen Gesundheitsamt und Psychiatriebetroffenenverein Durchblick e.V.

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche Hybrid-Vortrag

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Hatha Yoga nach Iyengar Ein Tag zum Kennenlernen

Tanz der Hormone Entspannt durch die Wechseljahre

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein Workshop

Entspannung in der Weihnachtszeit mit tibetischen Klangschalen

Ruhe finden im Advent Achtsamkeitsübungen für die Vorweihnachtszeit

Stress-Resilienz und Achtsamkeitspraxis Ressourcen für innere Stärke

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft Workshop

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Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga In der Ruhe liegt die Kraft

Bewusste Atempraxis - mit dem Lebensatem zu körperlich-geistiger Selbstregulation

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Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté Workshop

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

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Knie, Hüfte, Fußgelenke - Funktionstraining mit der Feldenkrais-Methode Workshop

Was wirklich glücklich macht – wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Lebensfreude

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Teambuilding mit Hilfe des Improvisationstheaters Mit allen Sinnen kommunizieren & neue Potenziale entdecken

Emotionale Kompetenz: Gefühle im Griff Workshop

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Forum Psychiatrie Leipzig - "Erleben & Erfahrungen von und mit Psychosen" Gemeinschaftsveranstaltung zwischen Gesundheitsamt und Psychiatriebetroffenenverein Durchblick e.V.

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Tanz der Hormone Entspannt durch die Wechseljahre

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Geistig fit bis ins hohe Alter Der Einfluss von Lebensstil und Mikronährstoffen auf unsere geistige Fitness

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Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

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Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong Mit achtsamen Bewegungsrhythmen zu Regulation und Ausgleich

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Forum Psychiatrie Leipzig - "Erleben & Erfahrungen von und mit Psychosen"
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Tanz der Hormone
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Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
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Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
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Stress-Resilienz und Achtsamkeitspraxis
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Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Meditation - leicht gemacht
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Die Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Mit achtsamen Bewegungsrhythmen zu Regulation und Ausgleich

Freier Atmen durch Hatha Yoga
Workshop

Hatha Yoga nach Iyengar
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Workshop