Qigong-Wanderung durch das Rosental
Outdoor-Kurs

Achtsam wandern wir gemeinsam durch das Rosental. Dabei lernen Sie unterschiedliche Qigong-Geh-Techniken kennen, welche mit Atemübungen im Stehen kombiniert werden. Der Wechsel zwischen Bewegung und Ruhe stärkt Körper und Geist, die frische Luft vertieft die wohltuende Wirkung der Atemarbeit. Bitte tragen Sie bequeme Schuhe und bringen Sie keine Taschen oder Stöcke mit - ein leichter Rucksack ist ideal.

Der Treffpunkt ist parkseitig im Rosental in der Nähe des Teiches (am Hintereingang des Café Hacienda).