Entspannung, Stressbewältigung

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Di. | 21.10.25 | 19:00 Uhr | 9x | E312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 22.10.25 | 08:30 Uhr | 8x | E317012O

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag
Online-Kurs

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Mi. | 22.10.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312048K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 22.10.25 | 15:00 Uhr | 8x | E316042K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mi. | 22.10.25 | 16:15 Uhr | 8x | E317065K

Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 22.10.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319043K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Mi. | 22.10.25 | 17:00 Uhr | 1x | E330018K

Tanz der Hormone
Entspannt durch die Wechseljahre

Erfahren Sie, was hinter den Symptomen in den Wechseljahren steckt und was Sie tun können, um sich i...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mi. | 22.10.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317067K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finde zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mi. | 22.10.25 | 19:00 Uhr | 7x | E312019K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 22.10.25 | 19:30 Uhr | 3x | E317107K

Regeneratives Yoga
Tiefenentspannung für Körper und Geist

In diesem sanften Yogakurs steht Regeneration im Mittelpunkt. Mit Hilfe von Kissen, Decken und Bolst...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Do. | 23.10.25 | 08:30 Uhr | 9x | E312036K

Qigong - Entspannung am Morgen

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 23.10.25 | 16:30 Uhr | 1x | E670B07K

Digital Detox: Gesunder Umgang mit digitalen Technologien

Digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken – wir nutzen sie für Arbeit, Unterhal...

Preis: 23,00 €

ermäßigt: 11,50 €

Do. | 23.10.25 | 17:00 Uhr | 9x | E319038K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Do. | 23.10.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330007H

Die Schilddrüse verständlich erklärt
Von Dysfunktionen bis Autoimmunerkrankung - Hybrid-Vortrag

In diesem Vortrag lernen Sie die grundlegenden Funktionen der Schilddrüse kennen und erfahren, wie U...

Preis: 12,00 €

Do. | 23.10.25 | 19:15 Uhr | 3x | E317108K

Regeneratives Yoga
Tiefenentspannung für Körper und Geist

In diesem sanften Yogakurs steht Regeneration im Mittelpunkt. Mit Hilfe von Kissen, Decken und Bolst...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 24.10.25 | 08:30 Uhr | 8x | E313029K

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Bewusstheit durch Bewegung ist für Einsteiger/-innen und bereits Praktizierende gleichermaßen geeign...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 24.10.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310014K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 25.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E330025K

Schwierige Situationen mit Menschen meistern - Mithilfe der "Meditation über das Gegenteil"
Workshop

Wer kennt nicht Situationen, die uns den Umgang mit anderen Menschen unendlich schwer machen. Ein Au...

Preis: 37,00 €

ermäßigt: 18,50 €

Sa. | 25.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E163B33K

„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Grundschulkindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 25.10.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311044K

Atemtag - „Deutschland hat Rücken“ – Sie auch?

Wussten Sie, dass unser wichtigster Atemmuskel, das Zwerchfell, direkt mit der Wirbelsäule verbunden...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 25.10.25 | 12:30 Uhr | 1x | E312016K

Qigong für mehr Kraft und Energie
Workshop

Sie werden für einige Stunden in die alte traditionelle Philosophie und Praxis des Qigong eintauchen...

Preis: 14,00 €

Sa. | 25.10.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317117K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 14,00 €

So. | 26.10.25 | 12:00 Uhr | 1x | E317083K

Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop

Beim Wohlfühl-Yoga geht es um sanftes Dehnen, öffnende Übungen und bewusstes Atmen. Die Grundlage di...

Preis: 14,00 €

Mo. | 27.10.25 | 16:00 Uhr | 8x | E315058K

Hatha Yoga für Jede/-n
Flexibilität, Kraft und innere Ruhe

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 27.10.25 | 17:15 Uhr | 1x | E311054K

Klangabend - Achtsamkeit und Soundbath

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Di. | 28.10.25 | 10:15 Uhr | 8x | E317069K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 29.10.25 | 08:30 Uhr | 4x | E317085K

Yoga in english – Yin to Yang Practice

This Yoga course blends the dynamic energy of Yang Yoga with the calm, introspective quality of Yin ...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Mi. | 29.10.25 | 19:00 Uhr | 8x | E313092K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 30.10.25 | 16:30 Uhr | 8x | E315046K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Do. | 30.10.25 | 18:00 Uhr | 8x | E315048K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Sa. | 01.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E310016K

Stärkung der Selbstheilungskräfte mit Akupressur
Sinnvoll angewendet in Praxis und Alltag

Die Akupressur, auch als Fingerdruckmassage bezeichnet, hat ihren Ursprung in einer langen fernöstli...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 01.11.25 | 12:30 Uhr | 1x | E315064K

Freier Atmen durch Hatha Yoga
Workshop

Im Alltag geht es oft unter, wie wichtig es ist, tief und bewusst zu atmen. Dabei ist eine bewusste ...

Preis: 14,00 €

Sa. | 01.11.25 | 13:30 Uhr | 6x | E17110OK

IKIGAI - Schreibreise zum Lebenssinn

Ikigai ist japanisch und bedeutet "Lebenssinn". Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reflexionsreise ge...

Preis: 118,00 €

ermäßigt: 59,00 €

Mo. | 03.11.25 | 17:00 Uhr | 1x | E172013K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Psychose und Sucht"
Gemeinschaftsveranstaltung zwischen Gesundheitsamt und Psychiatriebetroffenenverein Durchblick e.V.

Wie sieht der Verlauf einer drogeninduzierten Psychose aus? Was unterscheidet sie von anderen psycho...

Preis: 0,00 €

Mo. | 03.11.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317030K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 04.11.25 | 18:00 Uhr | 1x | E183003O

Klima und Gesundheit: Wie schütze ich mich vor den Auswirkungen der Klimakrise?
Klima und wir: Klimaschutzwissen für alle (online)

Hitzewellen, Luftverschmutzung, Extremwetterereignisse und klimabedingter Stress wirken sich bereits...

Preis: 0,00 €

Di. | 04.11.25 | 18:00 Uhr | 3x | E500B82O

Überwinde Deinen inneren Kritiker im Job & Alltag
Eine Onlinekurs für mehr Gelassenheit & Produktivität

Sind Sie oft Ihr eigener größter Kritiker? Perfektionismus und Selbstzweifel können uns daran hinder...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Di. | 04.11.25 | 20:00 Uhr | 5x | E313006K

Feldenkrais-Methode - das Becken im Fokus

Das Becken und die Muskulatur des Beckenbodens bilden den zentralen Bereich des menschlichen Körpers...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Mi. | 05.11.25 | 18:00 Uhr | 3x | E311005O

Nacken und Rückenverspannung am PC - mit Hilfe der Alexander-Technik lösen
Online-Kurs

Fühlen Sie sich oft verspannt in Rücken, Schultern, Nacken? In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen...

Preis: 37,00 €

ermäßigt: 18,50 €

Mi. | 05.11.25 | 18:00 Uhr | 5x | E312006D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu st...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Di. | 21.10.25 | 19:00 Uhr | 9x | E312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 22.10.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312048K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Mi. | 22.10.25 | 16:15 Uhr | 8x | E317065K

Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 57,00 €

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Mi. | 22.10.25 | 17:00 Uhr | 1x | E330018K

Tanz der Hormone
Entspannt durch die Wechseljahre

Erfahren Sie, was hinter den Symptomen in den Wechseljahren steckt und was Sie tun können, um sich i...

Preis: 25,00 €

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Mi. | 22.10.25 | 19:00 Uhr | 7x | E312019K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

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Do. | 23.10.25 | 08:30 Uhr | 9x | E312036K

Qigong - Entspannung am Morgen

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 23.10.25 | 17:00 Uhr | 9x | E319038K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Do. | 23.10.25 | 19:15 Uhr | 3x | E317108K

Regeneratives Yoga
Tiefenentspannung für Körper und Geist

In diesem sanften Yogakurs steht Regeneration im Mittelpunkt. Mit Hilfe von Kissen, Decken und Bolst...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 24.10.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310014K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage (Rücken) zur Entspannung und zum Woh...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 25.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E163B33K

„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Grundschulkindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

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Qigong für mehr Kraft und Energie
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Mi. | 29.10.25 | 08:30 Uhr | 4x | E317085K

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This Yoga course blends the dynamic energy of Yang Yoga with the calm, introspective quality of Yin ...

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Do. | 30.10.25 | 16:30 Uhr | 8x | E315046K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Sa. | 01.11.25 | 09:00 Uhr | 1x | E310016K

Stärkung der Selbstheilungskräfte mit Akupressur
Sinnvoll angewendet in Praxis und Alltag

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Preis: 21,00 €

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IKIGAI - Schreibreise zum Lebenssinn

Ikigai ist japanisch und bedeutet "Lebenssinn". Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reflexionsreise ge...

Preis: 118,00 €

ermäßigt: 59,00 €

Mo. | 03.11.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317030K

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Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

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Di. | 04.11.25 | 18:00 Uhr | 3x | E500B82O

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Tiefenentspannung für Körper und Geist

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Schwierige Situationen mit Menschen meistern - Mithilfe der "Meditation über das Gegenteil"
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Flexibilität, Kraft und innere Ruhe

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

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Di. | 28.10.25 | 10:15 Uhr | 8x | E317069K

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Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. Dur...

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Do. | 30.10.25 | 18:00 Uhr | 8x | E315048K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

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Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

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