Yoga, Qigong, Tai-Chi, Körpererfahrung

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Mi. | 17.09.25 | 18:00 Uhr | 5x | E312005D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu st...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Sa. | 20.09.25 | 12:30 Uhr | 1x | E317120K

Augen-Yoga - Übungen zum Erhalt der Sehkraft
Workshop

In unserer digitalen Welt wird das Sehvermögen immer stärker beansprucht. Gleichzeitig nehmen Augenk...

Preis: 14,00 €

Sa. | 20.09.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317114K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 14,00 €

So. | 21.09.25 | 10:00 Uhr | 1x | E317116K

Yoga Nidra - Einführung in den yogischen Schlaf
Workshop

Yoga Nidra ist eine meditative und entspannende Technik, eine besondere Art der Meditation. Geist, A...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Di. | 23.09.25 | 09:00 Uhr | 4x | E317091K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie in diesem Kompaktkurs die Leichtigkeit Ihres Körpers und erweitern Sie Ihr Körperbewus...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Di. | 23.09.25 | 17:45 Uhr | 4x | E317009O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E315004K

Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

Bei dieser Art von Hatha Yoga wird sehr präzise gearbeitet. Die Asanas werden gehalten und es gibt d...

Preis: 21,00 €

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Mi. | 01.10.25 | 16:30 Uhr | 10x | E315056K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 89,00 €

ermäßigt: 44,50 €

Mi. | 01.10.25 | 18:00 Uhr | 10x | E315055K

Hatha Yoga für jedes Alter

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Preis: 89,00 €

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Do. | 02.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E313095K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in die vielfältigen Methoden der Tanztherapie. Nach e...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 04.10.25 | 12:00 Uhr | 2x | E317084K

Finger-Yoga - die Welt der Mudras
Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

Preis: 28,00 €

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Mo. | 06.10.25 | 18:30 Uhr | 1x | E313097K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

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Preis: 16,00 €

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Do. | 16.10.25 | 20:00 Uhr | 8x | E316013K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga

Yin Yoga ist eine Spielart des Hatha Yoga. Diese passive und ruhige Art zu üben hat zum Ziel, tiefli...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Sa. | 18.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E311048K

Indian Balance® - Rücken- und Faszien-Spezial

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Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 20.10.25 | 13:00 Uhr | 9x | E313025K

Dehnen und entspannen mit Yoga- und Qigong-Elementen

Sie beginnen mit einfachen Yoga- und Qigong-Übungen im Liegen, im Stehen und im Sitzen. Warum? Damit...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 20.10.25 | 14:30 Uhr | 9x | E312051K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Anfängerkurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Menschen, da die Übungen sehr gut auch im höheren Alter erl...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Mo. | 20.10.25 | 14:30 Uhr | 9x | E316040K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

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Mo. | 20.10.25 | 16:00 Uhr | 9x | E312044K

Tai-Chi Chuan - die eigene Lebenskraft aktivieren

In diesem Kurs wird der Yang-Stil mit 48 Schritten geübt und gefestigt. Als Weiterführung und Vertie...

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Mo. | 20.10.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317071K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

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Mo. | 20.10.25 | 19:00 Uhr | 9x | E313099K

Biodanza für Einsteiger/-innen

Dieser Einführungskurs bietet die Möglichkeit, die wissenschaftlich evaluierte tanzbasierte Interven...

Preis: 140,00 €

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Mo. | 20.10.25 | 20:00 Uhr | 8x | E317042K

Yoga und Meditation aus dem Kundalini Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

Preis: 85,00 €

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Di. | 21.10.25 | 09:00 Uhr | 8x | E317063K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €

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Di. | 21.10.25 | 10:00 Uhr | 9x | E312046K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 64,00 €

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Di. | 21.10.25 | 11:30 Uhr | 6x | E312032K

Qigong für den Rücken

Die sanften Übungen und Dehnungen, speziell für den Rücken, helfen Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur zu st...

Preis: 42,00 €

ermäßigt: 21,00 €

Di. | 21.10.25 | 13:00 Uhr | 9x | E317155K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 21.10.25 | 17:00 Uhr | 7x | E312034K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 21.10.25 | 17:45 Uhr | 8x | E317010O

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Preis: 66,00 €

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Di. | 21.10.25 | 17:45 Uhr | 9x | E317153K

Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft

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Preis: 64,00 €

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Di. | 21.10.25 | 18:30 Uhr | 8x | E312049K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft

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Preis: 57,00 €

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Di. | 21.10.25 | 19:00 Uhr | 9x | E312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Rahmen dieses Kurses wird Meister Kim neben Tai-Chi auch den weniger bekannten Qigong-Stil „Ba Gu...

Preis: 96,00 €

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Mi. | 22.10.25 | 08:30 Uhr | 8x | E317012O

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Preis: 66,00 €

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Mi. | 22.10.25 | 10:00 Uhr | 8x | E317092K

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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers und erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein. Gestalten Sie ...

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Mi. | 22.10.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312048K

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Mi. | 22.10.25 | 15:00 Uhr | 8x | E316042K

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Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

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Mi. | 22.10.25 | 19:30 Uhr | 3x | E317107K

Regeneratives Yoga
Tiefenentspannung für Körper und Geist

In diesem sanften Yogakurs steht Regeneration im Mittelpunkt. Mit Hilfe von Kissen, Decken und Bolst...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Do. | 23.10.25 | 08:30 Uhr | 9x | E312036K

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Do. | 23.10.25 | 19:15 Uhr | 3x | E317108K

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Mi. | 17.09.25 | 18:00 Uhr | 5x | E312005D

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Mi. | 01.10.25 | 18:00 Uhr | 10x | E315055K

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Sa. | 04.10.25 | 12:00 Uhr | 2x | E317084K

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Mo. | 20.10.25 | 13:00 Uhr | 9x | E313025K

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Mo. | 20.10.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317071K

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Di. | 21.10.25 | 10:00 Uhr | 9x | E312046K

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Di. | 21.10.25 | 18:30 Uhr | 8x | E312049K

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Mi. | 22.10.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312048K

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Do. | 02.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E313095K

Schütteln, Tanzen, Schwingen - tanztherapeutische Methoden zum Mitnehmen

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Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Mo. | 06.10.25 | 18:30 Uhr | 1x | E313097K

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Mi. | 22.10.25 | 19:30 Uhr | 3x | E317107K

Regeneratives Yoga
Tiefenentspannung für Körper und Geist

In diesem sanften Yogakurs steht Regeneration im Mittelpunkt. Mit Hilfe von Kissen, Decken und Bolst...

Preis: 21,00 €

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Do. | 23.10.25 | 19:15 Uhr | 3x | E317108K

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