Achtsame Wanderung durch das Rosental mit Qigong-Atemtechniken
Outdoor-Kurs
Mi.
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27.08.25
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12:00 Uhr
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6x
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Barrierefrei
Gemeinsam wandern wir achtsam durch das Rosental und lernen dabei verschiedene Qigong-Gehen-Techniken und viele Atemübungen kennen. Das bewusste Gehen wird kombiniert mit Atemübungen im Stehen. Dabei werden wir zwischen Gehen und Stehen wechseln. Alle Übungen an der frischen Luft intensivieren die wohltuende Wirkung der Atemtechniken. Ich freue mich, euch mit bequemen Schuhen und freie Händen, ohne Stöcke und Taschen, zu empfangen. Am besten mit einem bequemen Rucksack. Treffpunkt ist parkseitig im Rosental am Café Hacienda.
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Preis: 64,00 €ermäßigt: 32,00 €
- Kursnummer: E311087E
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1Mittwoch, 27.08.25 12:00 – 13:30 Uhr2Mittwoch, 03.09.25 12:00 – 13:30 Uhr3Mittwoch, 10.09.25 12:00 – 13:30 Uhr4Mittwoch, 17.09.25 12:00 – 13:30 Uhr5Mittwoch, 24.09.25 12:00 – 13:30 Uhr6Mittwoch, 01.10.25 12:00 – 13:30 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung (evtl. Regenbekleidung) und festes Schuhwerk, kleiner Snack und Getränk, Sitzunterlage.Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Treffpunkt: Rosental, Café Hacienda Barrierefrei
Pfaffendorfer Str. 29
04105 Leipzig
Anfahrt
Über Google-Maps