Rückenschule, Pilates, Gymnastik

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Fr. | 09.05.25 | 16:00 Uhr | 6x | E321017K

GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Di. | 27.05.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321035K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 04.06.25 | 17:30 Uhr | 5x | E322137K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 29,00 €

ermäßigt: 14,50 €

Do. | 12.06.25 | 11:00 Uhr | 10x | E321036K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Do. | 12.06.25 | 12:00 Uhr | 10x | E321037K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Di. | 15.07.25 | 09:00 Uhr | 11x | E322006K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mi. | 16.07.25 | 17:30 Uhr | 11x | E322010K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mi. | 16.07.25 | 18:45 Uhr | 11x | E322014K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Do. | 17.07.25 | 10:45 Uhr | 11x | E322018K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Fr. | 18.07.25 | 10:00 Uhr | 11x | E322022K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 05.08.25 | 18:45 Uhr | 9x | E321106K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 11.08.25 | 17:00 Uhr | 16x | E322163K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Mo. | 11.08.25 | 18:10 Uhr | 16x | E322164K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Di. | 12.08.25 | 18:10 Uhr | 16x | E322157K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Di. | 12.08.25 | 18:30 Uhr | 4x | E321079K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 23,00 €

ermäßigt: 11,50 €

Di. | 12.08.25 | 19:20 Uhr | 16x | E322158K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

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Di. | 12.08.25 | 20:30 Uhr | 16x | E322159K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Mi. | 13.08.25 | 17:10 Uhr | 8x | E322154K

BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Mi. | 13.08.25 | 18:00 Uhr | 15x | E322165K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 86,00 €

ermäßigt: 43,00 €

Do. | 14.08.25 | 17:15 Uhr | 16x | E322160K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 14.08.25 | 18:30 Uhr | 16x | E322161K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

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Preis: 91,00 €

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Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

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Preis: 91,00 €

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Di. | 19.08.25 | 15:00 Uhr | 16x | E321121K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Mi. | 20.08.25 | 14:30 Uhr | 14x | E321093K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mi. | 20.08.25 | 16:00 Uhr | 14x | E321094K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 21.08.25 | 11:00 Uhr | 9x | E321108K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €

ermäßigt: 19,50 €

Do. | 21.08.25 | 12:00 Uhr | 9x | E321110K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €

ermäßigt: 19,50 €

Do. | 21.08.25 | 17:00 Uhr | 15x | E321122K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

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Preis: 86,00 €

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Do. | 21.08.25 | 18:15 Uhr | 15x | E322152K

Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 86,00 €

ermäßigt: 43,00 €

Di. | 26.08.25 | 16:15 Uhr | 8x | E321084K

Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 07.10.25 | 09:00 Uhr | 11x | E322007K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 07.10.25 | 18:30 Uhr | 11x | E321080K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 63,00 €

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Mi. | 08.10.25 | 18:45 Uhr | 10x | E322015K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 57,00 €

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Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €

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Fr. | 10.10.25 | 10:00 Uhr | 10x | E322023K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 57,00 €

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Di. | 14.10.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321107K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

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Mi. | 22.10.25 | 17:10 Uhr | 8x | E322155K

BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 46,00 €

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Do. | 23.10.25 | 11:00 Uhr | 9x | E321109K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

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Preis: 39,00 €

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Do. | 23.10.25 | 12:00 Uhr | 9x | E321111K

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Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €

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Di. | 28.10.25 | 16:15 Uhr | 8x | E321085K

Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

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Preis: 57,00 €

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Fr. | 09.05.25 | 16:00 Uhr | 6x | E321017K

GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

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Mi. | 04.06.25 | 17:30 Uhr | 5x | E322137K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 29,00 €

ermäßigt: 14,50 €

Do. | 12.06.25 | 12:00 Uhr | 10x | E321037K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

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Preis: 43,00 €

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Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

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Preis: 63,00 €

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Di. | 05.08.25 | 18:45 Uhr | 9x | E321106K

Faszien-Pilates

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Mo. | 11.08.25 | 18:10 Uhr | 16x | E322164K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Di. | 12.08.25 | 18:30 Uhr | 4x | E321079K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

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Preis: 23,00 €

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Di. | 12.08.25 | 20:30 Uhr | 16x | E322159K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

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Preis: 91,00 €

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Preis: 86,00 €

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Do. | 14.08.25 | 18:30 Uhr | 16x | E322161K

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Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

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Mi. | 20.08.25 | 16:00 Uhr | 14x | E321094K

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Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

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Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 21.08.25 | 12:00 Uhr | 9x | E321110K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 39,00 €

ermäßigt: 19,50 €

Do. | 21.08.25 | 18:15 Uhr | 15x | E322152K

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Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

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Di. | 07.10.25 | 09:00 Uhr | 11x | E322007K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mi. | 08.10.25 | 18:45 Uhr | 10x | E322015K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

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Preis: 57,00 €

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Fr. | 10.10.25 | 10:00 Uhr | 10x | E322023K

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Preis: 57,00 €

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Mi. | 22.10.25 | 17:10 Uhr | 8x | E322155K

BBP - Bauch-Beine-Po

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Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Do. | 23.10.25 | 12:00 Uhr | 9x | E321111K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

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Preis: 39,00 €

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Di. | 27.05.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321035K

Faszien-Pilates

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Do. | 12.06.25 | 11:00 Uhr | 10x | E321036K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €

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Di. | 15.07.25 | 09:00 Uhr | 11x | E322006K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

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Preis: 63,00 €

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Mi. | 16.07.25 | 18:45 Uhr | 11x | E322014K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

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Preis: 63,00 €

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Fr. | 18.07.25 | 10:00 Uhr | 11x | E322022K

Fit und gesund - Lernen im Alter

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Preis: 63,00 €

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Mo. | 11.08.25 | 17:00 Uhr | 16x | E322163K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Di. | 12.08.25 | 18:10 Uhr | 16x | E322157K

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Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

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Preis: 91,00 €

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Di. | 12.08.25 | 19:20 Uhr | 16x | E322158K

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Preis: 91,00 €

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Preis: 46,00 €

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Mi. | 20.08.25 | 14:30 Uhr | 14x | E321093K

Gedehnt, entspannt und beweglich

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Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

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Preis: 39,00 €

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Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

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KAHA®
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Do. | 17.07.25 | 10:45 Uhr | 11x | E322018K

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