Entspannung, Stressbewältigung

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Mi. | 17.09.25 | 18:00 Uhr | 5x | E312005D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu st...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Fr. | 19.09.25 | 16:45 Uhr | 1x | E319047K

Entspannungsabend für Frauen

Entdecken Sie einfache Rituale, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journaling...

Preis: 11,00 €

Sa. | 20.09.25 | 13:00 Uhr | 1x | E319031K

Entspannung mit Klangschalen und Ausgleichen der Chakren

Durch den Klang von Klangschalen und deren feinen Schwingungen, einfach entspannen. Zusätzlich widme...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

Sa. | 20.09.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317114K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 14,00 €

So. | 21.09.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319032K

Entspannung mit Klangschalen und Ausgleichen der Chakren

Durch den Klang von Klangschalen und deren feinen Schwingungen, einfach entspannen. Zusätzlich widme...

Preis: 27,00 €

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Mo. | 22.09.25 | 17:30 Uhr | 4x | E311036K

Buteyko Atem Coaching - Atemgesund leben

Der Atem ist ein Geschenk, denn ohne Atmung kein Leben. Doch können beispielsweise Stress jeglicher ...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Di. | 23.09.25 | 09:00 Uhr | 4x | E317091K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie in diesem Kompaktkurs die Leichtigkeit Ihres Körpers und erweitern Sie Ihr Körperbewus...

Preis: 33,00 €

ermäßigt: 16,50 €

Di. | 23.09.25 | 17:45 Uhr | 4x | E317009O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
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Di. | 23.09.25 | 19:00 Uhr | 4x | E314007O

Meditation - leicht gemacht
Online-Kurs

Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

Preis: 33,00 €

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Mi. | 24.09.25 | 08:30 Uhr | 4x | E311046K

Buteyko Atem Coaching - Atemgesund leben

Der Atem ist ein Geschenk, denn ohne Atmung kein Leben. Doch können beispielsweise Stress jeglicher ...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Do. | 25.09.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319042K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Sa. | 27.09.25 | 09:15 Uhr | 2x | E313008K

Kiefer, Zunge & Co. - erspüren, verstehen und entspannen

Sprechen, kauen, singen, schlucken, atmen, Grimassen schneiden, Gefühle zeigen, usw. Unser Kauappara...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E500B97K

Effektives und bewusstes Zeit- und Selbstmanagement für Beruf und Alltag

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch bewusste Selbstreflexion eigene Zeitgewohnheiten besser ver...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E315004K

Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

Bei dieser Art von Hatha Yoga wird sehr präzise gearbeitet. Die Asanas werden gehalten und es gibt d...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E171096K

Endlich dranbleiben! - neue Gewohnheiten mit Leichtigkeit etablieren

Gute Gewohnheiten sind wahre Superkräfte! Doch wie schafft man es, wirklich dranzubleiben? In diesem...

Preis: 31,00 €

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So. | 28.09.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330022K

Frauenheilkunde aus der Natur - mit Pflanzen die eigene Gesundheit unterstützen

Die Natur bietet eine Fülle an Möglichkeiten, die weibliche Gesundheit auf sanfte Weise zu stärken. ...

Preis: 17,00 €

ermäßigt: 8,50 €

Mi. | 01.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171074K

Altes loslassen, Neues beginnen – Gewohnheiten für die Herbstzeit

Starten Sie den Herbst mit frischer Energie, Zuversicht und innerer Klarheit. Jetzt ist die ideale Z...

Preis: 31,00 €

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Mi. | 01.10.25 | 16:30 Uhr | 10x | E315056K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 89,00 €

ermäßigt: 44,50 €

Mi. | 01.10.25 | 18:00 Uhr | 10x | E315055K

Hatha Yoga für jedes Alter

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Mi. | 01.10.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330008H

Ganzheitliche Burnout-Prävention
Ursachen erkennen und aktiv gegensteuern - Hybrid-Vortrag

Burnout entsteht nicht einfach nur durch „zu viel Stress“ – oft ist es das Ergebnis eines langfristi...

Preis: 12,00 €

Sa. | 04.10.25 | 10:00 Uhr | 2x | E310010K

Fußreflexzonenmassage erlernen

Die Fußreflexzonenmassage ist eine einfache Selbsthilfemethode. Sie wird weltweit von vielen Völkern...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Sa. | 04.10.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330015V

Emotionen verstehen, Gesundheit stärken
Der Weg zu mehr Stressresilienz und Lebensfreude

In diesem Vortrag tauchen wir in die Welt der Emotionen ein und erkunden, wie diese Stress, psychoso...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Sa. | 04.10.25 | 12:00 Uhr | 2x | E317084K

Finger-Yoga - die Welt der Mudras
Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

Preis: 28,00 €

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So. | 05.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171085K

Positive Gedanken, positive Zukunft: Überwinden Sie negative Glaubenssätze

Unser Selbstbild prägt unser Denken, Fühlen und Handeln. In diesem Kurs erkennen Sie eigene Glaubens...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mo. | 06.10.25 | 18:00 Uhr | 4x | E314015K

Meditieren und Malen

In diesem Kurs werden Sie mit einer geführten meditativen Fantasiereise dazu eingeladen, eine entspa...

Preis: 47,00 €

ermäßigt: 26,00 €

Do. | 09.10.25 | 14:30 Uhr | 10x | E319050K

Entspannung mit Klangschalen

In diesem intensiven Kurs erleben Sie die fantastische Wirkung von Klangschalen. Sie hören die Kläng...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Fr. | 10.10.25 | 08:00 Uhr | 11x | E950002A

Ausstellung "mutare" zur Leipziger Woche der seelischen Gesundheit
Ausstellung vom 10. Oktober bis 20. Oktober 2025

Es gibt viele Facetten und Bilder von Sucht. Sie sind genauso vielfältig wie die individuellen Leide...

Preis: 0,00 €

Fr. | 10.10.25 | 17:00 Uhr | 1x | E311050K

Gesund leben mit chinesischer Medizin
Eine Einführung mit praktischen Alltagstipps

In dem lebendigen Vortrag werden Sie einiges "Übliches" auf den Kopf stellen, um in die Welt der tra...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Fr. | 10.10.25 | 17:30 Uhr | 1x | E330023K

Selbstliebe entfalten - Minderwertigkeitsgefühl überwinden und innere Stärke finden

Fühlen Sie sich manchmal nicht gut genug oder von Selbstzweifeln geplagt? In diesem Workshop lernen ...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 11.10.25 | 10:00 Uhr | 1x | E314006K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Um die Kraft der Meditation zu erfahren, werden im Workshop äußere und innere Haltungen kombiniert, ...

Preis: 21,00 €

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So. | 12.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171092K

Was wirklich glücklich macht – wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Lebensfreude

Viele glauben zu wissen, was sie glücklich macht – doch Studien zeigen: Unsere Vorstellung vom Glück...

Preis: 31,00 €

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Di. | 14.10.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330009V

Zahnzusatz, Implantate, Weisheitszähne: Haben Sie die richtige Entscheidung für Ihre Mundgesundheit getroffen?

In diesem Vortrag erfahren Sie alles über die moderne lmplantologie und Zahngesundheit. Wir klären F...

Preis: 12,00 €

Do. | 16.10.25 | 20:00 Uhr | 8x | E316013K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga

Yin Yoga ist eine Spielart des Hatha Yoga. Diese passive und ruhige Art zu üben hat zum Ziel, tiefli...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Fr. | 17.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E330026K

Burnout verstehen – sich selbst erhalten
Psychoedukation und Strategien zur Prävention

Leistungsdruck, steigende Anforderungen, ständige Erreichbarkeit und immer funktionieren müssen – vi...

Preis: 60,00 €

ermäßigt: 30,00 €

Fr. | 17.10.25 | 16:45 Uhr | 1x | E319048K

Entspannungsabend für Frauen

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Indian Balance® - Rücken- und Faszien-Spezial

Der ganzheitliche Workshop „Indian Balance® Rücken und Faszien Spezial” verbindet auf innovative Wei...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Sa. | 18.10.25 | 09:30 Uhr | 2x | E313009K

Wie wir laufen und gehen lernen - mit Feldenkrais, Yoga und Bartenieff Fundamentals

Wie wir Laufen lernen folgt Prinzipien und Mustern. Bis wir das gut koordiniert tun können gibt es e...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 18.10.25 | 13:00 Uhr | 1x | E319033K

Loslassen und entspannen mit dem Klang der Klangschalen

In diesem Kurs möchten wir Ihnen gerne die fantastische Wirkung von Klangschalen nahebringen. Es ist...

Preis: 27,00 €

ermäßigt: 13,50 €

So. | 19.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E171080K

Bevor alles zu viel wird – Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

Manchmal wird das Leben zu viel – Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In dies...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

So. | 19.10.25 | 10:00 Uhr | 1x | E319034K

Loslassen und entspannen mit dem Klang der Klangschalen

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Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E500B97K

Effektives und bewusstes Zeit- und Selbstmanagement für Beruf und Alltag

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Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 89,00 €

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Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

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ermäßigt: 14,00 €

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Meditieren und Malen

In diesem Kurs werden Sie mit einer geführten meditativen Fantasiereise dazu eingeladen, eine entspa...

Preis: 47,00 €

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Fr. | 10.10.25 | 08:00 Uhr | 11x | E950002A

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Ausstellung vom 10. Oktober bis 20. Oktober 2025

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Preis: 0,00 €

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Fr. | 17.10.25 | 16:45 Uhr | 1x | E319048K

Entspannungsabend für Frauen

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In diesem Kurs möchten wir Ihnen gerne die fantastische Wirkung von Klangschalen nahebringen. Es ist...

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Entspannung mit Klangschalen und Ausgleichen der Chakren

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Altes loslassen, Neues beginnen – Gewohnheiten für die Herbstzeit

Starten Sie den Herbst mit frischer Energie, Zuversicht und innerer Klarheit. Jetzt ist die ideale Z...

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Die Fußreflexzonenmassage ist eine einfache Selbsthilfemethode. Sie wird weltweit von vielen Völkern...

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Meditieren und Malen

In diesem Kurs werden Sie mit einer geführten meditativen Fantasiereise dazu eingeladen, eine entspa...

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Selbstliebe entfalten - Minderwertigkeitsgefühl überwinden und innere Stärke finden

Fühlen Sie sich manchmal nicht gut genug oder von Selbstzweifeln geplagt? In diesem Workshop lernen ...

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Yin Yoga ist eine Spielart des Hatha Yoga. Diese passive und ruhige Art zu üben hat zum Ziel, tiefli...

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Entspannungsabend für Frauen

Entdecken Sie einfache Rituale, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journaling...

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Buteyko Atem Coaching - Atemgesund leben

Der Atem ist ein Geschenk, denn ohne Atmung kein Leben. Doch können beispielsweise Stress jeglicher ...

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Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

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Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 89,00 €

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Emotionen verstehen, Gesundheit stärken
Der Weg zu mehr Stressresilienz und Lebensfreude

In diesem Vortrag tauchen wir in die Welt der Emotionen ein und erkunden, wie diese Stress, psychoso...

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Entspannung mit Klangschalen

In diesem intensiven Kurs erleben Sie die fantastische Wirkung von Klangschalen. Sie hören die Kläng...

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Sa. | 11.10.25 | 10:00 Uhr | 1x | E314006K

Meditation leicht gemacht - den Blickwinkel ändern, um glücklich zu sein
Workshop

Um die Kraft der Meditation zu erfahren, werden im Workshop äußere und innere Haltungen kombiniert, ...

Preis: 21,00 €

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Fr. | 17.10.25 | 09:00 Uhr | 1x | E330026K

Burnout verstehen – sich selbst erhalten
Psychoedukation und Strategien zur Prävention

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Loslassen und entspannen mit dem Klang der Klangschalen

In diesem Kurs möchten wir Ihnen gerne die fantastische Wirkung von Klangschalen nahebringen. Es ist...

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Entspannung mit Klangschalen und Ausgleichen der Chakren

Durch den Klang von Klangschalen und deren feinen Schwingungen, einfach entspannen. Zusätzlich widme...

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Di. | 23.09.25 | 09:00 Uhr | 4x | E317091K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie in diesem Kompaktkurs die Leichtigkeit Ihres Körpers und erweitern Sie Ihr Körperbewus...

Preis: 33,00 €

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Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

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Endlich dranbleiben! - neue Gewohnheiten mit Leichtigkeit etablieren

Gute Gewohnheiten sind wahre Superkräfte! Doch wie schafft man es, wirklich dranzubleiben? In diesem...

Preis: 31,00 €

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Finger-Yoga - die Welt der Mudras
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Ausstellung "mutare" zur Leipziger Woche der seelischen Gesundheit
Ausstellung vom 10. Oktober bis 20. Oktober 2025

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Online-Kurs

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