Entspannung trifft Energie: Qigong und Yin Yoga für Körper und Geist
Workshop

Fr. | 20.11.26 | 16:15 Uhr | 3x |

Stellen Sie sich vor: Sie wachen am Montagmorgen auf und fühlen sich entspannt und voller Energie. Keine Müdigkeit, keine Verspannungen - nur ein Körper, der sich leicht und stark zugleich anfühlt. In diesem 3-tägigen Workshop-Wochenende lernen Sie sanfte Qigong-Flows mit tiefen Yin Yoga-Übungen zu verbinden und finden Ihren ganz individuellen Weg zu mehr Entspannung, innerer Ruhe und frischer Energie. Egal, ob Sie schon Erfahrung haben oder ganz neu dabei sind - nach diesem Wochenende wissen Sie, welche Entspannungsmethode am besten zu Ihnen passt. 3 Tage. Mehr Energie. Mehr Sie.

Preis: 32,00 €
ermäßigt: 16,00 €
Kursnummer: F313014K
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3 Kurstermine Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

1
Freitag, 20.11.26 • 16:15 – 17:45 Uhr

2
Samstag, 21.11.26 • 09:00 – 10:30 Uhr

3
Sonntag, 22.11.26 • 09:00 – 10:30 Uhr

Nicoleta Lupp

Wir empfehlen mitzubringen: dicke Socken, bequeme und warme Kleidung, Getränk.

Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Im Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.

Kursort

Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

Infos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7

Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.