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Rückenschule, Pilates, Gymnastik

Rückenschule, Pilates, Gymnastik

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108 Kurse gefunden

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Fr.  |  18.09.26  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei F321155K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

Erleben Sie ein fließendes Bewegungstraining, das die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur mo...

Preis: 37,00 €
ermäßigt: 18,50 €
Fr.  |  18.09.26  |  17:15 Uhr  |  2x  |  Barrierefrei F321147K

Ballett-Technik für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse

PBT – Progressing Ballet Technique ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Tiefenmu...

Preis: 9,00 €
Mi.  |  23.09.26  |  15:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei F321142K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Mo.  |  28.09.26  |  13:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321140K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mo.  |  28.09.26  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321136K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mo.  |  28.09.26  |  18:45 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321138K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  29.09.26  |  13:15 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321134K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  01.10.26  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321113K

Pilates
Starker Rücken - Starker Tag

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mi.  |  07.10.26  |  14:30 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321118K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Mi.  |  07.10.26  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321120K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Do.  |  08.10.26  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei F321132K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Fr.  |  09.10.26  |  17:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei F321130K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Di.  |  13.10.26  |  09:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322109K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  13.10.26  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei F321115K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Mi.  |  14.10.26  |  17:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei F322110K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  14.10.26  |  18:45 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei F322111K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Do.  |  15.10.26  |  10:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322112K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Do.  |  15.10.26  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321124K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  15.10.26  |  12:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321125K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Fr.  |  16.10.26  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322113K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  20.10.26  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321108K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Di.  |  20.10.26  |  17:15 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F3210111K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Fr.  |  23.10.26  |  14:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei F322181K

Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Fr.  |  23.10.26  |  16:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei F322183K

Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mi.  |  28.10.26  |  17:00 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei F321164K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Sa.  |  14.11.26  |  10:00 Uhr  |  2x  |  Nicht barrierefrei F322132K

Moderne Wege bei Rückenschmerz
Mehr als Haltung und Bandscheibe

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit. In diesem Kurs erhalten Sie einen modernen und fundierten...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Fr.  |  20.11.26  |  16:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei F321156K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

Erleben Sie ein fließendes Bewegungstraining, das die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur mo...

Preis: 31,00 €
ermäßigt: 15,50 €
Fr.  |  08.01.27  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei F321157K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

Erleben Sie ein fließendes Bewegungstraining, das die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur mo...

Preis: 37,00 €
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Fr.  |  18.09.26  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei F321155K

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Preis: 37,00 €
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Mi.  |  23.09.26  |  15:00 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei F321142K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Mo.  |  28.09.26  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321136K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
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Di.  |  29.09.26  |  13:15 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321134K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
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Mi.  |  07.10.26  |  14:30 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321118K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 62,00 €
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Do.  |  08.10.26  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei F321132K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

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Di.  |  13.10.26  |  09:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322109K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 62,00 €
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Mi.  |  14.10.26  |  17:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei F322110K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Do.  |  15.10.26  |  10:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322112K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
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Do.  |  15.10.26  |  12:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321125K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

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Preis: 46,00 €
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Di.  |  20.10.26  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321108K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
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Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

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Fr.  |  20.11.26  |  16:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei F321156K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

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Fr.  |  18.09.26  |  17:15 Uhr  |  2x  |  Barrierefrei F321147K

Ballett-Technik für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse

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Mo.  |  28.09.26  |  13:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321140K

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Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

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Preis: 74,00 €
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Mo.  |  28.09.26  |  18:45 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321138K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
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Do.  |  01.10.26  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321113K

Pilates
Starker Rücken - Starker Tag

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Preis: 62,00 €
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Mi.  |  07.10.26  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321120K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

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Preis: 62,00 €
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Fr.  |  09.10.26  |  17:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei F321130K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

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Di.  |  13.10.26  |  18:45 Uhr  |  11x  |  Barrierefrei F321115K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

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Do.  |  15.10.26  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321124K

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Fr.  |  16.10.26  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322113K

Fit und gesund - Lernen im Alter

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Di.  |  20.10.26  |  17:15 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F3210111K

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Fatburn & Rücken

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Mo.  |  28.09.26  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321136K

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Mi.  |  07.10.26  |  14:30 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei F321118K

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Rückenfit - Gymnastik
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Mi.  |  28.10.26  |  17:00 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei F321164K

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Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

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Pilates
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Fr.  |  23.10.26  |  14:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei F322181K

Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Fr.  |  20.11.26  |  16:00 Uhr  |  5x  |  Barrierefrei F321156K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

Erleben Sie ein fließendes Bewegungstraining, das die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur mo...

Preis: 31,00 €
ermäßigt: 15,50 €
Mo.  |  28.09.26  |  13:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei F321140K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  01.10.26  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F321113K

Pilates
Starker Rücken - Starker Tag

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 62,00 €
ermäßigt: 31,00 €
Fr.  |  09.10.26  |  17:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei F321130K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 68,00 €
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Mi.  |  14.10.26  |  18:45 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei F322111K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 56,00 €
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Fr.  |  16.10.26  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei F322113K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 62,00 €
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Fr.  |  23.10.26  |  16:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei F322183K

Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Fr.  |  08.01.27  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei F321157K

GYROKINESIS®
Beweglichkeit und Energie für den ganzen Körper

Erleben Sie ein fließendes Bewegungstraining, das die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur mo...

Preis: 37,00 €
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