Wirbelsäulengymnastik
Mi.
|
20.08.25
|
20:15 Uhr
|
16x
|
Nicht barrierefrei
Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Kräftigungs-, Dehnungs-, Spannungs- und Entspannungsübungen dienen der muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Gleichzeitig werden Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben.
-
-
Preis: 99,00 €ermäßigt: 49,50 €
- Kursnummer: E322192K
-
1Mittwoch, 20.08.25 • 20:15 – 21:15 Uhr2Mittwoch, 27.08.25 • 20:15 – 21:15 Uhr3Mittwoch, 03.09.25 • 20:15 – 21:15 Uhr4Mittwoch, 10.09.25 • 20:15 – 21:15 Uhr5Mittwoch, 17.09.25 • 20:15 – 21:15 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (11)6Mittwoch, 24.09.25 • 20:15 – 21:15 Uhr7Mittwoch, 01.10.25 • 20:15 – 21:15 Uhr8Mittwoch, 08.10.25 • 20:15 – 21:15 Uhr9Mittwoch, 15.10.25 • 20:15 – 21:15 Uhr10Mittwoch, 22.10.25 • 20:15 – 21:15 Uhr11Mittwoch, 29.10.25 • 20:15 – 21:15 Uhr12Mittwoch, 05.11.25 • 20:15 – 21:15 Uhr13Mittwoch, 12.11.25 • 20:15 – 21:15 Uhr14Mittwoch, 26.11.25 • 20:15 – 21:15 Uhr15Mittwoch, 03.12.25 • 20:15 – 21:15 Uhr16Mittwoch, 10.12.25 • 20:15 – 21:15 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
Über Google-Maps
