STRONG Nation
Mi.
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20.08.25
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19:00 Uhr
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16x
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Nicht barrierefrei
STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio und Plyometrietraining. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z.B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z.B. Lunges und Kickbox- Bewegungen ab. Die Originalmusik ist auf jeden einzelnen Move mit mitreißenden Beats abgestimmt. Dieser Kurs ist nicht für Neueinsteiger geeignet.
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Preis: 99,00 €ermäßigt: 49,50 €
- Kursnummer: E322191K
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1Mittwoch, 20.08.25 • 19:00 – 20:00 Uhr2Mittwoch, 27.08.25 • 19:00 – 20:00 Uhr3Mittwoch, 03.09.25 • 19:00 – 20:00 Uhr4Mittwoch, 10.09.25 • 19:00 – 20:00 Uhr5Mittwoch, 17.09.25 • 19:00 – 20:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (11)6Mittwoch, 24.09.25 • 19:00 – 20:00 Uhr7Mittwoch, 01.10.25 • 19:00 – 20:00 Uhr8Mittwoch, 08.10.25 • 19:00 – 20:00 Uhr9Mittwoch, 15.10.25 • 19:00 – 20:00 Uhr10Mittwoch, 22.10.25 • 19:00 – 20:00 Uhr11Mittwoch, 29.10.25 • 19:00 – 20:00 Uhr12Mittwoch, 05.11.25 • 19:00 – 20:00 Uhr13Mittwoch, 12.11.25 • 19:00 – 20:00 Uhr14Mittwoch, 26.11.25 • 19:00 – 20:00 Uhr15Mittwoch, 03.12.25 • 19:00 – 20:00 Uhr16Mittwoch, 10.12.25 • 19:00 – 20:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
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