Yoga Sculpt - Kraft trifft auf Achtsamkeit
Fr.
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17.10.25
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09:00 Uhr
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1x
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Barrierefrei
In diesem dynamischen Kurs verschmilzt Yoga mit funktionellem Krafttraining. Sculpt kombiniert fließende Vinyasa-Elemente mit Übungen zur Muskelkräftigung - oft unterstützt durch kleine Gewichte. So stärken Sie gezielt Ihren gesamten Körper, fördern Ausdauer, Balance und Beweglichkeit und bringen Ihren Kreislauf ordentlich in Schwung. Perfekt für alle, die Yoga lieben und gleichzeitig aktiv etwas für ihre Fitness tun möchten.
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Preis: kostenlos
- Kursnummer: E831705K