Andreas Großkopf
Breathwork- und Meditationscoach ,Yoga Nidra Coach

Durch meine erste Berufung als Musiker bin ich zum Breathwork und der Meditation gekommen. Als Saxophonist und Flötist muss ich in der Lage sein, meine Atmung zu kontrollieren und zu lenken. Genau das lehrt Pranayama-Breathwork: Prana, übersetzt die Lebensenergie. und Yama, das Lenken derselbigen. So fand ich nun meine zweite Berufung, das Breathwork, die Meditation und hier insbesondere Yoga Nidra als mentale und physische Praxis der Stärkung von Körper und Geist weiterzugeben.