Kaps, Antonia
Feldenkrais-Pädagogin, Feldenkrais-Trainer-Assistentin

Seit über 20 Jahren unterrichte ich die Feldenkrais-Methode in Einzelbehandlungen und für Gruppen. Das Wesentliche meiner Tätigkeit sehe ich darin, Sie so zu begleiten, dass Sie sich Ihres Potentials bewusst werden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken zu erfahren und neue Fähigkeiten zu entwickeln, damit Sie Ihre eigenen Lösungen und Wege finden können. Dabei ergänzen sich der körperliche Ansatz der Feldenkrais-Methode und der mental-emotionale Ansatz des Coachings. Beide Methoden regen Lernprozesse an, die Ihnen einen größeren Freiheitsgrad erfahrbar und zugänglich machen. Ich möchte Ihnen außerdem einen Raum öffnen, der Sie mehr ins eigene Spüren und zu sich selbst kommen lässt. Das bewusste Wahrnehmen und Annehmen des eigenen So-Seins hilft Ihnen, achtsamer und klarer zu werden, für sich selbst und auch in der Kommunikation.