Gesundheit, Ernährung

Der Schutz vor Krankheit und die Förderung der Gesundheit sind gesamtgesellschaftliche Aufgaben. Die VHS Leipzig hat sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen. Die angebotenen Kurse sollen die Teilnehmer/-innen dazu befähigen und motivieren, sich gesundheitsförderlich zu verhalten.

Unter dem Motto "Gesundheit gemeinsam erleben" wird ein breites Spektrum an Kursen angeboten, das allen Menschen die Möglichkeit gibt, die für sie geeignete Bildungsmaßnahme in Anspruch zu nehmen. Bewegen, entspannen, gesund ernähren, Wissen erweitern - dafür engagieren sich jedes Semester weit über 100 Dozenten/-innen mit ihrem fachlichen Wissen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken
Mi., 14.02.2018 19:00 Uhr
Mi., 14.02.2018 19:00 Uhr Leipzig
Fitnessgymnastik ab 35
Mi., 14.02.2018 19:30 Uhr
Mi., 14.02.2018 19:30 Uhr Leipzig
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken
Mi., 14.02.2018 20:00 Uhr
Mi., 14.02.2018 20:00 Uhr Leipzig
Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer)
Mo., 26.02.2018 08:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 08:00 Uhr leipzig
Gymnastik für Mama mit Baby - ein spezielles Übungsprogramm für Frauen
Mo., 26.02.2018 09:30 Uhr
Mo., 26.02.2018 09:30 Uhr Leipzig
Pilates - Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl
Mo., 26.02.2018 09:50 Uhr
Mo., 26.02.2018 09:50 Uhr Leipzig
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 26.02.2018 10:50 Uhr
Mo., 26.02.2018 10:50 Uhr Leipzig
Gymnastik ab 55
Mo., 26.02.2018 11:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 11:00 Uhr Leipzig
Drums Alive® und Pilates - ein effektives Ganzkörpertraining
Mo., 26.02.2018 12:10 Uhr
Mo., 26.02.2018 12:10 Uhr Leipzig
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen
Mo., 26.02.2018 13:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 13:00 Uhr Leipzig
Hatha Yoga
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr Leipzig
Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr Leipzig
Mit Tai-Chi Chuan die eigene Lebenskraft aktivieren - Fortsetzungskurs bzw. für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr Leipzig
Den Rücken stärken - Gymnastikmix ab 50
Mo., 26.02.2018 16:10 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:10 Uhr Leipzig
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 26.02.2018 16:35 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:35 Uhr Leipzig
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr Leipzig
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr
Gymnastik zur Konditionsverbesserung
Mo., 26.02.2018 17:15 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:15 Uhr Leipzig
Pilates - Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl
Mo., 26.02.2018 17:20 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:20 Uhr Leipzig
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 26.02.2018 17:40 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:40 Uhr Leipzig
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