Gesundheit, Ernährung

Der Schutz vor Krankheit und die Förderung der Gesundheit sind gesamtgesellschaftliche Aufgaben. Die vhs Leipzig hat sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen. Die angebotenen Kurse sollen die Teilnehmer/-innen dazu befähigen und motivieren, sich gesundheitsförderlich zu verhalten.

Aktuelles

Seit dem 02.06.2020 sind einige Bewegungs- und Entspannungskurse in der Löhrstraße 3 - 7 wieder buchbar. Die Turnhalle steht noch nicht zur Verfügung. Aktuell bietet die vhs Leipzig auch wieder Wasserkurse an.

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Außerhalb des Kursraumes bzw. Schwimmbeckens ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend.

3. In der Löhrstraße stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in Sport- bzw. bequemer Kleidung zu erscheinen.

4. Bitte bringen Sie eine eigene Matte zum Kurs mit.

Was? Wann? Wo?
Pralinen mit Gewürzen und Kräutern
Fr., 03.04.2020
Fr., 03.04.2020 vhs.cloud
Lust auf eigenen Honig? Intensivkurs - Erfolgreich durch das erste Bienenjahr
Mi., 22.04.2020 18:00 Uhr
Mi., 22.04.2020 18:00 Uhr vhs.cloud
Pilates - Bequem zu Hause bewegen (online)
Do., 04.06.2020 09:00 Uhr
Do., 04.06.2020 09:00 Uhr vhs.cloud
Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Do., 04.06.2020 10:45 Uhr
Do., 04.06.2020 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Do., 04.06.2020 12:15 Uhr
Do., 04.06.2020 12:15 Uhr VHS Löhrstraße
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 08.06.2020 17:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 17:00 Uhr VHS Löhrstraße
Gesund und Fit - Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr vhs.cloud
Fitnessmix - bequem zu Hause bewegen (online)
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr vhs.cloud
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr VHS Löhrstraße
5-Elemente Flow Yoga (online)
Mo., 08.06.2020 19:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 19:00 Uhr vhs.cloud
Mitfühlende Achtsamkeit und der Weg der Bewältigung (online)
Di., 09.06.2020 09:00 Uhr
Di., 09.06.2020 09:00 Uhr vhs.cloud
Qigong - Entspannung und Vitalität für Körper und Geist
Di., 09.06.2020 15:45 Uhr
Di., 09.06.2020 15:45 Uhr VHS Löhrstraße
Gesund und Fit - Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Di., 09.06.2020 17:00 Uhr
Di., 09.06.2020 17:00 Uhr vhs.cloud
Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 09.06.2020 17:45 Uhr
Di., 09.06.2020 17:45 Uhr VHS Löhrstraße
Qigong - Bequem zu Hause entspannen (online)
Mi., 10.06.2020
Mi., 10.06.2020 vhs.cloud
Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Mi., 10.06.2020 14:00 Uhr
Mi., 10.06.2020 14:00 Uhr VHS Löhrstraße
Pilates - Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)
Mi., 10.06.2020 15:30 Uhr
Mi., 10.06.2020 15:30 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga
Do., 11.06.2020 17:00 Uhr
Do., 11.06.2020 17:00 Uhr VHS Löhrstraße
Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele
Do., 11.06.2020 18:30 Uhr
Do., 11.06.2020 18:30 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga - Aufbaukurs
Do., 11.06.2020 18:45 Uhr
Do., 11.06.2020 18:45 Uhr VHS Löhrstraße
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