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Gymnastik, Bewegung, Fitness

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101 Kurse anzeigen
22.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x C321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  19:20 Uhr  |  14x C322111K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  19:30 Uhr  |  14x C321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C322113K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  08:45 Uhr  |  14x C321091K
Leichte Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
23.08.23  |  17:30 Uhr  |  8x C322104K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
23.08.23  |  18:00 Uhr  |  12x C322086K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
23.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322087K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
24.08.23  |  17:15 Uhr  |  15x C322114K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
24.08.23  |  18:00 Uhr  |  13x C322088K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
24.08.23  |  18:30 Uhr  |  15x C322115K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
24.08.23  |  19:10 Uhr  |  13x C322089K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
24.08.23  |  19:45 Uhr  |  15x C322116K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
28.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C321009K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
29.08.23  |  17:00 Uhr  |  7x  |  C321054K
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
29.08.23  |  17:15 Uhr  |  12x  |  C321092K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
29.08.23  |  18:30 Uhr  |  5x C321077K
KAHA® - den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 16,50 €
29.08.23  |  19:15 Uhr  |  13x C322127K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
29.08.23  |  20:30 Uhr  |  13x C322128K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
30.08.23  |  17:30 Uhr  |  12x C322094K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
30.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322095K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
30.08.23  |  20:00 Uhr  |  5x C322101K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
31.08.23  |  17:00 Uhr  |  14x  |  C321070K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
31.08.23  |  18:05 Uhr  |  7x C322090K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
31.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x  |  C322096K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
31.08.23  |  19:20 Uhr  |  7x C322092K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
01.09.23  |  16:00 Uhr  |  6x  |  C321081K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
01.09.23  |  18:15 Uhr  |  5x C322033K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
04.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321085K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321086K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322125K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
04.09.23  |  17:30 Uhr  |  12x C321083K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  18:40 Uhr  |  12x C321084K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321087K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321088K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322126K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
06.09.23  |  09:30 Uhr  |  14x  |  C321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
06.09.23  |  11:00 Uhr  |  14x  |  C321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
06.09.23  |  19:00 Uhr  |  10x C322109K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
06.09.23  |  20:15 Uhr  |  10x C322110K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
22.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x C321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  19:30 Uhr  |  14x C321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  08:45 Uhr  |  14x C321091K
Leichte Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
23.08.23  |  18:00 Uhr  |  12x C322086K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
24.08.23  |  17:15 Uhr  |  15x C322114K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
24.08.23  |  18:30 Uhr  |  15x C322115K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
24.08.23  |  19:45 Uhr  |  15x C322116K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
29.08.23  |  17:00 Uhr  |  7x  |  C321054K
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
29.08.23  |  18:30 Uhr  |  5x C321077K
KAHA® - den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 16,50 €
29.08.23  |  20:30 Uhr  |  13x C322128K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
30.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322095K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
31.08.23  |  17:00 Uhr  |  14x  |  C321070K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
31.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x  |  C322096K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
01.09.23  |  16:00 Uhr  |  6x  |  C321081K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
04.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321085K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322125K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
04.09.23  |  18:40 Uhr  |  12x C321084K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321088K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
06.09.23  |  09:30 Uhr  |  14x  |  C321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
06.09.23  |  19:00 Uhr  |  10x C322109K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
22.08.23  |  19:20 Uhr  |  14x C322111K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C322113K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  17:30 Uhr  |  8x C322104K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
23.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322087K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
24.08.23  |  18:00 Uhr  |  13x C322088K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
24.08.23  |  19:10 Uhr  |  13x C322089K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
28.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C321009K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
29.08.23  |  17:15 Uhr  |  12x  |  C321092K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
29.08.23  |  19:15 Uhr  |  13x C322127K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
30.08.23  |  17:30 Uhr  |  12x C322094K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
30.08.23  |  20:00 Uhr  |  5x C322101K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
31.08.23  |  18:05 Uhr  |  7x C322090K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
31.08.23  |  19:20 Uhr  |  7x C322092K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
01.09.23  |  18:15 Uhr  |  5x C322033K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
04.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321086K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  17:30 Uhr  |  12x C321083K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321087K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322126K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
06.09.23  |  11:00 Uhr  |  14x  |  C321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
06.09.23  |  20:15 Uhr  |  10x C322110K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
22.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x C321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  08:45 Uhr  |  14x C321091K
Leichte Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
24.08.23  |  17:15 Uhr  |  15x C322114K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
24.08.23  |  19:45 Uhr  |  15x C322116K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
29.08.23  |  18:30 Uhr  |  5x C321077K
KAHA® - den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 16,50 €
30.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322095K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
31.08.23  |  18:15 Uhr  |  14x  |  C322096K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
04.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321085K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
04.09.23  |  18:40 Uhr  |  12x C321084K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
06.09.23  |  09:30 Uhr  |  14x  |  C321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  19:20 Uhr  |  14x C322111K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  17:30 Uhr  |  8x C322104K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
24.08.23  |  18:00 Uhr  |  13x C322088K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
28.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C321009K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
29.08.23  |  19:15 Uhr  |  13x C322127K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
30.08.23  |  20:00 Uhr  |  5x C322101K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
31.08.23  |  19:20 Uhr  |  7x C322092K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
04.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321086K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  09:00 Uhr  |  12x C321087K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
06.09.23  |  11:00 Uhr  |  14x  |  C321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
22.08.23  |  19:30 Uhr  |  14x C321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  18:00 Uhr  |  12x C322086K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
24.08.23  |  18:30 Uhr  |  15x C322115K
Workout

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 75,00 €
ermäßigt: 37,50 €
29.08.23  |  17:00 Uhr  |  7x  |  C321054K
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 25,00 €
29.08.23  |  20:30 Uhr  |  13x C322128K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
31.08.23  |  17:00 Uhr  |  14x  |  C321070K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
01.09.23  |  16:00 Uhr  |  6x  |  C321081K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
04.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322125K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
05.09.23  |  10:30 Uhr  |  12x C321088K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
06.09.23  |  19:00 Uhr  |  10x C322109K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
22.08.23  |  20:30 Uhr  |  14x C322113K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
23.08.23  |  19:30 Uhr  |  12x C322087K
Fit und gesund - Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
24.08.23  |  19:10 Uhr  |  13x C322089K
Workout und Ganzkörpertraining - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 65,00 €
ermäßigt: 32,50 €
29.08.23  |  17:15 Uhr  |  12x  |  C321092K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
30.08.23  |  17:30 Uhr  |  12x C322094K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
31.08.23  |  18:05 Uhr  |  7x C322090K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
01.09.23  |  18:15 Uhr  |  5x C322033K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
04.09.23  |  17:30 Uhr  |  12x C321083K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
05.09.23  |  11:45 Uhr  |  12x C322126K
Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 86,00 €
ermäßigt: 43,00 €
06.09.23  |  20:15 Uhr  |  10x C322110K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €