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Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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96 Kurse gefunden

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96 Kurse anzeigen
Mo.  |  28.04.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324092K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Mo.  |  28.04.25  |  20:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324093K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Di.  |  29.04.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E321083K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321095K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321063K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  29.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321078K
KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Di.  |  29.04.25  |  19:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324082K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Di.  |  29.04.25  |  19:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324084K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321098K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  30.04.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321099K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  30.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321100K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321101K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  20:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E322122K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Fr.  |  02.05.25  |  14:15 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321065K
Rückenfit
Starker Rücken, gesundes Leben

Stärken Sie Ihren Rücken, bringen Sie Ihren Körper in Balance und bewegen Sie sich geschmeidig! Unse...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Mo.  |  05.05.25  |  18:00 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Mo.  |  05.05.25  |  19:15 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Di.  |  06.05.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322103K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322105K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  08.05.25  |  10:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322104K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  08.05.25  |  11:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  17:00 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321104K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  18:15 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321105K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  19:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E324071K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Do.  |  08.05.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322146K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Fr.  |  09.05.25  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321017K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Fr.  |  09.05.25  |  18:15 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322048K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Sa.  |  10.05.25  |  09:00 Uhr  |  3x  |  Nicht barrierefrei E324051K
Wassergymnastik im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
Sa.  |  10.05.25  |  14:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317022K
Yoga-Philosophie im Alltag leben
Workshop

Im Workshop geht es um die Grundpfeiler der Yogaphilosophie. Nach einer ausgedehnten Bewegungs- und ...

Preis: 17,00 €
ermäßigt: 8,50 €
So.  |  11.05.25  |  09:45 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E325003E
BreathWalk®
Atem und Bewegung im Einklang für mehr Energie und Klarheit!

BreathWalk® ist eine sanfte Trainingsmethode, die Gehen mit rhythmischer Atmung, Achtsamkeits- und M...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Di.  |  13.05.25  |  14:45 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322132K
Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Mo.  |  19.05.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325013K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  19.05.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325012K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Di.  |  27.05.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321035K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  04.06.25  |  17:30 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322137K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Do.  |  05.06.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322135K
Modern Dance

Modern Dance ist ein freier Tanzstil, der sich aus dem klassischen Ballett entwickelt hat. Er verbin...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Fr.  |  06.06.25  |  13:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322153K
Total Body Workout

Dieser energiegeladene Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung d...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  12.06.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321036K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Mo.  |  28.04.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324092K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Di.  |  29.04.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E321083K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321063K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  29.04.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321078K
KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Di.  |  29.04.25  |  19:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321098K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  30.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321100K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  20:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E322122K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Mo.  |  05.05.25  |  18:00 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Di.  |  06.05.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322103K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322105K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  08.05.25  |  11:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  18:15 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321105K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322146K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Fr.  |  09.05.25  |  18:15 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322048K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Sa.  |  10.05.25  |  14:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317022K
Yoga-Philosophie im Alltag leben
Workshop

Im Workshop geht es um die Grundpfeiler der Yogaphilosophie. Nach einer ausgedehnten Bewegungs- und ...

Preis: 17,00 €
ermäßigt: 8,50 €
Di.  |  13.05.25  |  14:45 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322132K
Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Mo.  |  19.05.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325012K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mi.  |  04.06.25  |  17:30 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322137K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Fr.  |  06.06.25  |  13:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322153K
Total Body Workout

Dieser energiegeladene Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung d...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mo.  |  28.04.25  |  20:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324093K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321095K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  19:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324082K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Di.  |  29.04.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324084K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321099K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  30.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321101K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Fr.  |  02.05.25  |  14:15 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321065K
Rückenfit
Starker Rücken, gesundes Leben

Stärken Sie Ihren Rücken, bringen Sie Ihren Körper in Balance und bewegen Sie sich geschmeidig! Unse...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Mo.  |  05.05.25  |  19:15 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  10:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322104K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  08.05.25  |  17:00 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321104K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  19:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E324071K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Fr.  |  09.05.25  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321017K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Sa.  |  10.05.25  |  09:00 Uhr  |  3x  |  Nicht barrierefrei E324051K
Wassergymnastik im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
So.  |  11.05.25  |  09:45 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E325003E
BreathWalk®
Atem und Bewegung im Einklang für mehr Energie und Klarheit!

BreathWalk® ist eine sanfte Trainingsmethode, die Gehen mit rhythmischer Atmung, Achtsamkeits- und M...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Mo.  |  19.05.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325013K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Di.  |  27.05.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321035K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  05.06.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322135K
Modern Dance

Modern Dance ist ein freier Tanzstil, der sich aus dem klassischen Ballett entwickelt hat. Er verbin...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Do.  |  12.06.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321036K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Mo.  |  28.04.25  |  20:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324092K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321063K
Sanfte Gymnastik und Pilates

Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilates ist ein Bewegu...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  29.04.25  |  19:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321097K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321100K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mo.  |  05.05.25  |  18:00 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322105K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  08.05.25  |  18:15 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321105K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Fr.  |  09.05.25  |  18:15 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322048K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Di.  |  13.05.25  |  14:45 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322132K
Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Mi.  |  04.06.25  |  17:30 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322137K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Mo.  |  28.04.25  |  20:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E324093K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 48,00 €
ermäßigt: 24,00 €
Di.  |  29.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321096K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  20:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324084K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  18:15 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321101K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mo.  |  05.05.25  |  19:15 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 23,00 €
ermäßigt: 11,50 €
Do.  |  08.05.25  |  10:45 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322104K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  08.05.25  |  19:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E324071K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 56,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Sa.  |  10.05.25  |  09:00 Uhr  |  3x  |  Nicht barrierefrei E324051K
Wassergymnastik im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 18,00 €
ermäßigt: 9,00 €
Mo.  |  19.05.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325013K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Do.  |  05.06.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322135K
Modern Dance

Modern Dance ist ein freier Tanzstil, der sich aus dem klassischen Ballett entwickelt hat. Er verbin...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Di.  |  29.04.25  |  08:30 Uhr  |  8x  |  Barrierefrei E321083K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  18:30 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321078K
KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  09:30 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321098K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  30.04.25  |  20:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E322122K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Di.  |  06.05.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322103K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  08.05.25  |  11:00 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321103K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  20:00 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322146K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Sa.  |  10.05.25  |  14:30 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317022K
Yoga-Philosophie im Alltag leben
Workshop

Im Workshop geht es um die Grundpfeiler der Yogaphilosophie. Nach einer ausgedehnten Bewegungs- und ...

Preis: 17,00 €
ermäßigt: 8,50 €
Mo.  |  19.05.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325012K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Fr.  |  06.06.25  |  13:30 Uhr  |  6x  |  Nicht barrierefrei E322153K
Total Body Workout

Dieser energiegeladene Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung d...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  29.04.25  |  17:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E321095K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  29.04.25  |  19:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E324082K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  30.04.25  |  11:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321099K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  02.05.25  |  14:15 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321065K
Rückenfit
Starker Rücken, gesundes Leben

Stärken Sie Ihren Rücken, bringen Sie Ihren Körper in Balance und bewegen Sie sich geschmeidig! Unse...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  09:30 Uhr  |  7x  |  Barrierefrei E321102K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Do.  |  08.05.25  |  17:00 Uhr  |  7x  |  Nicht barrierefrei E321104K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 20,00 €
Fr.  |  09.05.25  |  16:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E321017K
GYROKINESIS®
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining

GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
So.  |  11.05.25  |  09:45 Uhr  |  4x  |  Nicht barrierefrei E325003E
BreathWalk®
Atem und Bewegung im Einklang für mehr Energie und Klarheit!

BreathWalk® ist eine sanfte Trainingsmethode, die Gehen mit rhythmischer Atmung, Achtsamkeits- und M...

Preis: 29,00 €
ermäßigt: 14,50 €
Di.  |  27.05.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321035K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  12.06.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321036K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €