Yoga für innere Balance: Yin und Yang
Level 2
Di.
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25.08.26
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20:00 Uhr
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8x
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Barrierefrei
In diesem ausgleichenden Yogakurs verbinden Sie eine dynamische, aktive Yoga-Praxis (Yang-Energie), die den Körper kräftigt und Energie ins Fließen bringt, mit einer ruhigeren Yin-Yoga-Praxis. Länger gehaltene, passive Yin-Haltungen unterstützen Loslassen und Entspannung. In der abschließenden Meditation und Tiefenentspannung können Körper und Geist zur Ruhe kommen. Der Kurs lädt Sie ein, mit sich selbst in Kontakt zu kommen und das eigene Körpergefühl zu stärken.
Der Kurs eignet sich für Menschen, die bereits Yoga-Erfahrung haben. Auch motivierte Einsteiger/-innen sind herzlich willkommen.
Der Kurs eignet sich für Menschen, die bereits Yoga-Erfahrung haben. Auch motivierte Einsteiger/-innen sind herzlich willkommen.
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Preis: 85,00 €ermäßigt: 42,50 €
- Kursnummer: F317105K
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Kursort
Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit