STRONG Nation
Mi.
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06.01.27
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19:00 Uhr
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13x
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Nicht barrierefrei
STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio und Plyometrietraining. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z.B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z.B. Lunges und Kickbox- Bewegungen ab. Die Originalmusik ist auf jeden einzelnen Move mit mitreißenden Beats abgestimmt. Dieser Kurs ist nicht für Neueinsteiger geeignet.
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Preis: 81,00 €ermäßigt: 40,50 €
- Kursnummer: G322004K
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1Mittwoch, 06.01.27 19:00 – 20:00 Uhr2Mittwoch, 13.01.27 19:00 – 20:00 Uhr3Mittwoch, 20.01.27 19:00 – 20:00 Uhr4Mittwoch, 27.01.27 19:00 – 20:00 Uhr5Mittwoch, 03.02.27 19:00 – 20:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (8)6Mittwoch, 10.02.27 19:00 – 20:00 Uhr7Mittwoch, 17.02.27 19:00 – 20:00 Uhr8Mittwoch, 24.02.27 19:00 – 20:00 Uhr9Mittwoch, 03.03.27 19:00 – 20:00 Uhr10Mittwoch, 10.03.27 19:00 – 20:00 Uhr11Mittwoch, 17.03.27 19:00 – 20:00 Uhr12Mittwoch, 24.03.27 19:00 – 20:00 Uhr13Mittwoch, 31.03.27 19:00 – 20:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes HandtuchIm Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.KursortVolkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Anfahrt Über Google-MapsInfos zur BarrierefreiheitBitte beachten Sie: Dieser Kursort ist leider nicht barrierefrei zugänglich.
Andreas Dymke