Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht

Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen? In diesem interaktiven Kurs suchen wir gemeinsam Gründe, warum es trotz gesunder Ernährung zu Mikronährstoffmängeln kommen kann und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Der Kurs verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem realistischen Blick auf den Alltag. Ideal für alle, die sich über Vitamine & Co. informieren bzw. ihr Wissen darüber vertiefen möchten.