Hatha Yoga zum Ausprobieren
Workshop
Do.
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09.07.26
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17:00 Uhr
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1x
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Barrierefrei
In diesem Kurs bekommen Sie die Möglichkeit die wohltuende Wirkung des Hatha Yoga kennenzulernen. Sie erhalten einen Überblick über verschiedene Körperhaltungen (Asanas), die durch eine bewusste Atmung begleitet werden und wie diese Sie zu mehr Ruhe und Entspannung führen können. Wenn Sie regelmäßig üben, können Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Für diesen Schnupperkurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Preis: 11,00 €
- Kursnummer: F315014K