Hatha Yoga nach Iyengar im Juni
Ein Tag zum Kennenlernen
Sa.
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27.06.26
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09:30 Uhr
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1x
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Barrierefrei
Der Schwerpunkt in diesem Hatha Yoga-Kurs liegt auf der präzisen Haltung der Asanas. Mit detaillierten Anweisungen werden Sie durch die Übungen begleitet, um die korrekte Position zu erreichen und dabei Ihre Körperwahrnehmung zu schulen. So kann sich mit einer regelmäßigen Praxis Ihre Leistungsfähigkeit und Kondition verbessern. Der Kurs fördert insbesondere die Aufrichtung des Körpers, was eine langfristig positive Wirkung auf die Wirbelsäule und den gesamten Bewegungsapparat hat.
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Preis: 21,00 €ermäßigt: 10,50 €
- Kursnummer: F315003K