Gesund leben mit chinesischer Medizin
Eine Einführung mit praktischen Alltagstipps

In dem lebendigen Vortrag werden Sie einiges "Übliches" auf den Kopf stellen, um in die Welt der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) mit ihren Analogien einzutauchen. Neben einer kleinen Einführung in das Grundkonzept von Yin & Yang, der Lebenskraft Qi und der Funktionsweise Ihrer "Organ-Uhr" werden auch Anwendungsmethoden der TCM sowie praktische Aspekte einer gesundheitsfördernden Lebensführung in den Fokus gestellt. Dazu bekommen Sie einige interessante Anregungen im sog. "YangSheng", der achtsamen Gesundheitspflege, zur Umsetzung für Ihr gesundes, "nährendes" Leben an jedem Tag.

In unserer heutigen anspruchsvollen Zeit erkennen viele Menschen, wie viel Wert eine stabile Gesundheit für Sie hat und wie wichtig es ist, diese nachhaltig zu fördern. Doch wie viel wissen Sie darüber und was können Sie davon auch anwenden? Praktisch und möglichst einfach soll es doch sein. Die östliche Medizin sagt: Die Dinge werden einfach, nachdem sie schwer waren. Um dauerhaft gesundheitlich stabil zu bleiben, bedarf es erst einmal einem (geistigen) Perspektivenwechsel. Geben Sie sich eine Chance, Ihren Blickwinkel zu erweitern, um die Lebenskräfte an der "Wurzel" ursächlich zu stärken.