GYROKINESIS®
									
										
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining
									
								
								
									
										
												Fr.
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												07.11.25
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												16:00 Uhr
												
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													6x
												
												
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																Barrierefrei
															
													
											
										
									
								
								Gyrokinesis® ist ein dynamisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Mobilisierung. Durch fließende Bewegungen und bewusste Atmung wird die Tiefenmuskulatur aktiviert, Haltung verbessert und Flexibilität gesteigert. Ideal für alle, die Fitness, Beweglichkeit und Energie in einem Workout verbinden wollen!
            
            
                
            
        
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            Preis: 37,00 €ermäßigt: 18,50 €
- Kursnummer: E321148K
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									1Freitag, 07.11.25  16:00 – 17:00 Uhr2Freitag, 14.11.25  16:00 – 17:00 Uhr3Freitag, 21.11.25  16:00 – 17:00 Uhr4Freitag, 28.11.25  16:00 – 17:00 Uhr5Freitag, 05.12.25  16:00 – 17:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (1)6Freitag, 12.12.25  16:00 – 17:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Handtuch, Getränk (Wasser)KursortVolkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
 Löhrstraße 3-7
 04105 Leipzig
 Raum 103
 AnfahrtÜber Google-MapsInfos zur BarrierefreiheitInfos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
 Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
 Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
 Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
 Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
 Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.
