STRONG Nation
Mi.
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14.04.27
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19:00 Uhr
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12x
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Nicht barrierefrei
STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio und Plyometrietraining. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z.B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z.B. Lunges und Kickbox- Bewegungen ab. Die Originalmusik ist auf jeden einzelnen Move mit mitreißenden Beats abgestimmt. Dieser Kurs ist nicht für Neueinsteiger geeignet.
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Preis: 74,00 €ermäßigt: 37,00 €
- Kursnummer: G322006K
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1Mittwoch, 14.04.27 19:00 – 20:00 Uhr2Mittwoch, 21.04.27 19:00 – 20:00 Uhr3Mittwoch, 28.04.27 19:00 – 20:00 Uhr4Mittwoch, 05.05.27 19:00 – 20:00 Uhr5Mittwoch, 12.05.27 19:00 – 20:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (7)6Mittwoch, 19.05.27 19:00 – 20:00 Uhr7Mittwoch, 26.05.27 19:00 – 20:00 Uhr8Mittwoch, 02.06.27 19:00 – 20:00 Uhr9Mittwoch, 09.06.27 19:00 – 20:00 Uhr10Mittwoch, 16.06.27 19:00 – 20:00 Uhr11Mittwoch, 23.06.27 19:00 – 20:00 Uhr12Mittwoch, 30.06.27 19:00 – 20:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes HandtuchIm Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.KursortVolkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Anfahrt Über Google-MapsInfos zur BarrierefreiheitBitte beachten Sie: Dieser Kursort ist leider nicht barrierefrei zugänglich.
Andreas Dymke