Qigong - Entspannung am Mittag
Mo.
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20.04.26
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13:00 Uhr
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9x
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Barrierefrei
In diesem Kurs Sie lernen Sie die traditionellen Qigong-Übungen kennen und erfahren, wie Sie damit innere Blockaden lösen und ein ganzheitliches Körperbewusstsein entwickeln können. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass ein freier Fluss der Lebensenergie Qi entscheidend für Ihre Gesundheit ist. Die 18 Übungen des Qigong Shibashi nach Prof. Lin Housheng sind einfach erlernbar und eröffnen Ihnen neue Perspektiven für einen achtsamen und heilenden Umgang mit Körper, Atem und Gefühlen. Der Einstieg in die Qigong-Praxis wird durch die angenehm energetisierende Selbstmassage „Fünf Sinne klären“ nach Liu Ya Fei erleichtert.
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Preis: 80,00 €ermäßigt: 40,00 €
- Kursnummer: F312006K
