Mentale Gesundheit im Alter - zwischen Aufbruch und Ankommen
Für Menschen ab 50 Jahren, die beim Übergang in den Ruhestand mental gesund bleiben wollen
Di.
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06.01.26
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17:00 Uhr
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10x
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Nicht barrierefrei
Der Schritt in den Ruhestand bringt viele Veränderungen mit sich – neue Freiheiten, aber auch Fragen zu Identität, Sinn und Alltag. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam auf die mentale Seite dieses Wandels: Was bleibt, was darf gehen und was will entstehen? Mit theoretischen Impulsen und Raum für Austausch stärken wir die psychische Gesundheit und den Blick auf das, was trägt. Für Menschen ab 50, die sich aktiv und selbstfürsorglich auf diese Lebensphase vorbereiten oder sie besser verstehen möchten. Für diesen Kurs ist kein gesondertes Vorwissen nötig.
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Preis: 124,00 €ermäßigt: 62,00 €
- Kursnummer: F330020K
