Die Kunst der japanischen Bewegung: Alltag und Tradition
Körperhaltung und Gestik praktisch erleben

Wer Japanisch lernt oder sich für die japanische Kultur interessiert, weiß: Kommunikation findet nicht nur über Worte statt. Auch die Körperhaltung und die Art der Bewegung vermitteln wichtige kulturelle Werte und soziale Regeln. Dieser Kurs macht diese Besonderheiten für Sie körperlich erlebbar.

Sie lernen grundlegende Bewegungsformen kennen, etwa das traditionelle Sitzen auf dem Boden (Seiza), das richtige Aufstehen oder die verschiedenen Arten des Verbeugens. Auch der bewusste Umgang mit Gegenständen sowie die Wahrnehmung von Distanz und Rücksichtnahme stehen im Fokus. Durch den Vergleich mit Ihren eigenen Gewohnheiten entwickeln Sie ein neues Bewusstsein für Ihre Körperhaltung und die soziale Interaktion. Die Übungen orientieren sich an Kontexten wie der Teezeremonie, Budō oder der japanischen Wohnkultur.

Die Vermittlung erfolgt praxisorientiert: Nach einer Demonstration probieren Sie die Bewegungen selbst aus – einzeln oder in Partnerübungen. Der Kurs findet in einem Bewegungsraum statt; zum Sitzen werden Yogamatten genutzt.

Erfahren Sie die japanische Körperkultur in der Praxis!