Entspannung, Stressbewältigung

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Di. | 01.09.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317087K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließenden Sequenzen. Der Sonnengruß A bildet die wied...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 02.09.26 | 08:30 Uhr | 5x | F312037K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 44,00 €

ermäßigt: 22,00 €

Mi. | 02.09.26 | 12:30 Uhr | 5x | F311006E

Qigong-Wanderung durch das Rosental
Outdoor-Kurs

Achtsam wandern wir gemeinsam durch das Rosental. Dabei lernen Sie unterschiedliche Qigong-Geh-Techn...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Do. | 03.09.26 | 09:30 Uhr | 8x | F171045K

"Mutter sein" – Workshop zu Mental Load und Selbstfürsorge

Dieser Workshop schafft Raum zum Innehalten und Entlasten. Viele Mütter geben täglich ihr Bestes und...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Do. | 03.09.26 | 17:00 Uhr | 6x | F319070K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Fr. | 04.09.26 | 10:30 Uhr | 1x | F319066K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Fr. | 04.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319068K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

Preis: 11,00 €

Fr. | 04.09.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310011K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311023K

Atemgesund leben mit der Buteyko Methode

Lernen Sie Ihre Atmung besser kennen und erfahren Sie, wie sich die Qualität Ihrer Atmung auf Ihre G...

Preis: 14,00 €

Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171058K

Gefühle verstehen – gelassener leben
Wie Emotionen unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebensqualität beeinflussen

Ob Stress, Konflikte oder innere Unruhe, viele Menschen unterschätzen, welchen Einfluss ihre Gefühle...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

So. | 06.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F360002K

Wenn alles zu viel wird
Burnout und depressive Phasen verstehen und neue Kraft finden

Wenn die Seele erschöpft ist, fühlen sich selbst kleine Aufgaben schwer an. Anhaltende Niedergeschla...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 07.09.26 | 16:15 Uhr | 8x | F317096K

Yoga in Englisch

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten und die erdende Ruhe des Yoga kennen. Der dyn...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Mo. | 07.09.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172006K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Kommunikation mit Menschen in psychotischen Zuständen"

Wie gelingt ein Gespräch, wenn Wirklichkeitswahrnehmungen voneinander abweichen? Wir beschäftigen un...

Preis: 0,00 €

Mo. | 07.09.26 | 17:30 Uhr | 8x | F317063K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 07.09.26 | 19:00 Uhr | 7x | F313012K

Biodanza für Einsteiger/-innen

Dieser Kurs bietet eine Einführung in die wissenschaftlich evaluierte tanzbasierte Methode Biodanza....

Preis: 108,00 €

ermäßigt: 54,00 €

Di. | 08.09.26 | 09:00 Uhr | 8x | F317065K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Spüren Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Körper neu zu gestalten,...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.09.26 | 10:15 Uhr | 8x | F317067K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)
Cantienica®Yoga zur Rückbildung

Nach der Geburt benötigen Mama und Baby zunächst Zeit und Ruhe um anzukommen und zu heilen. Ab etwa ...

Preis: 66,00 €

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Di. | 08.09.26 | 11:30 Uhr | 8x | F317094K

Sanfte Yogaübungen und meditative Mittagspause

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt bei sich selbst ankommen. Die Übungen sin...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.09.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317004O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 08.09.26 | 18:00 Uhr | 4x | F319083K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 50,00 €

Mi. | 09.09.26 | 10:45 Uhr | 1x | F319087K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

Preis: 11,00 €

Mi. | 09.09.26 | 12:30 Uhr | 1x | F319067K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Mi. | 09.09.26 | 16:15 Uhr | 7x | F317071K

Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mi. | 09.09.26 | 16:30 Uhr | 11x | F315028K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs für a...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

Mi. | 09.09.26 | 17:30 Uhr | 7x | F317073K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finde zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 09.09.26 | 18:00 Uhr | 11x | F315029K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

Do. | 10.09.26 | 18:00 Uhr | 1x | F360014K

Erschöpft vom Funktionieren - verstehen, warum es nicht leichter wird
Workshop

Viele Menschen haben das Gefühl, im Alltag vor allem zu funktionieren: arbeiten, organisieren, für a...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Fr. | 11.09.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310012K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Fr. | 11.09.26 | 18:30 Uhr | 1x | F317060K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

In diesem Workshop wird Ihnen grundlegendes Wissen über den Aufbau der Gesichtsarchitektur sowie die...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F163B33K

„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Grundschulkindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171056K

Ärger und Wut verstehen – und im Alltag besser damit umgehen
Gelassen bleiben, wenn es hochkocht

Ärger und Wut sind kraftvolle Emotionen – und oft schwer zu kontrollieren. Manche unterdrücken sie, ...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Sa. | 12.09.26 | 13:30 Uhr | 1x | F319056K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! In diesem Kurs erlernen Sie, wi...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312004K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit in die sanfte un...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171057K

Scham und Schuld
Verstehen und anders mit sich umgehen

Scham und Schuld gehören zu den stärksten sozialen Emotionen – und zu den belastendsten. Sie entsteh...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mi. | 16.09.26 | 10:30 Uhr | 8x | F360009K

Gedächtnistraining ab 65 – geistig fit bleiben

Sie möchten etwas für Ihr Gedächtnis tun und geistig aktiv bleiben? In diesem Kurs für Menschen ab 6...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Do. | 17.09.26 | 17:30 Uhr | 2x | F360005K

Mentale Belastungen - was tun, wenn Hilfe gebraucht wird?
Wege durch den Unterstützungsdschungel bei psychischen Belastungen

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass jeder zweite Mensch mindestens einmal im Laufe seines ...

Preis: 37,00 €

ermäßigt: 18,50 €

Mo. | 21.09.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317077K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Sie erlernen in diesem Workshop mit Lachyoga eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des La...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 21.09.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317090K

Yoga für die 40er
Ein Workshop für Frauen

In diesem Workshop für Frauen um die 40 geht es um Yoga, um sich selbst in der Zeit hormoneller Verä...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Do. | 24.09.26 | 17:30 Uhr | 1x | F360018K

Stress beginnt im Körper - Warum Entspannungstechniken alleine nicht reichen

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Stress physiologisch entsteht, was Ihr Nervensystem wirklich br...

Preis: 12,00 €

Fr. | 25.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319069K

Chakrenharmonisierung durch Klang

Erleben Sie eine wohltuende Klangreise zur Harmonisierung Ihrer Chakren. Sanfte Klänge und Schwingun...

Preis: 11,00 €

Di. | 01.09.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317087K

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließenden Sequenzen. Der Sonnengruß A bildet die wied...

Preis: 57,00 €

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Mi. | 02.09.26 | 12:30 Uhr | 5x | F311006E

Qigong-Wanderung durch das Rosental
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Preis: 62,00 €

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Do. | 03.09.26 | 17:00 Uhr | 6x | F319070K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 64,00 €

ermäßigt: 32,00 €

Fr. | 04.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319068K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

Preis: 11,00 €

Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311023K

Atemgesund leben mit der Buteyko Methode

Lernen Sie Ihre Atmung besser kennen und erfahren Sie, wie sich die Qualität Ihrer Atmung auf Ihre G...

Preis: 14,00 €

So. | 06.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F360002K

Wenn alles zu viel wird
Burnout und depressive Phasen verstehen und neue Kraft finden

Wenn die Seele erschöpft ist, fühlen sich selbst kleine Aufgaben schwer an. Anhaltende Niedergeschla...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 07.09.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172006K

Forum Psychiatrie Leipzig - "Kommunikation mit Menschen in psychotischen Zuständen"

Wie gelingt ein Gespräch, wenn Wirklichkeitswahrnehmungen voneinander abweichen? Wir beschäftigen un...

Preis: 0,00 €

Mo. | 07.09.26 | 19:00 Uhr | 7x | F313012K

Biodanza für Einsteiger/-innen

Dieser Kurs bietet eine Einführung in die wissenschaftlich evaluierte tanzbasierte Methode Biodanza....

Preis: 108,00 €

ermäßigt: 54,00 €

Di. | 08.09.26 | 10:15 Uhr | 8x | F317067K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)
Cantienica®Yoga zur Rückbildung

Nach der Geburt benötigen Mama und Baby zunächst Zeit und Ruhe um anzukommen und zu heilen. Ab etwa ...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 08.09.26 | 17:45 Uhr | 8x | F317004O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

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Preis: 66,00 €

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Mi. | 09.09.26 | 10:45 Uhr | 1x | F319087K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

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Mi. | 09.09.26 | 16:15 Uhr | 7x | F317071K

Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Mi. | 09.09.26 | 17:30 Uhr | 7x | F317073K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 62,00 €

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Do. | 10.09.26 | 18:00 Uhr | 1x | F360014K

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Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Fr. | 11.09.26 | 18:30 Uhr | 1x | F317060K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

In diesem Workshop wird Ihnen grundlegendes Wissen über den Aufbau der Gesichtsarchitektur sowie die...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171056K

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Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312004K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit in die sanfte un...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 16.09.26 | 10:30 Uhr | 8x | F360009K

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Preis: 50,00 €

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Mo. | 21.09.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317077K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

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Mi. | 02.09.26 | 08:30 Uhr | 5x | F312037K

Qigong - Entspannung am Morgen

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Preis: 44,00 €

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Preis: 85,00 €

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Fr. | 04.09.26 | 10:30 Uhr | 1x | F319066K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

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Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

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Preis: 74,00 €

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Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171058K

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Preis: 25,00 €

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Mo. | 07.09.26 | 16:15 Uhr | 8x | F317096K

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Mo. | 07.09.26 | 17:30 Uhr | 8x | F317063K

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Di. | 08.09.26 | 09:00 Uhr | 8x | F317065K

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Di. | 08.09.26 | 18:00 Uhr | 4x | F319083K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 50,00 €

Mi. | 09.09.26 | 12:30 Uhr | 1x | F319067K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Mi. | 09.09.26 | 16:30 Uhr | 11x | F315028K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. In diesem Kurs für a...

Preis: 97,00 €

ermäßigt: 48,50 €

Mi. | 09.09.26 | 18:00 Uhr | 11x | F315029K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 97,00 €

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Fr. | 11.09.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310012K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

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Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F163B33K

„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Grundschulkindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

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Sa. | 12.09.26 | 13:30 Uhr | 1x | F319056K

Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

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So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171057K

Scham und Schuld
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Do. | 17.09.26 | 17:30 Uhr | 2x | F360005K

Mentale Belastungen - was tun, wenn Hilfe gebraucht wird?
Wege durch den Unterstützungsdschungel bei psychischen Belastungen

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass jeder zweite Mensch mindestens einmal im Laufe seines ...

Preis: 37,00 €

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Yoga für die 40er
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ermäßigt: 10,50 €

Fr. | 25.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319069K

Chakrenharmonisierung durch Klang

Erleben Sie eine wohltuende Klangreise zur Harmonisierung Ihrer Chakren. Sanfte Klänge und Schwingun...

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Yoga für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl

In diesem wöchentlichen Kurs üben Sie Yoga in fließenden Sequenzen. Der Sonnengruß A bildet die wied...

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Do. | 03.09.26 | 17:00 Uhr | 6x | F319070K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

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Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F311023K

Atemgesund leben mit der Buteyko Methode

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Mo. | 07.09.26 | 17:00 Uhr | 1x | F172006K

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Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)
Cantienica®Yoga zur Rückbildung

Nach der Geburt benötigen Mama und Baby zunächst Zeit und Ruhe um anzukommen und zu heilen. Ab etwa ...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Mi. | 09.09.26 | 10:45 Uhr | 1x | F319087K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

Preis: 11,00 €

Mi. | 09.09.26 | 17:30 Uhr | 7x | F317073K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finde zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Fr. | 11.09.26 | 18:30 Uhr | 1x | F317060K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

In diesem Workshop wird Ihnen grundlegendes Wissen über den Aufbau der Gesichtsarchitektur sowie die...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F312004K

Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft
Workshop

Qigong ist Entspannung in Bewegung. In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit in die sanfte un...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 21.09.26 | 17:30 Uhr | 1x | F317077K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Sie erlernen in diesem Workshop mit Lachyoga eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des La...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 02.09.26 | 08:30 Uhr | 5x | F312037K

Qigong - Entspannung am Morgen

Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Bloc...

Preis: 44,00 €

ermäßigt: 22,00 €

Fr. | 04.09.26 | 10:30 Uhr | 1x | F319066K

Klangzeit - Soundbath und Achtsamkeit

Entdecken Sie die heilsame Kraft der Achtsamkeit und schenken Sie sich selbst bewusste Momente der R...

Preis: 11,00 €

Sa. | 05.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171058K

Gefühle verstehen – gelassener leben
Wie Emotionen unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebensqualität beeinflussen

Ob Stress, Konflikte oder innere Unruhe, viele Menschen unterschätzen, welchen Einfluss ihre Gefühle...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 07.09.26 | 17:30 Uhr | 8x | F317063K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 71,00 €

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Di. | 08.09.26 | 11:30 Uhr | 8x | F317094K

Sanfte Yogaübungen und meditative Mittagspause

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt bei sich selbst ankommen. Die Übungen sin...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 09.09.26 | 12:30 Uhr | 1x | F319067K

Neurographik - Kreative Wege zur inneren Balance

Der Kurs ist eine Einführung in die Neurographik. Erleben Sie, wie Zeichnen zur Selbstentfaltung we...

Preis: 17,00 €

Mi. | 09.09.26 | 18:00 Uhr | 11x | F315029K

Hatha Yoga für jedes Alter

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 97,00 €

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Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F163B33K

„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Grundschulkindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

So. | 13.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171057K

Scham und Schuld
Verstehen und anders mit sich umgehen

Scham und Schuld gehören zu den stärksten sozialen Emotionen – und zu den belastendsten. Sie entsteh...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 21.09.26 | 19:00 Uhr | 1x | F317090K

Yoga für die 40er
Ein Workshop für Frauen

In diesem Workshop für Frauen um die 40 geht es um Yoga, um sich selbst in der Zeit hormoneller Verä...

Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mi. | 02.09.26 | 12:30 Uhr | 5x | F311006E

Qigong-Wanderung durch das Rosental
Outdoor-Kurs

Achtsam wandern wir gemeinsam durch das Rosental. Dabei lernen Sie unterschiedliche Qigong-Geh-Techn...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Fr. | 04.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319068K

Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Durch bewusstes An- und Entspannen unserer Muskelgruppen, entsteht auf körperlicher und geistiger Eb...

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So. | 06.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F360002K

Wenn alles zu viel wird
Burnout und depressive Phasen verstehen und neue Kraft finden

Wenn die Seele erschöpft ist, fühlen sich selbst kleine Aufgaben schwer an. Anhaltende Niedergeschla...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Mo. | 07.09.26 | 19:00 Uhr | 7x | F313012K

Biodanza für Einsteiger/-innen

Dieser Kurs bietet eine Einführung in die wissenschaftlich evaluierte tanzbasierte Methode Biodanza....

Preis: 108,00 €

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Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

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Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 58,00 €

ermäßigt: 29,00 €

Do. | 10.09.26 | 18:00 Uhr | 1x | F360014K

Erschöpft vom Funktionieren - verstehen, warum es nicht leichter wird
Workshop

Viele Menschen haben das Gefühl, im Alltag vor allem zu funktionieren: arbeiten, organisieren, für a...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Sa. | 12.09.26 | 10:00 Uhr | 1x | F171056K

Ärger und Wut verstehen – und im Alltag besser damit umgehen
Gelassen bleiben, wenn es hochkocht

Ärger und Wut sind kraftvolle Emotionen – und oft schwer zu kontrollieren. Manche unterdrücken sie, ...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Mi. | 16.09.26 | 10:30 Uhr | 8x | F360009K

Gedächtnistraining ab 65 – geistig fit bleiben

Sie möchten etwas für Ihr Gedächtnis tun und geistig aktiv bleiben? In diesem Kurs für Menschen ab 6...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Do. | 24.09.26 | 17:30 Uhr | 1x | F360018K

Stress beginnt im Körper - Warum Entspannungstechniken alleine nicht reichen

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Stress physiologisch entsteht, was Ihr Nervensystem wirklich br...

Preis: 12,00 €

Do. | 03.09.26 | 09:30 Uhr | 8x | F171045K

"Mutter sein" – Workshop zu Mental Load und Selbstfürsorge

Dieser Workshop schafft Raum zum Innehalten und Entlasten. Viele Mütter geben täglich ihr Bestes und...

Preis: 85,00 €

ermäßigt: 42,50 €

Fr. | 04.09.26 | 18:00 Uhr | 2x | F310011K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie lernen in diesem Workshop die Grundlagen einer wohltuenden Partnermassage für den Rücken, die na...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 07.09.26 | 16:15 Uhr | 8x | F317096K

Yoga in Englisch

Lernen Sie in diesem Kurs die aktivierenden Qualitäten und die erdende Ruhe des Yoga kennen. Der dyn...

Preis: 66,00 €

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Di. | 08.09.26 | 09:00 Uhr | 8x | F317065K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Spüren Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Körper neu zu gestalten,...

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Di. | 08.09.26 | 18:00 Uhr | 4x | F319083K

Klangreise am Abend
Tiefe Entspannung mit sanften Klängen

Lernen Sie in diesem Kurs die Welt der Klänge und ihre entspannende und zugleich Kraft gebende Wirku...

Preis: 50,00 €

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Hatha Yoga für jedes Alter

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Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

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Ein Tag zum Entspannen mit Klangschalen und kleinen Entspannungsübungen

Lassen Sie sich in die fantastische Welt der Klangschalen entführen! In diesem Kurs erlernen Sie, wi...

Preis: 31,00 €

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Do. | 17.09.26 | 17:30 Uhr | 2x | F360005K

Mentale Belastungen - was tun, wenn Hilfe gebraucht wird?
Wege durch den Unterstützungsdschungel bei psychischen Belastungen

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass jeder zweite Mensch mindestens einmal im Laufe seines ...

Preis: 37,00 €

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Fr. | 25.09.26 | 12:15 Uhr | 1x | F319069K

Chakrenharmonisierung durch Klang

Erleben Sie eine wohltuende Klangreise zur Harmonisierung Ihrer Chakren. Sanfte Klänge und Schwingun...

Preis: 11,00 €

Entspannung, Stressbewältigung

Entspannung, Stressbewältigung

292 Kurse gefunden

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Qigong - Entspannung am Morgen

Qigong-Wanderung durch das Rosental Outdoor-Kurs

"Mutter sein" – Workshop zu Mental Load und Selbstfürsorge

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

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Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Atemgesund leben mit der Buteyko Methode

Gefühle verstehen – gelassener leben Wie Emotionen unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebensqualität beeinflussen

Wenn alles zu viel wird Burnout und depressive Phasen verstehen und neue Kraft finden

Yoga in Englisch

Forum Psychiatrie Leipzig - "Kommunikation mit Menschen in psychotischen Zuständen"

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

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Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen

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Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté Workshop

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Qigong - aus der Ruhe kommt die Kraft Workshop

Scham und Schuld Verstehen und anders mit sich umgehen

Gedächtnistraining ab 65 – geistig fit bleiben

Mentale Belastungen - was tun, wenn Hilfe gebraucht wird? Wege durch den Unterstützungsdschungel bei psychischen Belastungen

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Yoga für die 40er Ein Workshop für Frauen

Stress beginnt im Körper - Warum Entspannungstechniken alleine nicht reichen

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