Breathwork gegen Stress
So.
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25.01.26
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10:00 Uhr
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1x
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Barrierefrei
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Atemübungen Stress lindern und Burnout vorbeugen können. Denn Breathwork, die Arbeit mit der Atmung, ist ein wirksames Werkzeug für Ruhe, Gelassenheit und einen klaren Blick. Breathwork hält kraftvolle Methoden bereit, um Stress abzubauen, gelassener auf negativen Stress zu reagieren und mehr innere Ruhe zu entwickeln. Breathwork löst Spannungen im Körper, Blockaden im Geist und hilft Ihre Energie frei fließen zu lassen. Denn das große Ziel ist die Atmung zu lenken und mentale Klarheit zu entwickeln.
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Preis: 21,00 €ermäßigt: 10,50 €
- Kursnummer: F311001K
