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Mi. | 15.04.26 | 17:30 Uhr | 10x | F322063K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 15.04.26 | 17:30 Uhr | 10x | F351101K

Lust auf eigenen Honig?
Grundkurs - den Einstieg ins Imkern und die Bienenwelt praktisch meistern

In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Handgriffe die notwendig sind, um ein Bienenvolk durch d...

Preis: 208,00 €

ermäßigt: 109,00 €

Mi. | 15.04.26 | 17:45 Uhr | 2x | F354054K

Osmanische Küche – Traditionelle Rezepte aus der Palastküche

Die osmanische Küche gilt als eine der reichsten und vielfältigsten Küchen der Welt. Inspiriert von ...

Preis: 90,00 €

ermäßigt: 59,00 €

Mi. | 15.04.26 | 17:45 Uhr | 10x | F322095K

BBP - Bauch - Beine - Po - Workout

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer g...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 1x | F101H04V

Mit KI Ziele leichter erreichen: Grundlagen, Praxis und Hintergründe sowie Grenzen und Kontroversen.

Workshop mit Dr. Christian Papsdorf Jede Woche erscheinen neue Anwendungen und Funktionen im Ber...

Preis: 0,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 11x | F322086K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312002D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische Übungsform. In diesem Kurs lernen Sie Bewegungen, die helf...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mi. | 15.04.26 | 18:15 Uhr | 12x | F321079K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:45 Uhr | 12x | F322011K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:50 Uhr | 10x | F321084K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 12x | F313006K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. In ...

Preis: 84,00 €

ermäßigt: 42,00 €

Mi. | 15.04.26 | 19:30 Uhr | 10x | F322065K

Latino-Fitness

Neben der Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit und der Kalorienverbrennung stärkt Latino Fit...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 15.04.26 | 20:00 Uhr | 10x | F473A11O

Dänisch A1 Einstiegskurs
online in der vhs cloud

Wer in Dänemark seinen Urlaub verbringt, sollte sich neben Meer, Sonne, Essen und Trinken auch für d...

Preis: 124,00 €

ermäßigt: 62,00 €

Do. | 16.04.26 | 09:30 Uhr | 11x | F321056K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 09:30 Uhr | 1x | F162A09K

Traumabasics und transgenerative Traumatisierung
Von den Grundlagen der Psychotraumatologie zu den Spuren generationsübergreifender Weitergabe

In unserer professionellen Arbeit begegnen uns immer wieder Menschen, deren Symptome und Reaktionen ...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Do. | 16.04.26 | 10:45 Uhr | 11x | F322013K

Fit und gesund - Lernen im Alter

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 11:00 Uhr | 11x | F321057K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 15:30 Uhr | 11x | F324043K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 16:30 Uhr | 11x | F324044K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 16:40 Uhr | 11x | F321081K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 4x | F500A96K

Kommunikation ist alles
Klar und wertschätzend im Beruf und Alltag kommunizieren

Ob in der Familie, im Freundeskreis oder im Berufsleben – Missverständnisse und Konflikte entstehen ...

Preis: 99,00 €

ermäßigt: 49,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 11x | F321060K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 1x | F271043K

Suminagaschi - das Spiel mit der "verschütteten Tinte" - eine traditionelle japanische Gestaltungstechnik, die verzaubert und fasziniert

Es ist ein betörendes Spiel, welches sich fast ohne unser Zutun, ausgelöst durch einen einzigen Trop...

Preis: 32,00 €

ermäßigt: 19,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 1x | F181F17V

Klimaschonend unterwegs: Wandern in der Umgebung von Leipzig
Vortrag mit vielen Bildern

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Leipzig und seine Umgebung bieten eine vie...

Preis: 9,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 9x | F321066K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 10x | F319016K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:15 Uhr | 10x | F322080K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:15 Uhr | 10x | F271069K

Suchen, Entdecken, Gestalten – ein Spaziergang durch die Farben und Formen des Lebens

In diesem Kurs lassen wir uns von der Kunst- und Kulturgeschichte und der Vielfalt der Farben und Fo...

Preis: 205,00 €

ermäßigt: 107,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:30 Uhr | 11x | F324045K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 18:00 Uhr | 1x | F351014K

Der Weg zu einem natürlichen Essverhalten

Essen soll Freude machen! Doch oft bestimmen Stress, Emotionen und Denkmuster unser Essverhalten. ...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Do. | 16.04.26 | 18:15 Uhr | 9x | F322059K

Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 16.04.26 | 18:15 Uhr | 11x | F321061K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

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Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 10x | F322082K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 11x | F324046K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 1x | F150202O

Hannah Arendts Verhältnis zu Judentum und Zionismus
Vortrag und Gespräch (online in der vhs.cloud)

Die bedeutende Denkerin und Jüdin Hannah Arendt lebte während des Völkermords an den europäischen Ju...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 1x | F351031O

Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht (online)

Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F318002K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:30 Uhr | 11x | F324013K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 19:45 Uhr | 10x | F322084K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 17:30 Uhr | 10x | F322063K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

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Osmanische Küche – Traditionelle Rezepte aus der Palastküche

Die osmanische Küche gilt als eine der reichsten und vielfältigsten Küchen der Welt. Inspiriert von ...

Preis: 90,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 1x | F101H04V

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Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

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Suchen, Entdecken, Gestalten – ein Spaziergang durch die Farben und Formen des Lebens

In diesem Kurs lassen wir uns von der Kunst- und Kulturgeschichte und der Vielfalt der Farben und Fo...

Preis: 205,00 €

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Do. | 16.04.26 | 18:00 Uhr | 1x | F351014K

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Preis: 19,00 €

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Do. | 16.04.26 | 18:15 Uhr | 11x | F321061K

Rückenprävention und Pilates

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Preis: 68,00 €

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Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 11x | F324046K

Wassergymnastik im Flachwasser

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Wassergymnastik im Flachwasser

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Preis: 91,00 €

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Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

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Preis: 68,00 €

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Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 18:50 Uhr | 10x | F321084K

Rückenprävention und Pilates

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Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. In ...

Preis: 84,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 20:00 Uhr | 10x | F473A11O

Dänisch A1 Einstiegskurs
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Rückenprävention und Pilates

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Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 56,00 €

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Do. | 16.04.26 | 17:15 Uhr | 10x | F322080K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

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Pilates und Latino-Fitness

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Preis: 0,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:45 Uhr | 12x | F322011K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

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Latino-Fitness

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Do. | 16.04.26 | 10:45 Uhr | 11x | F322013K

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Suchen, Entdecken, Gestalten – ein Spaziergang durch die Farben und Formen des Lebens

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Do. | 16.04.26 | 18:15 Uhr | 11x | F321061K

Rückenprävention und Pilates

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Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht (online)

Gesunde Ernährung ist wichtig – aber reicht sie wirklich aus, um den Körper mit allen Nährstoffen zu...

Preis: 19,00 €

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Mi. | 15.04.26 | 17:30 Uhr | 10x | F351101K

Lust auf eigenen Honig?
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Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 11x | F322086K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

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Mi. | 15.04.26 | 18:50 Uhr | 10x | F321084K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

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Mi. | 15.04.26 | 20:00 Uhr | 10x | F473A11O

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Preis: 124,00 €

ermäßigt: 62,00 €

Do. | 16.04.26 | 11:00 Uhr | 11x | F321057K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

ermäßigt: 34,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 4x | F500A96K

Kommunikation ist alles
Klar und wertschätzend im Beruf und Alltag kommunizieren

Ob in der Familie, im Freundeskreis oder im Berufsleben – Missverständnisse und Konflikte entstehen ...

Preis: 99,00 €

ermäßigt: 49,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 9x | F321066K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 16.04.26 | 17:30 Uhr | 11x | F324045K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 10x | F322082K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F318002K

Entspannung mit Autogenem Training

Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Entspannung und konzentrative Versenkung...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Mi. | 15.04.26 | 17:45 Uhr | 2x | F354054K

Osmanische Küche – Traditionelle Rezepte aus der Palastküche

Die osmanische Küche gilt als eine der reichsten und vielfältigsten Küchen der Welt. Inspiriert von ...

Preis: 90,00 €

ermäßigt: 59,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:00 Uhr | 5x | F312002D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Qigong ist eine traditionelle chinesische Übungsform. In diesem Kurs lernen Sie Bewegungen, die helf...

Preis: 31,00 €

ermäßigt: 15,50 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 10x | F312021K

Tai-Chi, Qigong und Ba Gua Zhang - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Aufbaukurs

Meister Kim wird in diesem Kurs für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen neben Tai-Chi ebenfalls den...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 09:30 Uhr | 11x | F321056K

Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 68,00 €

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Do. | 16.04.26 | 15:30 Uhr | 11x | F324043K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

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Rückenprävention und Pilates

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Preis: 68,00 €

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Do. | 16.04.26 | 17:00 Uhr | 10x | F319016K

Mentale Entspannung - Auszeit für Körper und Seele

Ihre Fähigkeit zur Entspannung ist genauso tief in Ihnen verankert wie die Fähigkeit zum Spannungsau...

Preis: 106,00 €

ermäßigt: 53,00 €

Do. | 16.04.26 | 18:00 Uhr | 1x | F351014K

Der Weg zu einem natürlichen Essverhalten

Essen soll Freude machen! Doch oft bestimmen Stress, Emotionen und Denkmuster unser Essverhalten. ...

Preis: 19,00 €

ermäßigt: 9,50 €

Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 11x | F324046K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Do. | 16.04.26 | 19:30 Uhr | 11x | F324013K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 91,00 €

ermäßigt: 45,50 €

Mi. | 15.04.26 | 17:45 Uhr | 10x | F322095K

BBP - Bauch - Beine - Po - Workout

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer g...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

Mi. | 15.04.26 | 18:15 Uhr | 12x | F321079K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mi. | 15.04.26 | 19:00 Uhr | 12x | F313006K

Biodanza

Biodanza ist eine wissenschaftlich evaluierte, tanzbasierte Interventionsmethode aus Südamerika. In ...

Preis: 84,00 €

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Do. | 16.04.26 | 09:30 Uhr | 1x | F162A09K

Traumabasics und transgenerative Traumatisierung
Von den Grundlagen der Psychotraumatologie zu den Spuren generationsübergreifender Weitergabe

In unserer professionellen Arbeit begegnen uns immer wieder Menschen, deren Symptome und Reaktionen ...

Preis: 28,00 €

ermäßigt: 14,00 €

Do. | 16.04.26 | 16:30 Uhr | 11x | F324044K

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Suminagaschi - das Spiel mit der "verschütteten Tinte" - eine traditionelle japanische Gestaltungstechnik, die verzaubert und fasziniert

Es ist ein betörendes Spiel, welches sich fast ohne unser Zutun, ausgelöst durch einen einzigen Trop...

Preis: 32,00 €

ermäßigt: 19,50 €

Do. | 16.04.26 | 17:15 Uhr | 10x | F322080K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 62,00 €

ermäßigt: 31,00 €

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Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 56,00 €

ermäßigt: 28,00 €

Do. | 16.04.26 | 18:30 Uhr | 1x | F150202O

Hannah Arendts Verhältnis zu Judentum und Zionismus
Vortrag und Gespräch (online in der vhs.cloud)

Die bedeutende Denkerin und Jüdin Hannah Arendt lebte während des Völkermords an den europäischen Ju...

Preis: 16,00 €

ermäßigt: 8,00 €

Do. | 16.04.26 | 19:45 Uhr | 10x | F322084K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

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