Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen
Mo.
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05.04.27
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19:15 Uhr
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7x
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Nicht barrierefrei
Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur kennen, bei dem neben einem intensiven Kreislauftraining auch die Koordination verbessert wird. Die Kursstunde wird mit einem gezielten Stretching abgerundet und ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet.
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Preis: 43,00 €ermäßigt: 21,50 €
- Kursnummer: G322028K