Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)
Cantienica®Yoga zur Rückbildung

Di. | 03.11.26 | 10:15 Uhr | 7x |

Nach der Geburt benötigen Mama und Baby zunächst Zeit und Ruhe um anzukommen und zu heilen. Ab etwa zehn Wochen nach der Geburt können Frauen in diesem besonderen Yoga-Kurs für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate) wieder in eine regelmäßige Yoga-Routine einsteigen. Lernen Sie sanfte und wohltuende Übungen kennen, durch die Sie wieder Kraft und Beweglichkeit erlangen. Gönnen Sie sich diese Bewegungspraxis gemeinsam mit Ihrem Kind und erleben Sie die Freude am Üben in der Gruppe.

Preis: 58,00 €
ermäßigt: 29,00 €
Kursnummer: F317068K
Altersbeschränkung: 2 bis 9 Monate
Buchen

7 Kurstermine Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

1
Dienstag, 03.11.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

2
Dienstag, 10.11.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

3
Dienstag, 17.11.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

4
Dienstag, 24.11.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

5
Dienstag, 01.12.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

6
Dienstag, 08.12.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

7
Dienstag, 15.12.26 • 10:15 – 11:15 Uhr

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Kirstin Püschel

Wir empfehlen mitzubringen: dicke Socken, eine Decke für das Baby, bequeme und warme Kleidung, Getränk.

Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Im Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.

Kursort

Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

Infos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7

Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.