Qigong - Entspannung am Abend
Di.
|
18.08.26
|
17:00 Uhr
|
8x
|
Barrierefrei
In diesem Kurs lernen sie traditionelle Qigong-Übungen kennen, die Ihnen helfen, innere Blockaden zu lösen und ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu fördern. Sie öffnen Wege zu einem achtsamen Umgang mit Körper, Atem und Gefühlen. Die chinesische Medizin sieht im freien Fluss des Qi (Lebensenergie) die Basis für Gesundheit. Der Kurs vermittelt die energetisierende Selbstmassage „Fünf Sinne klären“ nach Liu Ya Fei und das sanfte Abklopfen der Meridiane. Die 18 Übungen des Qigong Shibashi sind einfach zu erlernen und verbinden Körper, Atmung und Geist harmonisch.
-
-
Preis: 85,00 €ermäßigt: 42,50 €
- Kursnummer: F312035K