Yin Yoga - tiefe Dehnung und innere Ruhe
Mo.
|
20.10.25
|
09:00 Uhr
|
1x
|
Barrierefrei
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem Positionen mehrere Minuten lang gehalten werden. So können sich Muskeln, Faszien, Bindegewebe und Gelenke sanft und tief öffnen und mobilisieren. Mit Yin Yoga verweilen Sie in einem Zustand der Achtsamkeit, lösen Verspannungen und fördern die Beweglichkeit. Für einen ausgeglichenen und ruhigen Geist sowie innere Balance.
-
-
Preis: kostenlos
- Kursnummer: E831603K