Unsere Kursleiter/-innen

Carsten Seliger
Qigong-Kursleiter

Seit den 1990er-Jahren beschäftige ich mich mit Methoden zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Durch die Begegnung mit einer chinesischen Familie lernte ich ein paar einfache Bewegungen aus Qi Gong kennen und war sofort von den positiven Wirkungen berührt. Es entstand der tiefe innere Wunsch, Qi Gong professionell zu erlernen. Ab 2018 begann ich am Qi-Gong-Zentrum Weimar eine mehrjährige Ausbildung erst zum Qi-Gong-Kursleiter und anschließend zum Qi-Gong-Lehrer zu absolvieren. Dabei erlernte ich verschiedene Übungsformen und Bewegungsreihen des Qi Gong und die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin - den Fluss und die Wandlung der Lebensenergie, des Qi. Durch meine tägliche Praxis, zahlreiche Seminare und kontinuierliche Weiterbildung verfüge ich über umfassendes Wissen sowie Erfahrung in der Anwendung und Vermittlung von Qi Gong. In meinen Kursen möchte ich gern Menschen einen einfachen Weg aufzeigen, wie die sanften meditativen Bewegungen des Qi Gong Stress abbauen, die Körperwahrnehmung stärken und neue Energie für den Alltag gewinnen. Qi Gong ist für Menschen jeden Alters erlernbar und ein wertvoller Bestandteil ganzheitlicher Gesundheitsförderung.