Unsere Kursleiter/-innen

Tamina Klinger
Gesundheitscoach & Breathwork Trainerin

Ich begleite Menschen dabei, Stress, Erschöpfung und körperliche Dysbalancen nicht nur zu managen, sondern wirklich zu verstehen. Denn nachhaltige Gesundheit beginnt nicht mit der nächsten Entspannungsübung, sondern mit dem Blick in den Körper: auf Nervensystem, Hormone, Nährstoffe, Darmgesundheit und das, was uns täglich antreibt oder ausbremst.

Mein Ansatz verbindet funktionelle Ernährung und Stressphysiologie mit Atemarbeit und Nervensystemregulation. Als zertifizierte Breathwork-Trainerin und Gesundheits-Coach mit einem Masterabschluss in Wirtschaftspsychologie bringe ich wissenschaftliche Fundierung und gleichzeitig einen praxisnahen, körperorientierten Blick mit.

In meinen Kursen geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echtes Verstehen: Was passiert in meinem Körper – und was kann ich konkret tun, um wieder in Balance zu kommen? Die Inhalte sind direkt umsetzbar und für alle zugänglich, die mehr über sich und ihren Körper lernen wollen.