Anja Bachert
Psychologische Beraterin, Coach und Therapeutin

In meiner Therapie- und Beratungspraxis nutze ich verschiedene psychotherapeutische Ansätze, um meinen Klient/-innen zu helfen, ihre Ängste, Depressionen und psychischen Blockaden zu überwinden. Darunter sind auch Methoden (unter anderem "Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie" nach Michael Bohne und "Training emotionaler Komptenzen" nach Matthias Berking), die sich auch hervorragend zur Selbsthilfe eignen. Sie können diese also in meinen Kursen erlernen und dann in emotional schwierigen Situationen oder belastenden, stressigen Lebenslagen selbst anwenden, um so dauerhaft psychisch gesund zu bleiben.