You are here:
Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...
Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...
In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...
