Unsere Kursleiter/-innen
Moye, Jacqueline Entspannungspädagogin
In meinen Kursen spiegeln sich nicht nur meine Ausbildungen, sondern auch meine eigenen Erfahrungen mit einem Burnout und diversen Lebensmittelallergien wieder. Seit 2009 biete ich Kurse an der vhs an und sie haben sich mit mir immer weiterentwickelt. Lecker kochen mit regionalen und saisonalen Lebensmittel, die pflanzlich vollwertig sind, ist Genuss pur. Wenn man dann noch in die Orientalische oder Mediterrane Küche eintaucht, merkt nicht einmal der beharrliche Fleischesser, dass er gerade etwas Veganes isst.
Entspannung, vor allem Meditation, funktioniert auch ohne stundenlanges Sitzen im Schneidersitz. Meditation kann ganz einfach und alltagstauglich sein.
Ich freue mich, Sie in meinem Kurs begrüßen zu können.
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