Hatha Yoga

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Montag, 31. August 2020 um 16:00 Uhr

Kursnummer W30209T
Dozentin Anne-Katrin Paufler
erster Termin Montag, 31.08.2020 16:00–17:30 Uhr
letzter Termin Montag, 16.11.2020 16:00–17:30 Uhr
Entgelt 75,00 EUR
Ort

Volkshochschule; 306: Entsp. / Gymn.-Raum
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306

Kursort

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Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch verschiedene Körperhaltungen (Asanas) können Sie Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie die eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Yogamatte, dicke Socken, evtl. eine Decke, bequem warme Kleidung, Kugelschreiber, Getränk (Wasser). Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen und Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.

Anne-Katrin Paufler B. A. Psychologie, Physiotherapeutin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 31.08.2020 16:00–17:30 Uhr
2. Mo., 07.09.2020 16:00–17:30 Uhr
3. Mo., 14.09.2020 16:00–17:30 Uhr
4. Mo., 21.09.2020 16:00–17:30 Uhr
5. Mo., 28.09.2020 16:00–17:30 Uhr
6. Mo., 05.10.2020 16:00–17:30 Uhr
7. Mo., 12.10.2020 16:00–17:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mo., 02.11.2020 16:00–17:30 Uhr
9. Mo., 09.11.2020 16:00–17:30 Uhr
10. Mo., 16.11.2020 16:00–17:30 Uhr

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