Online

Fit bleiben von zu Hause aus, den Rücken im Homeoffice entspannen und viele Informationen über gesunde Ernährung erhalten. Unser breit gefächertes Gesundheitsprogramm spiegelt sich auch in unseren Online-Kursen wieder.

Sie können sich jederzeit von überall auf der Welt in die vhs.cloud einloggen. Unsere Online-Kurse finden im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt.

Mehr Infos zu den Kursinhalten und -voraussetzungen finden Sie in den jeweiligen Kursbeschreibungen. Bei Fragen beraten wir Sie gern.

Weitere Informationen und Hinweise zu der vhs.cloud finden Sie hier.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Zwölf gesunde Lebensmittel aus jeder Küche (online)
Fr., 08.01.2021 18:00 Uhr
Fr., 08.01.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Lust auf eigenen Honig? (online) Grundkurs - den Einstieg ins Imkern und die Bienenwelt praktisch meistern
Mo., 11.01.2021 18:00 Uhr
Mo., 11.01.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Schweinehund überwinden - Wohlfühlgewicht erreichen (online)
Mo., 08.02.2021 18:00 Uhr
Mo., 08.02.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Qigong (online) Bequem zu Hause entspannen
Mi., 10.02.2021
Mi., 10.02.2021 vhs.cloud
Gesund und Fit Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Mo., 22.02.2021 18:00 Uhr
Mo., 22.02.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Yoga am Morgen - energetisch in den Tag (online)
Di., 23.02.2021 07:30 Uhr
Di., 23.02.2021 07:30 Uhr Online
Achtsamkeit am frühen Morgen (online) Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen
Di., 23.02.2021 08:00 Uhr
Di., 23.02.2021 08:00 Uhr vhs.cloud
Workout (online) Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Di., 23.02.2021 18:00 Uhr
Di., 23.02.2021 18:00 Uhr Online
Atme dich gesund (online) Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 23.02.2021 19:00 Uhr
Di., 23.02.2021 19:00 Uhr vhs.cloud
Workout- Mix (online) Ein Mix aus Workout und HIIT Training
Mi., 24.02.2021 18:00 Uhr
Mi., 24.02.2021 18:00 Uhr Online
Atem und Meditation (online) Finde zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Kundalini Yoga (online) Aktiviere die Selbstheilungskräfte deines Körpers
Do., 25.02.2021 19:30 Uhr
Do., 25.02.2021 19:30 Uhr vhs.cloud
Autogenes Training - Grundkurs (online) Starte ausgeglichen in dein neues Jahr
Fr., 26.02.2021
Fr., 26.02.2021 vhs.cloud
Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson (online) Beginne entspannter dein neues Jahr
Mi., 03.03.2021
Mi., 03.03.2021 vhs.cloud
AROHA® (online) Ausdauertraining im ¾ Takt - Bequem zu Hause bewegen
Mi., 03.03.2021 20:00 Uhr
Mi., 03.03.2021 20:00 Uhr vhs.cloud
Pilates - bequem zu Hause bewegen (online)
Do., 04.03.2021 09:00 Uhr
Do., 04.03.2021 09:00 Uhr vhs.cloud
GYROKINESIS® - ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining (online)
Fr., 05.03.2021 16:00 Uhr
Fr., 05.03.2021 16:00 Uhr vhs.cloud
HIIT (online) Hochintensives Intervall-Training für zu Hause
Mi., 10.03.2021 16:30 Uhr
Mi., 10.03.2021 16:30 Uhr Online
Kulinarische Reise online: Vietnamesisches Streetfood "Pad Thai" Reiseleiterin Monika Fahlbusch (vhs Eschweiler)
Fr., 12.03.2021 18:00 Uhr
Fr., 12.03.2021 18:00 Uhr Online
Morgenyoga - entspannt und bewegt in den Tag (online)
So., 14.03.2021 09:00 Uhr
So., 14.03.2021 09:00 Uhr vhs.cloud
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