Power-Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Fitnesstraining. Es ist ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf "in die Gänge" bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet.

Die Kurse dienen der Prävention und sind nicht als Therapie gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir, vor der Anmeldung zu einem Kurs den behandelnden Arzt zu konsultieren.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Power-Mix Ein ganzheitliches Fitnesstraining
Di., 02.03.2021 20:30 Uhr
Di., 02.03.2021 20:30 Uhr VHS Löhrstraße
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