Fitness- und Aerobic-Kurse

Die Kursangebote im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie gedacht, sondern dienen der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir, vor der Anmeldung zu einem Kurs den behandelnden Arzt zu konsultieren.
Tipp: Bei der Teilnahme an präventiven Veranstaltungen im Gesundheitsbereich wird je nach Krankenkasse für ausgewählte VHS-Kurse evtl. eine Kostenerstattung übernommen. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Stand-Up-Paddling: Schnupperkurs
So., 22.07.2018 10:00 Uhr
So., 22.07.2018 10:00 Uhr
Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Mo., 13.08.2018 18:25 Uhr
Mo., 13.08.2018 18:25 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Di., 14.08.2018 18:10 Uhr
Di., 14.08.2018 18:10 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Di., 14.08.2018 20:30 Uhr
Di., 14.08.2018 20:30 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Cross-Fitness - ein intensives Ganzkörpertraining
Mi., 15.08.2018 18:00 Uhr
Mi., 15.08.2018 18:00 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Do., 16.08.2018 17:15 Uhr
Do., 16.08.2018 17:15 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Do., 16.08.2018 18:20 Uhr
Do., 16.08.2018 18:20 Uhr Connewitz, Marienbrunn
Nordic Walking - Anleitung für eine effektive Herz- und Kreislaufbelastung
Do., 23.08.2018 17:15 Uhr
Do., 23.08.2018 17:15 Uhr Zentrum
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mo., 27.08.2018 17:00 Uhr
Mo., 27.08.2018 17:00 Uhr Zentrum
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Fit in den Herbst - ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung
Mo., 27.08.2018 18:20 Uhr
Mo., 27.08.2018 18:20 Uhr Lössnig, Döliz-Dösen
Dance Fitness OPACIZE® - Fitness- und Bewegungskurs nach südeuropäischen, v. a. griechischen Rhythmen
Di., 28.08.2018 18:10 Uhr
Di., 28.08.2018 18:10 Uhr VHS Löhrstraße
BBP - Bauch-Beine-Po-Workout
Mi., 29.08.2018 19:30 Uhr
Mi., 29.08.2018 19:30 Uhr Heiterblick
ZUMBA® Fitness und Bodystyling
Mi., 29.08.2018 20:15 Uhr
Mi., 29.08.2018 20:15 Uhr Connewitz, Marienbrunn
AROHA® und KAHA® - Ausdauertraining im 3/4 Takt, energiegeladene Mobilisation sowie Entspannung für Körper und Geist
Mi., 29.08.2018 20:15 Uhr
Mi., 29.08.2018 20:15 Uhr Reudnitz, Thonberg
Power-Mix mit Steppaerobic - Elementen
Mi., 29.08.2018 20:30 Uhr
Mi., 29.08.2018 20:30 Uhr Heiterblick
Outdoor-Fitness für Frühaufsteher/-innen: Functional Training an und mit der Natur
Do., 30.08.2018 06:30 Uhr
Do., 30.08.2018 06:30 Uhr Zentrum
BBP - Bauch-Beine-Po - Workout
Do., 30.08.2018 14:15 Uhr
Do., 30.08.2018 14:15 Uhr VHS Löhrstraße
BBP - Bauch-Beine-Po - Workout
Do., 30.08.2018 15:20 Uhr
Do., 30.08.2018 15:20 Uhr VHS Löhrstraße
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